Dieta de la berenjena

hola ce prepara todos los dias el zumo ? a y por cuanto tiempo ce debe tomar puedo remojar la berenjena y tomar el agua cruda

la preparación dice que partir la berenjena en 7 partes iguales, osea que la dieta es por siete dias y despues se puede continuar la berenjena se debe cocinar antes de licuarla debe de ser praparada con cascara o sin cascara?
Agradecere su respuesta

CUANDO HABLA DEL ZUMO DE LA NARANJA, SE REFIERE AL JUGO???, DE ANTEMANO, GRACIAS POR LA RESPUESTA.

POR CUANTO TIEMPO SE HACE LA DIETA???

Hola Heidi:
Zumo o jugo es lo mismo, son sinónimos. En cuanto a tu otra pregunta la dieta de la berenjena se puede realizar por una semama, junto con otra dieta para acelerar el proceso de perdida te peso.

No olvides consultar a tu médico si tienes alguna duda.
Un saludo.

hola y ps tengo una duda escuche q consumir la merenjeda cruda puede causar algun daño por q contiene toxicos…. mi pregunta es …. para licuar la berenjena tiene q estas cocinada o la licuo crudo.. gracias….

Hola Mari:
Estas en lo cierto la berenjena cruda puede ser toxica porque contiene una sustancia llamada solanina que puede producir problemas gastrointestinales. Por lo tanto cocina la berenjena y luego licuala.
Un saludo.

ola !voce faz o suco no dia anterior ? e bebe do d manha ?

yo tomo el agua de berenjena todo el dia si me ayudara a bajar de peso

tengo dudas de la forma de tomar la dieta de la berenjena es cruda es cocida de que manera y despues se toma una vez al dia o todo el dia quien me puede quitar estas dudas gracias

hola megustaria que algien me responda a mis dudas gracias

ana maria solo el agua de la berenjena cocida todo el dia durante siete dias se pudieras contestarme gracias

Hola Maria del Pilar,

Creo que deberías de dejar claro, al inicio del tema, que la berenjena JAMAS debe de consumirse cruda aunque se mezcle con la naranja. No se si la dieta funcionará, pero lo que tengo claro es que la berenjena debería de cocinarse antes de mezclarse con el zumo de naranja puesto que la solanina que contiene la berenjena podría producir daños cardíacos (entre otros). Invito a toda persona que lo desee que investigue un poco por las webs sobre los efectos del veneno del fruto en crudo(solanina) en las personas.

Hola,por favor si alguien me puede ayudar y explicarme bien la dieta de la berengena,pq la verdad es q no me entero muy bien,no se si se cuece ants de echar el zumo de naranja,si hay que pelarla o no y hay que partirla en siete pedazos se hecha uno y que los otros seis hay que guardarlos en le frigo para los siguientes dias o como va esto.Por favor espero respuesta a todo pq la verdad es q no sé como hacerla por estas dudas,ahhhhhhhh,y si este zumo sólo se toma por las mañanas o es durante todo el dia con las demás partes.muchas gracias y espero vuestra respuesta y que me podais ayudar.

Mayte, a día de hoy hay 2920 comentarios y creciendo a un ritmo vertiginoso. Es materialmente imposible que pueda contestar a todos y cada uno de los comentarios de manera personalizada.

Este espacio está pensado para informar, ayudar, y en la medida de lo posible, personalizar, pero no se le puede pedir (y menos exigir) a Pilar que conteste personalizadamente a cada uno de nosotros.

Este entorno es gratuito y la única manera de que funcione es que sea colaborativo y funcionemos con comprensión y solidaridad.

quiero saber tengo una niña de casi 4 meses le estoy dando de lactar esto influye al yo tomar este tipo de licuados

Mi consulta respecto al jugo de berenjena,es como cocinarla para hacer el jugo??
Muchas gracias-Loly

yo tome el sumo por 7 dias pero nada todo el dia tomaba eso con ensalada pero nada me pese y es lo mismo que hago?

Les pido disculpas a todos, en un mal juego de letras dije:

La mejor dieta hipercalórica

cuando lo que quise decir es justo lo contrario:

La mejor dieta hipocalórica , ahora si, no obstante vuelvo a poner para los que busquen por ” LA MEJOR DIETA HIPOCALÓRICA ES LA DIETA DE LA FRUTA DE AGUA ”

La mejor dieta hipocalórica que existe es la de la Fruta de Agua, debido a que vivo en la zona del continente europeo con mas Sol y calor, como es la Región de Murcia, y que a la misma vez es denominada como “Murcia, la Huerta de Europa”, pues lo tengo realmente facil, para hacer una caminata o un paseo en bicicleta de unos 30 o 40 minutos diarios.

Por aquí en la Región de Murcia lo que se estila para perder 10 kilos en 15 dias es consumir solamente fruta rica en agua, como Sandía, Melón o Peras.

Desayuno, no podemos dejar de meterle hidratos de carbono a nuestro cuerpo, si no, en cuanto abandonemos la dieta y los probemos de nuevo, engordaremos de nuevo.

Por lo tanto:

Desayuno: 60 gramos de PAN INTEGRAL en forma de tostada, con Jamón Serrano, o Jamón de York, o Queso, o Tomate, o simplemente Solas, pero nunca añadiendo nada de Sal, ya que la Sal sí que haces que retengas liquido a tope.

Media Mañana, recuerda que no es conveniente que estés mas de tres horas sin meterle fruta al cuerpo, sobre todo para aligerar el metabolismo y por favor nunca pases hambre y ni te saltes ninguna comida, por lo tanto a media mañana, tomate 2 peras como mínimo, o mas o todas las que quieras no hay problema.

Medio día: Sandía y melón a partes iguales, toda la cantidad que quieras, recuerda que el melón es menos digestivo que la sandía, por lo tanto nunca lo tomarás de cena.

Media tarde y recuerda, que no debes pasar hambre come de estas frutas cada vez que quieras y que nunca pasen mas de tres horas desde la última pieza de fruta ingerida, por lo tanto a media tarde, comete una pera con melón, recuerda que en la piel de la Pera está el 80% de sus aportes vitamínicos, por lo tanto cómetelas siempre con piel.

Cena y siempre con un mínimo de 2 horas antes de acostarte, sandía y mas sandía, toda la que quieras, y hasta mañana.

Liquidos de esta dieta, mínimo 3 litros de Agua, puedes tomar cafe máximo tres al día Desayuno, mediodía y media tarde, el cafe lo puedes tomar con leche nunca entera ni desnatada, el aporte de la leche que mínimo vaya en la semidesnatada, eso sí siempre con sacarina.

Prohibido totalmente los refrescos, sean light, sin azucar o aunque los haga tu madre, las limonadas están totalmente prohibidas.

Por favor concienciate, en la ansiedad es lo único dificil, te prometo que no se pasa hambre y que pensando en lo bien que vas a estar sin esos 10 kilos te dará mucha fuerza moral.

La bascula sólo se toca cada 72 horas, se empieza la dieta en lunes y te pesas, en jueves y te pesas, el domingo ídem, el miercoles idem, el sabado idem, y finalmente el lunes que hace quince dias y por lo tanto te pesas y se acabó no te obsesiones con la bascula, los has perdido y ya esta.

ATENCIÓN MUCHA ATENCIÓN, no se te ocurra hacer esta dieta mas de 15 dias es una autentica locura porque aparte del 75 por ciento de liquido que ya has perdido, y del tan sólo 25 por ciento de grasa que has perdido, que sepas que a partir de ahí empezaras a perder masa osea, lo que quiere decir que estaras devilitando de por vida tus huesos, por favor no se te ocurra, esto mas bien es una dieta diurética y por lo tanto lo podras hacer cada 100 dias, pero no por mas de 15 dias.

Cuando vuelvas a tu anterior ritmo, ese que te hizo engordar y para no recuperar los kilos, NO CONSUMAS REFRESCOS TIPO COCA COLA O FANTA DE NINGUNA CLASE, pero que esto debería de ser de por vida.

Prueba la Sal lo menos posible, prueba los fritorios lo menos posíble, Prueba los embutidos lo menos posible, prueba las carnes grasientas lo menos posíble.

Prueba las verduras lo más posible, Prueba el pescado lo más posible, Prueba las Frutas lo más posible, Prueba el Ejercicio Físico lo más posible, no hace falta ser un experto del gimnasio, sobra con no quedarse en casa con la televisión y con la consola, y pasear o montar en bici unos 30 minutos diarios.

Saludos desde Molina de Segura,
en la Provincia de Murcia, España.

TODO ESTO SON MEMTIRAS

Pues mira murciano, la he hecho tal cual lo redactas y he pasado de 89 Kilos a 82, no son los 10 Kilos prometidos, pero es un placer como se me ha quedado la cara con tanta fruta, jaja, gracias de verdad, la haré de nuevo más adelante. Al principio cuesta, por lo de tanta fruta, pero con estas tostaditas de mañana, no se hace tan pesado, de nuevo gracias.

que daño ocasiona la berenjena cruda

hola sabes yo lo estoy tomando la berenjena en estracto con piña pero todavia no hay resultadfos pero sabes que me preocupa la berenjena to estoy tomando sin cocinar es sieto que hace daño.gracias

A Murcia España le digo que yo si que he seguido la dieta que redacta al 100 por 100 y mido 180 pesaba 98 kilos y me he quedado en 85.

Gracias y espero no volver a cogerlos, decir lo mismo que Marilu, que gracias a esas tostaditas de mañana la cosa no se hace tan pesada.

Ejercicio y mas ejercicio es lo mejor, una hora de bicicleta por la mañana y una hora de andar por la tarde.

murcia, el cafe no me gusta, que puedo tomar esos dias de dieta ademas de agua, pueden ser naranjana o otro tipo dejugos pero sin azucar, esos 15 dias solo es fruta, nada de comer arroz o comida, no da hambre, y porque lalimonada no puedetomarla, me han dicho queel limon elimina grasas, por favor responder a misinquietudes, muchisimas gracias

Hola yo estoy interesada en hacer la dieta de la berenjena pero ahi no aclaran si la tengo que cocer por que solo dicen que una de las siete partes lo licue con jugo de naranja por favor contesteme rapido gracias

por favor me puede decir si la berengena puede causar algun dano a nivel renal gracias por su alluda

Lo confirmo y lo admito.

La dieta que ofrece MURCIA ESPAÑA es puramente adelgazante.

Soy hombre, mido 1.75, pesaba 95 kilos y he pasado ha 83.

Os doy la razón, muchisimas gracias por permitir esas tostadas por la mañana, jaja, estaba deseando que llegara ese momento.

Pero es cierto no se pasa hambre, me encantan la sandia y no me ha costado nada el seguir esta dieta.

Ahora voy a intentar mantenerme y alejarme de las latas de refresco, que son mi locura.

Para Vanessa, a mi tampoco me gusta el cafe, y he tomado todas las manzanillas que he querido, pero como decia el expositor de esta dieta, con sacarina, le he añadido un chorro de limón y listo para tomar.

Gracias, por todo esto, ahora que miro al espejo y estoy mas animado, voy a seguir con mas bicicleta y mas paseos.

Decir a Murcia España, que no pasa nada con repetir esa dieta cada vez que se necesite sin necesidad de dejar 100 dias por medio.
Lo hablo desde el punto de que yo me he tirado un año entero siendo vegetariana, solo con pan tostado en la mañana y a mediodia, el resto del dia solo comia fruta y verduras para cenar.

Es normal que la dieta de Murcia España, intente meter algo de miedo, pero que no se preocupe porque los resultados sean tan milagrosos, es solo llevar dieta hipocalorica y un poco de ejercicio.

De todas formas, esa dieta de lo simple que es parece tonta, pero no es asi, es muy efectiva y ayuda mucho en los primeros momentos en los que uno quiere empezar a adelgazar de verdad.

Con una dieta hipocalorica, cada vez que orinamos nos estamos desprendiendo de grasa acumulada durante años, y ademas se te quita en donde mas lo necesitas como celulitis o papada.Buena pagina seguid asi.

Raquel en Madrid.

Hola Raquel!! y cuanto has adelgazado?

Ha quiero informar que el lunes Dios mediante comienzo esta dieta pasando quince días dare mis resultados…Espero que sean muy buenos!!

Mido 1.68, pesaba 125 y pase a pesar a un año 90 Kilos.

Pero se pasa muy mal, como dice Murcia, la ansiedad me podía y a veces cometía pecados de gran volumen, que tenía que callar y me los tragaba yo sola, con el correspondiente llanto de arrepentimiento.

Actualmente estoy en 77 Kilos y voy de maravilla.

En cuanto llegue la primavera, intentaré la dieta de Murcia, para llegar al verano, en divinidad.

Empecé esa doieta el lunes de la semana pasada y hasta ayer que fue cuando me pese, y que creo que es la mitad de los dias requeridos de dieta, he perdido 4 kilos, no la e echo a rajatabla, me e permitido algun desliz, como cenar mejillones un dia y comer arroz el sabado. los dare en definitiva el proximo lunes

Finalmente he perdido 7 Kilos, haciendola a mi manera, no la he hecho muy extricta y es verdad me ha oido bien.

la berenjena se debe cocinar? o que pasa si la dejo desde la noche antes y licuo en esa misma agua pero cruda gracias chao.

Hola despues de tomar el jugo de la berenjena, no se puede tomar nada o comer hasta el mediodia?? ni cafe?? gracias

hila cuantas veses al dia se puede tomar el jugo de berenjena y naranja

estela carmelo uruguay mi marido y yo siempre comemos berenjena y mas x el que tiene colesterol y siempre cocida ,quireo saber si hace daño renal gracias

Hola, solo queria preguntar si la berenjena se cocina con la concha,y por cuanto minutos mas o menos se debe dejar cocinar gracias.

hola, quiero saber si le tengo que hechar agua suficiente al zumo de naranja para tomar el zumo durante el dia o,si es solamente las naranjas con la berejena solamente en una sola toma,en la mañana gracias.

hola x cuanto tiempo de ace la dieta, se pela y se la coce o puede ser cruda, dices que se parte e siete pedasos, licuas uno y el resto que lo acemos en otra oportunidades o lo ponemos en agua y tomamos esa agua, xfa contestame,

hola
es q tengo una duda,en estos momentos me encuentro realizando la dieta,
pero me tiene confundida lo de la berenjena.
ps hay dice q se come eso y ya al desayuno hasta la hora del almuerzo.
y en la dieta dice q se debe comer una tostada al desayuno para no abandonar los cabohidratos….
entonces me tomo el jugo de naranja con berenjena y luego desayuno o q hagoooo…
o hago solo la dieta.
porfavor colaborenmen

Hola Tatis!! si solo has la dieta! desayuna la tostada de pan como te lo indica, a media mañana las peras almuerza sandia y melón, media tarde melón y pera y finiquitas el día con patilla!! esta dieta es realmente buena yo la hice pocos días y llevaba buenos resultados pero en realidad me falta mucha fuerza de voluntad! espero que te vaya bien por favor publica tus resultados para así animarme nuevamente!! que tengas exitos!! avisas para ver cuantos kilos perdistes!!!

hola. me llamo Pathy y trate el jugo de berenjena con mi esposo. yo no senti k me hiciera algun efecto pero mi esposo al segundo dia de tomar el jugo (berenjema cruda liquada)empezo a tener dolores en el estomago fuertes seguidas luego por constante diarrea. es eso normal? tiene que ver con la berenjena siendo cruda? pero tambien le hice el jugo con la berenjena cocina y aun asi sentia lo mismo? que hacemos.. el tiene demasiado sobrepeso?

EN UNA SOLA PALABRA ALUCINANTE, SE LA PRESENTE A MI MEDICO DE CABECERA, Y ME DIJO … HAZLA .. SIN MIEDO … HAZLA

Y ME HE ECHO UN ANALISIS Y ME HA BAJADO EL COLESTEROL SE ME HA REPARADO EL HIGADO

POR LO TANTO ES FABULOSA, DE VERDAD TODO PRODUCTOS NATURALES

YO LO SIENTO PERO TENIA QUE CENAR TOSTADITA CON JA´MOS, PORQUE SINO ME DABA ALGO JAJAJA

EN TOTAL LA HE LLEVADO 20 DIAS LO QUE ME DIJO EL MEDICO Y ME HA BAJADO 9 KILOS

DE 88 A 79 Y SOY HOMBRE Y MIDO 1.70

LA RECOMIENDO A TODO EL MUNDO, LO RARO ES QUE NO ESTE PUBLICADA POR TODOS SITIOS.

hola
estoy haciendo la dieta de la berengena con tomate de arbol, y si es verdad que hace daño consumirla cruda, empeze hace dos dias y el primer dia me dio muchisimo dolor intestinal, de cabeza y daño de estomago y apartir de hoy empesare a tomarla cosida.

cali-colombia
gracias

jhoana

hola me gustaria consultale las siete parte de la verengena son para siete dias lo licuo crudo o sancochado, lo licuo solo con el jugo de naranga o aumento toabia agua hervida , agradesco por la respuesta

hola ay que pelar la berejena y tomar el jugo

quiero saber si la bernjena se puede tomar solamente el agua colocando una berenjena partida en cruz y colocarla a hervir en un litro de agua y despues tomar todo el dia y por cuantos dias
gracias

La berenjena se puede tomar toda y el tiempo que quieras, yo la tomo siempre y me mantiene en forma.

hola quiero decirles que me interezo la dieta de murcia voy hacerla y les contare entre 15 dias como me va
mido 1.70 peso 94 kilos,,

hola a todos yo ya me hice la dieta de la berejena pero la hice cruda corte una en tres partes y la otra en cuatro y la licue con el jugo de tres naranjas por siete dias y si me funciono baje un poco de peso, cuidence

BUEN DIA
MI CONSULTA ES SOBRE SI PUEDO CONGELAR LA BERENJENA DESPUES DE HERVIDA, POR CUANTO TIEMPO Y SI TAMBIEN LA PUEDO CONGELAR CRUDA Y POR CUANTO TIEMPO. MUCHAS GRACIAS

POE FAVOR ME GUSTARIA SABER SI LA TOMA DE LA BERENJANA CON EL SUMO DE LIMON LA PODRA TOMAR UNA NIÑA DE 14 AÑOS QUE ESTA PESANDO 75 KILOS Y MIDE 1.67 M POR FRAVOR RESPONDANME.GRACIAS

hola meyamo anairis e echo deto dopaperdelpeso idenada measervido

hola chipin megustaria queme es gri vi era tengo 200 libra i qui ero quedarme ensienta sincu enta libra polfabol alludame ele ido tureseta pero la enpese oi unveso chao departe de anairis imi coreo es lamaripoza05@live.id

estoy tomando agua de concha de berengena ervida eso hace daño o la puedo licuar con trosos de piñas

se toma en ayunas??

hola el jugo de la berenjena con naranja sirve de dasayuno o de soremeza de desayuno

Hola alguien me podria responder,de ante mano muchas gracias… soy madre de una niña de 3 meses y le estoy dando pecho no exclusivo… sera que puedo tomar elzumo???? gracias…

Me llama la atencion que la receta para preparar el jugo de berenjenas sea en crudo y no cocinando la berenjena ya que tengo entendido que la berenjena es toxica para el organismo si la consumes cruda. Favor aclarar eso. es cierto? o no hay problema consumirla cruda?

Hola , quisiera saber porque no puedo tomar el jugo de la berenjena entera y cruda (dicen que hay que hervirla y sacarle la cascara porque tiene un alcaloide muy fuerte o sea que en la juguera cru7da no se puede me dijeron) esto es tan asi??????????????

Hola alguien me puede ayudar con esto: quisiera saber porque no puedo tomar el jugo de la berenjena entera y cruda (dicen que hay que hervirla y sacarle la cascara porque tiene un alcaloide muy fuerte o sea que en la juguera cru7da no se puede me dijeron) esto es tan asi??????????????

hola, deseo saber la berenjena se debe tomar cruda o debe hervirse, solo se debe tomar ala hora del desayuno o cuantas veces? la cascara tambien se incluye? les agradezco su respuesta