¿Cómo salir de la obesidad mórbida?
Tratamientos para obesidad grado III
Hola Gloria: Se dice que una persona sufre de obesidad mórbida cuando tiene entre un 50% a un 100% por encima de su peso ideal o habitual.
Teniendo en cuenta esta definición es importante establecer como llevar a cabo un tratamiento para obesidad de III grado.
¿Cómo salir de la obesidad mórbida?
Existen diferentes alternativas:
- Tratamiento dietético, el cual es necesario que sea supervisado por una nutricionista y un médico, junto al cual se debe establecer una rutina de actividad física, acorde al paciente.
- Tratamiento a base de medicamentos, el cual debe ser controlado por un médico.
- Combinar el tratamiento dietético junto al tratamiento a base de medicamentos y ejercicio físico.
- Tratamiento quirúrgico, en los últimos tiempos este tipo de tratamiento es el más efectivo y el más utilizado para la obesidad mórbida. Si bien antes de llevarlo a la práctica es necesario realizar una dieta, luego de varias consultas con el médico, psicólogo y nutricionista es posible establecer si el paciente está preparado para practicarse dicha cirugía. Dentro de este tipo de tratamiento, existen diferentes variantes, tales como: balón gástrico, cinturón gástrico, bypass gástrico. La elección de estas técnicas dependerá del consenso entre el equipo interdisciplinario y el paciente.
Como podrás observar existen diferentes tipos de tratamientos, los cuales se interelacionan entre sí, para poder elegir el más adecuado para tí, es necesario recurrir a un médico especialista en obesidad que te permita despejar todas tus dudas, te acompañe en tus decisiones y supervice tu evolución.
Cuando una persona posee muchos kilos de más, es dificil perderlos solo, sin el acompañamiento de un médico y de la familia, que en este caso debe ser contenedora y acompañar dicho tratamiento.
No tengas miedo ni recelo, aunque no hayas tenido suerte la primer vez, un profesional de la salud especializado en estos temas, es la mejor opción para ayudarte a perder peso en forma saludable y poder así, tener una mejor calidad de vida tanto tú, como los que te rodean.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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Hola Gloria mi comentario es para ti!!!! Cuando cumpli 40 años pesaba 131 kilos y media 1.58cms Un dia dije HASTA AQUI NO MAS, busque informacion en todas partes, y con una dieta de una nutricionista empeze una dieta, hacia ejercicio 5 o 6 veces por semana. Mi EXITO lo tuve cuando deje de lloriquear y de sentirme “victima” por que no podia comer (segun yo. en 1 años y 2 meses perdi 60 kilos y ahora me siento demasiado bien, y lo que quiero decirte es que SI YO PUDE CUALQUIERA PUEDE”"”"” porque mis habitos alimenticios eran los peores pero con la ayuda de Dios aprendi a comer y mejore mi vida en un 200%. Espero mis palabras te motiven y MUCHA FORTALEZA PORQUE SI SE PUEDE¡¡¡¡¡¡¡¡
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holatengo 53 años y peso 145 kilos y quisiera me compartieras tu experiencia porque la verdad yo e pensado que ya no tengo remedio ademas que de un susto me detectaron diabete te saludo con afecto ricardo espinoza de mazatlan sinaloa espero respuesta por favor
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Hola Ricardo mi comentario es para ti!!!! Cuando cumpli 40 años pesaba 131 kilos y media 1.58cms Un dia dije HASTA AQUI NO MAS, busque informacion en todas partes, y con una dieta de una nutricionista empeze una dieta, hacia ejercicio 5 o 6 veces por semana. Mi EXITO lo tuve cuando deje de lloriquear y de sentirme “victima” por que no podia comer segun yo. En 1 año y 2 meses perdi 60 kilos y ahora me siento demasiado bien, y lo que quiero decirte es que SI YO PUDE CUALQUIERA PUEDE””””” porque mis habitos alimenticios eran los peores pero con la ayuda de Dios aprendi a comer y mejore mi vida en un 200%. Espero mis palabras te motiven y MUCHA FORTALEZA PORQUE SI SE PUEDE¡¡¡¡¡¡¡¡ Ricardo uno cree que no tiene remedio pero es cuestion de decision, es tu salud, nadie le importa lo que a uno le pase, la salud esta en nuestras manos, y vieras QUE LINDO SE SIENTE cuando uno se mira al espejo y ve los resultados. ADELANTE Y BUENA SUERTE
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HOLA MARCELA COMO ESTAS MI NOMBRE ES BLANCA , TENGO 40 AÑOS ESTOY PESANDO 129 KG MIDO 1.64 , AHORA ESTOY MUY DEPRIMIDA NECESITO BAJAR DE PESO POR SALUD Y MIS HIJOS , HOY TUVE CONSULTA LA NUTRICIONISTA ME DIJO Q TENGO BAJAR , SOY HIPERTENSA. ME PUEDES DAR CUAL FUE TU REGIMEN ALIMENTICIO PARA PODER BAJAR. TE RUEGO ME AYUDES CON ESTO. MUCHAS GRACIAS
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tips para bajar de peso
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TENGO 52 AÑOS, MIDO 1 METRO Y 63 CENTIMETROS Y PESO 120 KILOS. TENGO PROBLEMAS PARA DORMIR, CIRCULACION, RODILLAS, ESPALDA, ESTOMACALES, PIES ME DUELEN, ETC. QUISIERA ALTERNATIVAS, PASTILLAS NATURALES, POR EL MOMENTO NO QUIERO NADA QUÌMICO Y QUE OTRAS COSSITAS MAS PUEDO HACER, PIENSO CAMINAR, TOMAR AGUA ¿que mas?
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Hola MARITA. Espero que te sirva mi experiencia. Cuando cumpli 40 años pesaba 131 kilos y media 1.58cms Un dia dije HASTA AQUI NO MAS, busque informacion en todas partes, y con una dieta de una nutricionista empeze una dieta, hacia ejercicio 5 o 6 veces por semana. Mi EXITO lo tuve cuando deje de lloriquear y de sentirme “victima” por que no podia comer (en 1 año y 2 meses perdi 60 kilos y ahora me siento demasiado bien, y lo que quiero decirte es que SI YO PUDE CUALQUIERA PUEDE””””” porque mis habitos alimenticios eran los peores pero con la ayuda de Dios aprendi a comer y mejore mi vida en un 200%. Espero mis palabras te motiven y MUCHA FORTALEZA PORQUE SI SE PUEDE¡¡¡¡¡¡¡¡No hay pastillas ni varitas magicas ni NADA es cuestion de CAMBIAR y nadie lo hace por nosotros somos nosotros los que nos engordamos y solo nosotros paramos el desorden…. YO TE DIGO TODOS TUS DOLORES YO LOS TENIA Y AHORA NO ME DUELE NADA el cambio te cambia TU VIDA
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MARCELITA, ERES MUY ATENTA AL HABERME CONTESTADO Y SOBRE TODO CON TANTA FRANQUEZA. REALMENTE TIENES TODA LA RAZÒN. ADMIRO TU DECISIÒN Y ESTOY SEGURA EMPEZARÈ MI CAMBIO DE VIDA. ¿DIME MARCELA DE QUE PAÌS ERES? UN BESITO GRANDE Y MUCHAS GRACIAS, MARITA
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Marita que dicha que te sirvio mi testimonio, sigue adelante SI SE PUEDE la decision la tiene una, nadie lo puede hacer por nosotras y te digo el cambio fisico cambia tu estado emocional, ADELANTE¡¡ Soy de Costa Rica¡¡¡¡ el pais mas lindo del mundo¡¡¡¡
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sufro hace varios años de hipotiroidismo, el cual es tratado con levotiroxina de 50 mcg.Mi consulta se refiere a que si puedo reemplazar la levotiroxina tomando yodo,ya que en una revista norteamericana segun recientes estudios se obtenian excelentes resultados tomando yodo en dosis controladas y sin los efectos negativos de la levotiroxina.
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hola marce mi mama tiene 37 años, y pesa 125 kilos sube 5 kilos cada dos meses. me preocupa porque ella sufre mucho y deseo ayudarla porque la quiero mucho pero no se que hacer.
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Genny, el ser obeso es muy duro para nosotras, creo q todos los gorditos no lo demostramos, pero sufrimos mucho de las criticas y comentarios, no critiques a tu mami, hazla q haga conciencia, q si sigue aumentando de peso su vida corre MUCHO peligro, y Genny lamentablemente la decicion la toma ella, a uno aunque le digan de todo, uno no escucha, asi fui yo, y solo YO TOME LA DECISION, y dije hasta aqui, NO MAS. Lamentablemente a tu mami NADIE le podra cerrar la boca, solo ELLA. Ayudala con bonitas palabras, dile q TU LA AMAS MUCHO, y q no quieres que se muera, que la obesidad es muerte segura si sigue asi, ademas es muy joven, y tiene una vida por delante. Tienes q ser fuerte Genny, tu no eres culpable, la responsable es ella. Te deseo lo mejor¡¡¡¡ Que Dios te bendiga¡¡¡¡
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gracias, oye tu eres cristiana o asistes a alguna iglesia en particular. disculpa la intromisión.
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Genny, SI soy cristiana, asisto a una iglesia, y ese fue el secreto de mi triunfo, poner a Dios en mi proposito, peroooooo como todo hay q poner nuestra voluntad y Dios nos ayuda. BENDICIONES.
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hola soy sandra peso 138 kg mido 1.57 tengo 38 estoy en una situacion terrible tengo una hijta de 4 años y no me puedo mover, me deprimo mucho y no salgo de comer ya no se que hacer a veces me siento sin esperanza no se que hacer solo como y como y sigo aumentando ayudenme
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Hola me llamo mary, tengo 28 años y peso 130kg, no se que hacer me siento muy mal y siempre entro en depresion, quisiera poder realizar una vida plena encontrar el amor y tener una familia… pero cada que me veo al espejo pierdo las esperanzas.. todos me ven con despresio y hasta con lastima necesito ayuda…
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tengo 42años y un peso de 232 y mido 5.5 tengo edemas en las peirna no soporto caminar me sofoco y me duele todo el cuerpo
estoy cansada de tantas dietas sin resultados
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necesito ayuda para salir de mi estado de obesidad, por favor envienme recetas para poder hacerlo, lo hago por mi y mi familia , tengo una nena de 8 años que me necesita mucho
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necsito ayuda, me pueden dar que dieta hacer
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Hola soy un caso mas de obesidad morbida tengo 28 años y peso las de 160 kilos soy de Costa Rica y la verdad hace mas de 3 años me tienen en una lista de espera para la cirugia bariatrica y nada q me llaman, no soy de las personas que comen mucho y tengo solo 1 riñon ya no se que hacer con mi vida… ocupo ayuda
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Hola Carlos, yo tambien soy Tica como tu. Solo queria decirte que solo ud puede hacer un cambio en su vida, NADIE LO HARA POR UD¡¡¡ Si llegaste a los 160 kilos no fue por magia, fue por un desorden de control alimenticio q por desgracioa lo llevo a ese peso tan elevado, yo le digo por experiencia y testimonio porq asi fui yo, Carlos, que nadie lo hara por ud, solo ud mismo lo puede hacer, con determinacion y desicion. Yo espere muchos años una varita magica que me dijera que adelgazara, pero hasta que YO MISMA tome la desicion, pude lograrlo. SI SE PUEDE Carlos. Con la ayuda de Dios. TE DESEO LO MEJOR DEL MUNDO¡¡¡¡
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hola marcela tengo 24 años y peso 113,mido 1.58 ya tengo casi 7 años con mi obesidad y hasta lo mas que e subido asido 120k y me e puesto a dieta e echo ejercicios e ido a nutriologos ya nose ni que hacer lo mas que e podido bajar es hasta 106 y despues sin darme cuenta otra ves ya subi porfavor ayudame
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yo estoy igual lo pero llegue a 142 ahorita ando en 130 kg mido 1.59 estoy fatal no se qu ehacer justo antes de ecribirte me comi 2 panes y un chocolate antes d eun arroz chino es horrible no se que hacer ya no se ni que tomar y no se si me resulte la operacion que hago igual pido ayuda
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Marcela… Un gusto saber que eres de el país más lindo del mundo… oh mi querida Costa Rica!
Leyendo tus publicaciones me he llenado de emoción y deseos de salir de mi obesidad… Soy un varón de 31 años de edad, estatatura de 1.74 y con peso de 122 kilogramas… Ya mi IMC ronda el 40.30… Ya es hora… No quiero llegar a mis 35 sufriendo dolores o padeciendo enfermedades crónicas… Un fuerte abrazo y me gustaría conocer un poco sobre tu plan… Se que hizo ejercicio varias veces por semana… Pero me gustaría conocer el tipo de ejercicio y sobre todo como cambiaste tus hábitos de alimentación… Pura vida Marce!
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