¿Cómo preparo la sopa de la dieta de 7 días?

Receta de sopa casera dietética para adelgazar

Maria del Pilar Cancela 03/05/2009

Preparacion sopa p la dieta de 7 dias

Dice que prepares una sopa casera, mi duda radica en saber que condimentos se deben usar de la sopa, si es de verduras o puedes usar fideos o sopas comunes solo evitando la grasa

Enviada por Candelaria Rodriguez Cuevas

Hola Candelaria: Cuando me refiero a caldo light en la dieta líquida de los 7 días, estoy hablando de

sopa hecha en casa a base de verduras, sin el agregado de fideos, ya que estos sumarían más calorías y se perdería el objetivo de la sopa, el cual es reducir el hambre y dar sensación de saciedad con muy pocas calorías.

Pon en práctica la receta de sopa de verdura casera baja en calorías e incorpórala a tu dieta hipocalórica.

Recuerda :

Realizar actividad física junto con la dieta para adelgazar, así podrás perder kilos más rápidamente.
Consultar a tu médico.

Espero haberte ayudado.
Un saludo.

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francis

2009-07-19 22:14:41

las dietas , creo yo sin ser una experta solo de acuerdo a lo que me indica la experiencia vas acompañadas de actividad fisica diaria, còmo por ejemplo caminar entre veinticinco y treinta cuadras diarias y tomar dos o mas litros de agua por dia, sobre todola base de los optimos resultados de una dietadepende de la constancia y la volunad sin esos dos dones no podremos bajar esos kilos que tenemos demas y ante todo aatentamos contra nuestra salud por eso tendramos que ser mas concientes que los enmigos de nuestro cuerpo son el sedentarismo y la glotonerìa

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Francisco Daniel Hernandez Vargas

2009-08-25 02:44:58

Hola

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cecilia torres

2011-01-29 22:10:59

Por favor necesito me informen se toma solamente sopa quema grasa durante el dia.. Esto se debe hacer durante 7 dias, que otros alimentos puedo tomar junto con la sopa?????
Gracias

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