¿Cómo tratar el estreñimiento crónico?

Me gusta: 7  3

Me gusta: 5  0

hola por favor deseo aprenderr que haser por que mis hijas tienen estreñimiento y no que aser una de ellas es de1año8meses y la otra es de 7 años deseo su respuesta mil gracias

Me gusta: 1  0

hola. también es buenísimo un producto llamado HIPERLINAFRUT q se vende en cualquier tienda de productos naturales

Me gusta: 1  0

Me gusta: 4  0

yo tengo 30 anos y siempre e tenido problemas d extrenimiento pero tengo dos semanas que batallo mucho para hacer de el bano que puedo hacer

Me gusta: 0  2

tengo estreñimiento desde hace barias semanas estoy preocupado ayudemen x fabor

Me gusta: 0  0

tengo 70 anos y tengo extrnimiento desde que recuerdo tome todo lo que se pueden imaginar,capsulas castano de indias plantaben cuatro veces al dia,todas las mananas all bran,duphalac y muchas mas y si algo me hayuda no me hace efecto hasta las 48 horas. Que puedo hacer? gracias anticipadas.

Me gusta: 0  0

Vaya que estreñimiento es uno de los problemas que as padecemos las mujeres principalmente, eh probado muchos remedios voy a probar estos porque es muy incomodo tener el vientre inflamado, les recomiendo http://mipagina.1001consejos.com/forum/topics/10-remedios-caseros-para-el-1, estos a mi me han funcionada y algunos son hábitos que debemos de adquirir para evitar sufrir estos malestares, además son remedios que seguro tenemos en casa, espero les sirvan.

Me gusta: 0  0

siempre tuve constipacion, ahora esty embaraza y no se que hacer!! aparte de los sintomas de una embaraza tngo esta constipacion q no me deja vivir.

Me gusta: 0  0

La reflexología podal es una terapia con la que se regula el organismo.Si tenéis posibilidad de probarla, os la recomiendo.En casos de estreñimiento es una solución permanente y no requiere estar tomando nada cada vez que queramos ir al baño, simplemente lo elimina.

Me gusta: 1  0

tengo 19 años hace 3 años sufro de estreñimiento me parece que ya se hizo cronico a ver si me dan un consejo como tratar, en estos ultimos dias estoy defecando con rasgos de sangre estoy asustado

Me gusta: 1  0

hola.. se que es muy raro estreñimiento en HOMBRES .. pero este es mi caso… desde pequeño sufro de estreñimiento.. desde hace como un año a aumentado… hoy ya fue el colmo.. sufrí muchisimo defecando.. llegué a sangrar analmente, heces durisimas, tengo miedo de las hemorroides, y todo tipo de complicacion etc.

no he intentado eso de linasa.. tendre que comenzar con esas cosas, mas ejercicio, mas agua, etc.. aunque podria decir que he intentado y he hecho todo eso anteriormente… y no me ha pasado nada… será mejor visitar un doctor??

en fin… que otras cosas les han ayudado?

Me gusta: 1  0

Hola, tengo 22 anos y toda mi vida e tenido problemas de estrenimiento. Desde que era una bebe mis papas siempre me tenian que poner supositorios o darme a tomar jugo de ciruela pasas para que pudiera hacer del bano. Pero ahora que estoy mas grande y desde que tengo memoria siempre me tardo como una o a veces hasta dos semanas en ir al bano. Y cuando estoy de suerte y ese dia me toca hacer , solo hago una vez al dia.Despues tengo que esperarme otra vez una semana y media o 2 para volver a hacer. E tratado de todo, laxantes, pastillas, jugos, tes y nada me hace que para mi ya esto es normal. Pero a veces las concecuencias de no hacer en semanas, hacen que mi estomago se inflame y me sienta pansona siendo que no lo estoy pero gracias al el estrenimiento, eso me pasa. Orita ya tengo 2 semanas que me siento bien inflamada, es un fastidio y tan incomodo sentirse asi. Ahora estoy asustada porque precisamente hoy en la tele vi un programa que trataba acerca del estrenimiento y que si no te cuidas puedes tener cancer en el colon. Y todos los casos que yo miraba era gente que hacia del bano como 3 veces a la semana, siendo que lo normal es hacer 3 veces al dia lo minimo. Y para ellos ya era un problema grave solo hacer 3 veces a la semana, pero comparados conmigo, su problema no es nada con el mio, porque como lo dije antes yo tardo una o 2 semanas en hacer. Osea que mi caso si que es super cronico. Ademas estoy todavia mas asustada porque la mama de mi abuelita por parte de mi papa murio de estrenimiento , pero deperdido ella si hacia mas veces a la semana que yo, y desgraciadamente al hacerle la operacion de intestino, murio. Asi que ahora temo pos por mi vida porque siento que mi problema es aun peor. Alguien me podria ayudar, nose como un remedio casero o algo asi??Se los agradeceria mucho.Gracias por su atencion.

Me gusta: 0  0

hola zaira como estas mira para tu estreñimiento trata de comer las ciruelas pasas permanentes como costumbre mediahora antes de cada comida y la piña y me diras embustero yo yambien e sufrido de estreñimiento y eso me a ayudado a controlar mi problema haslo y veras cuidate mucho patyria socialista viviremos

Me gusta: 0  0

Desintoxicarse y Bajar de Peso Naturalmente con Té Iaso.
Más de 20 años en la fabricación, Té Iaso ofrece una mezcla única de ingredientes naturales diseñados para ofrecer resultados espectaculares.
Té Iaso está formulado para limpiar suavemente el tracto digestivo y desintoxicar su cuerpo mientras ayuda a experimentar la pérdida de peso.
http://www.iasotea.com/limaperu

Me gusta: 0  0

hola desde hace mucho tiempo sfro de estreñimiento y hace casi un mes me paso algo horrible era como 3 dias que no iba al baño y el tercer dia en la noche fui pero no podia hacer estaba muy duro y lo sentia muy grande no pordia ni sentarme me pusieron un enema pero todo el liquido se salia creo que era porque las heces estaban duras y muy grande luego me dio escalofrios y ganas de vomitar me fui al baño me puse de cuclillas y salio una cosa muy grande me asuste mucho no podia creer que yo habia hecho eso luego de espulsarlo se me hincho mi parte y el ano con los dias bajo el hinchazon estoy tomando bastante agua y yogur y frutas pero cada vez que voy a evacuar hago muy poco y se me hincha algo en mi ano tengo miedo no acudo al medico porque me da miedo lo que me valla a decir tengo temor mas por mi hijita de 1 añito ayundenme por favor

Me gusta: 0  0

HOLA ZAIRA ENTIENDO COMO TE SIENTES PORQUE YO TAMBIEN ESTOY COMO TU Y TENGO MUCHO TEMOR Y ME DA MIEDO PENSAR QUE ME PUEDA PASAR MAS AUN PORQUE TENGO UNA NIÑA HERMOSA DE 1 AÑITO SABES YA NO SE QUE PENSAR ME DEPRIMO LLORO NESECITAMOS AYUDA PORFAVOR AYUDENNOS PERO CON COSAS NATURALES PORQUE MEDICOS NO AL AL HOSPITAL NO AYUDENNOS PORFAVOR ALGUIEN QUE NOS RESPONDA

Me gusta: 1  0

MIRA PARA TENER UN BUENA DIGESTION ES TRATAR DE NO COMER COMIDAS QUE CONTENGAN DEMASIADA HARINA NI CONDIMENTADAS PORQUE ESO TE AYUDAN A ESTREÑIRTE ,BUENO YO TBN SUFRO DEL ESTREÑIMIENTO Y AHORA COMO EN UN RESTAURANT VEGETARIANO AUNQUE NO SABE NADA AGRADABLE PERO TENGO QUE HACERLO PORQUE EL ESTREÑIMIENTO AVANZA MAS Y MAS ,Y TBM PARA CONTROLARLO TOMAR LIQUIDOS COMO MIN 3L X DIA Y HACER EJERCICIOS ABDOMINALES CUANDO TIENEN APETITO ANTES DEL ALMUERZO TOMARSE UNA BOTELLITA DE YOGURTH O SI NO AGUA MINERAL PERO ESO SI ANTES DEL ALMUERZO Y NUNKA OBTEN POR EL LAXANTE NO ES RECOMENDABLE ESO T AYUDA A COMPLICARLO hace q se habitue a los laxantes tu aparato digestivo espero que les aie ayudado suerte

Me gusta: 1  1

hola, mi nombre es Cecilia, tengo 38 años, y desde que tengo memoria he sufrido de estreñimiento crónico. Sería muy largo contarles por todo lo que he vivido, pero si decirles que los últimos veinte años he vivido con laxantes (picosulfato de sodio) cada cuatro dias,para poder vivir, lo que hacía mi vida terrible, bueno hace unos cuatro meses la dosis de un frasco de gotas cada 4 dias ya no me hizo efecto, con el miedo comenzé a tomar dos frascos y en un par de meses mi cuerpo colapsó y estuve muy mal,después de multiples exámenes que me realizaron, y no encontrar nada malo, por fin me di cuenta de que solamente yo me podría ayudar, y empezé a hacerlo, milagrosamente me ha dado resultado ya voy a cumplir dos meses de vivir sin laxantes y con una digestión bastante aceptable, estoy muy orgullosa de mi misma y me aliento dia a dia para no decaer, porque la constancia definitavamente es la clave en esto…bueno el abuso de laxantes causó daños quizás irreparables en mi intestino, estoy tomando potasio en pastillas y tengo colon irritable muy complicado, pero mi vida es mejor , he cambiado hasta el humor, ya no sufro de atroces dolores de cabeza y me siento con más ánimo. Por eso quiero compartir con ustedes todo lo que he hecho, pero les repito , la constancia es la clave:
Primero eliminé por completo comer arroz, fideos y pan blanco, este lo cambié por el de molde integral doble o con linaza.
Le puedes colocar lo que quieras al pan!!
Segundo tomo dos litros de agua, no se cuentan los jugos , el té, o cualquier otro líquido, es agua pura solamente.
Como tres frutas o cuatro si puedo, como manzana y pera, con cáscara, muy importante que sean con cáscara, sino no tiene el efecto deseado.
En las comidas agregé una porción de ensalada, a base de lechuga y/o espinaca con lo que sea (tomate, palta, pepino,palmitos, porotos verdes, etc.).
Las carnes rojas las ingiero solamente dos veces a la semana,los otros días como pollo, pavo o pescado.
No hay problema en comer papas, inclusive fritas o en puré.
Si me da hambre en la tarde , por ejemplo, me como una manzana picada con cáscara, con cereal integral( encontré uno que es muy rico, se llama vittalive)y le agrego un yogurt, cualquier yogurt que sea mas bien líquido.
Estoy haciendo ejercicio, voy al gimnasio en la mañana. Si trabajas y no puedes hacerlo así, hay unos cinturones que los venden para formar musculatura o bajar la guatita, bueno, no importa si lo hacen o no, pero sí sirven para mover el intestino(10 min. adelante,5 min. por el lado derecho y 5 min. el izquierdo). Yo lo prové las dos primeras semanas.
Con respecto a las masas, la verdad es que en el primer mes no comí nada, nada. Ya en el segundo, y solo cuando sé que puedo, me como un trozo de torta o queque o pizza. Esto si ha sido un sacrificio muy grande ,porque me encanta todo lo dulce.
Todo lo demás lo puedes comer, como legumbres, guisos, cazuelas, sólo no te comas el acompañamiento si es arroz.
Yo sé muy bien que cuesta hacerlo, porque tienes que estar pendiente el día entero de qué comeras y cuanta agua has tomado, para mí el agua es lo más difícil.
Si con todo esto todavía te cuesta agrega una cucharada de Lactulosa, con un vaso de agua en ayunas , despues de almuerzo y antes de acostarte.
También el kiwi es la fruta que más ayuda a la digestión. ( en la licuadora coloca dos kiwis picados con el jugo de dos naranjas) Sin colarlo!!! es un poco desagradable; pero mágico. en ayunas después del primer vaso de agua.
Advertencia!! como eliminas el arroz, fideos, pan blanco y masas, bajaras de peso inevitablemente, después te mantienes , no te asustes.
Nunca dejes de comer por miedo a que después no puedas ir al baño, el truco es comer lo que debes comer.
Si alguien lo quiere hacer, le prometo que le va a ir bien, pero sinceramente, porque no hay que fallar ni un solo día.
Yo estaré pendiente por si alguien tiene alguna duda.
Se los dejo con mucho cariño, porque yo sí sé cómo te arruina la vida esto que para el resto de las personas es algo tan normal…

Me gusta: 3  0

mi problema q tengo mi hija de 12 años q ya tiene una semana de no hacer del baño ella padece de extreñimiento que puedo hacer para q pueda ir al baño quisiera unos remedios

Me gusta: 1  0

HOla, tengo 20 años. Siempre he padecido de estreñimiento cronico, cuando era niña, en adolescente se me quito un poco. Me embaracé y dí a luz y el problema volvió con más fuerza. Empecé a tomar agua de sen, me ayudaba pero me volvía a estriñir con más fuerza. Luego ya cansada del problema, abusando de laxantes que sólo me ofrecían mejoría por un momento. Acudi al gastroenterologo que me realizó una colonoscopía y me detectó el intestino vago, me recetó DEBRIDAT, me ha heho bien las patillas con la dieta. Pero ahora he tenido muchos problemas con mi esposo y el estreñimiento ha vuelto, no importa que tome patillas, como una papaya diaria, muchas ciruelas pasas, aceite de oliva, tamarindo, pitajaya. y Nada es nada. Sólo tengo dolores de cabeza y nisiera tengo deseos de defecar, No sé que pasa…. Quisiera saber porqué vuelvo a padecer de este horrible mal………….

Me gusta: 0  0

Have no cash to buy some real estate? Worry not, because it’s available to get the business loans to solve such problems. Hence take a consolidation loan to buy all you need.

Me gusta: 0  0

Hola me llamo Joel tengo 15 años yo desde pequeño tengo estreñimiento, pero lo mío es psicológico ya que me dan ganas de ir al baño como una persona normal a veces no me cuido con las comidas y me da estreñimiento cuando tenia aproximadamente 6 ó 7 años pase como 2 meses sin ir al baño y eso me trajo serios problemas. He mejorado desde entonces y me di cuenta que es psicológico, por miedo de ir, no se por que me da miedo pero me da. Si yo voy constantemente al baño no hay problema pero una vez que duro un poco, me pongo a pensar de que me va a doler y todo.
Quisiera saber si a alguien le pasa lo mismo y si me pueden dar algunos tips.
Gracias

Me gusta: 0  0

miren atodos los que visiten esta pagina
lo mas importante que deben saber del extreñimiento es que varia depdendiendo de cada uno puesto que son distintos organismos lo fundamental es dejar aun lado lo grasoso y los picantes y sobre todo el alcohol consuman mucha fruta liquido y empiesen por ir al medico puesto que el extreñimiento es sintoma del cancer de colon pero tanmbien puede ser por otras disafunciones del instentino una terapia simple es comer salvado de trigo dos cucharadas al dia
otra es dejar una psa de ciruela en un vaso de agua remojando toda la noche y tomarla al dia siguiente al segundo dia 2 luego 3 y asi asta llegar a 7 luego repetir esta operacion pero al reves empesar de 7 y llegar asta uno es buna esta terapia en ayunas ojo aka les dejo mi mail para quienes sufrannd e este mal y asi poder intercanbiar terapias o infirmarnos mas de este mal ok bye cuidense y suerte atodos ajala puedan vencer este mal que no deja vivir auno en paz devilanarka@hotmail.com

Me gusta: 0  0