5 recetas con bicarbonato de sodio para adelgazar

El bicarbonato de sodio para adelgazar, un excelente remedio alcalino

¿Sabías que puedes utilizar el bicarbonato de sodio para adelgazar en diferentes recetas? Descubre las diferentes maneras de preparar este popular remedio casero.


bicarbonato de sodio

Qué es bicarbonato de sodio

Seguramente has usado y usas bicarbonato de sodio en muchos aspectos de tu vida. Es un compuesto que se encuentra en la naturaleza o que se produce, en forma de polvo blanco. Tiene la gran capacidad de producir burbujas y aire, por lo cual se emplea mucho en la industria de la panadería y todo lo que necesite leudado. La formula del bicarbonato de sodio es la de NaHCO3.

Pero… ¿Para qué sirve el bicarbonato de sodio? El bicarbonato de sodio es uno de esos elementos que nunca suele faltar en los hogares por diversas razones: se usa en la cocina, se usa en la limpieza y también se puede emplear para que el organismo se beneficie con sus propiedades. De hecho, también se utiliza para perder peso. Por suerte, aquí encontrarás varias recetas para usarlo.

¿Por qué es bueno el bicarbonato de sodio para adelgazar?

El bicarbonato de sodio para adelgazar es uno de los suplementos más habituales dentro de la ya afamada dieta alcalina, que pugna por imponer un método alimenticio que recupere la naturalidad, abandone el hábito de consumir productos industrializados y refinados y que, sobre todo, ayude a combatir la acidez corporal que hace que el cuerpo aumente de peso.

Así es como esta sustancia se impone como una de las más empleadas dentro del fundamento de vida alcalino. Maneras de utilizar el bicarbonato de sodio para adelgazar, vas a ver que sobran; hay unas cuantas recetas para bajar de peso que te pueden llegar a dar buenos resultados.

Puedes probar, mientras tanto, con alguna de estas cuatro recetas con bicarbonato para adelgazar que se proponen a continuación.

5 remedios caseros con bicarbonato de sodio

Para aprovechar las propiedades del bicarbonato para adelgazar, no tienes por qué limitarte a tomarlo solo. Existen varias recetas en las que puedes combinarlo con otros ingredientes para crear remedios caseros con beneficios extra. Conócelos.

Cura del vinagre de manzana

El vinagre de manzana es conocido como uno de los mejores quema grasas que existen. Encuentra en el bicarbonato de sodio una buena manera de generar un medio alcalino, que ayude a perder peso de manera efectiva.

La cura del vinagre de manzana se prepara fácil y se consume de igual forma. Sólo tienes que ver el enlace para enterarte por completo de cómo se hace la cura.

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Bicarbonato de sodio con limón

La del limón con bicarbonato es la mezcla alcalinizante por excelencia y una de las más en boga hoy por hoy. Puedes consumirla por las mañanas habitualmente para combatir el daño que puede hacer la acidez en tu organismo.

El limón con bicarbonato es genial para depurar y metabolizar. Eso sí, siempre y cuando no tengas hipertensión, problemas en los riñones o inconvenientes gástricos habituales. Pero es ideal si buscas utilizar el bicarbonato en ayunas.

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Batido alcalino de fresas

Las fresas no sólo son de las frutas más alcalinizantes que existen, sino que además colaboran con buena cantidad de fibra, vitaminas y otras propiedades para el organismo.

Una interesante manera de combatir el sobrepeso de forma natural es consumir un batido alcalino de fresas con un sabor mas que agradable.

Zumo de toronja y bicarbonato de sodio

Ya de por sí la toronja suele estar considerada como una de las mejores frutas a la hora de ayudar al organismo a quemar grasas. Imagínate en este contexto de alcalinidad, apoyada en el bicarbonato de sodio, lo bien que puede llegar a resultar.

En sí, no es tan diferente a la mezcla con limón y será genial para quienes amen esta fruta.

Agua con bicarbonato

Los beneficios de tomar agua con bicarbonato son realmente buenos, similares a los de los remedios que conociste anteriormente. Puedes tomar una cucharadita de bicarbonato de sodio con agua tibia en ayunas, a diario. Y fíjate qué tal te resulta.

Descubre en el siguiente vídeo más trucos para deshinchar la barriga con bicarbonato de sodio.

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Por último, si tienes alguna duda acerca del consumo del bicarbonato de sodio y otros remedios alcalinizantes, no dudes en consultar a tu médico.

Batidos y zumos alcalinos, otra opción para alcalinizar el cuerpo

Si prefieres los batidos y zumos alcalinos, tienes varias opciones para escoger, ya sea con o sin bicarbonato de sodio. Aquí te damos tres ideas. ¡Escoge tu favorita!

  • Zumo de melón y naranja: en este jugo se combina la alcalinidad de la naranja, el melón y de un toque de bicarbonato. Pero lo mejor de esta receta es su sabor, no puedes dejar de probarlo. Una de las buenas recetas para adelgazar que tienes a mano con bicarbonato.
  • Batido de fresas y limón: este es otra receta con propiedades antioxidantes, depurativas y alcalinizantes. Lleva un par de cucharaditas de bicarbonato de sodio, pero puedes optar por no usarlo, los resultados no variarán tanto.
  • Batido con hierba de trigo: combina los beneficios saciantes y depurativos de la hierba de trigo con los beneficios alcalinizantes de frutas, como la piña, la papaya y el limón. ¡No puedes dejar de probarlo!

¿Qué receta con bicarbonato prefieres para adelgazar?

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29 Comentarios

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2017-09-01 02:05:40

Como se prepara el limon con bicarbonato ??? esto se toma con agua hirviendo fria ho tibia ??? y cuantas veces al dia porfavor ayuda ???

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2017-08-09 15:31:11

Queridas amigas quiero mencionar que personalmente he tomado el bicarbonato con limon y si funciona si disminuye el estomago baja es muy buena haganla y veran los resultados

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2017-09-19 23:28:49

por cuantos dias lo tomaste? y a que hora

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2017-04-11 22:24:57

Yo ya use la receta de bicarbonato con limón y funciona de maravillas en 5 días se ven los resultados

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2017-08-06 15:15:10

y cual es la reseta? como tomar el Bicarbonato con Limon???

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2015-11-27 06:54:21

Por cuanto tiempo se debe de tomar

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2015-07-16 20:12:37

voy a intentarlo a ver que pasa jeje 😀

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2015-03-05 09:11:43

Es una maravilla, yo llevo tres dias tomandolo y la ropa ya me queda floja.

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2017-06-12 02:56:27

hola como hiciste o como lo tomaste quisiera saber…. ayudame

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2015-02-19 21:13:04

Excelente informacion muy educativa y positiva.

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2015-01-28 16:11:22

Para adelgazar , para e el bicarbonato de sodio te haga efecto lo primero es llevar una buena dieta y dejar de comer tantas cosas con calorías.

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2014-12-03 16:09:44

Yo soy de Peru dime que es orlistat pastillas a base de que esta hecha. Sólo la venden en Argentina

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2014-11-18 16:05:10

buenos consejos.requerimos màs de estos.

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2014-10-16 15:32:50

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2014-10-16 04:22:17

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2014-08-22 00:55:25

Yo he provado dieta quema geasa la dieta de manzana y no me funciono ahora que sera mejor ckn tanta dieta ya nk sabes que hacer

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2014-08-20 00:18:00

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2014-07-09 22:26:38

voy hacer la receta del bicarbonato con limón ya que solo neesito bajar la panza. Luego comento como me fue, gracias.

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2014-02-14 10:28:43

Gracias por tan maravillosa recetas para adelgasar , las tratare ya que necesito bajar 10 kilos y no en podido con todas las cosas qué he hecho. Bendiciones y espero que mefuncione a mi.

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2014-01-11 00:12:48

en argentina se vende orlistad…donde??

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