¿Cómo evitar engordar luego de una histerectomía?
Dieta y ejercicio para menopausia y sobrepeso
Maria del Pilar Cancela 04/07/2009
consejo
Cordial saludo: Tengo 45 años y me acaban de practicar una histerectomía (sólo útero) hace un mes, he podido notar mi aumento de peso, pues antes de la cirugía estaba en 62 kilos y ahora ya voy en 66 kilos. Amablemente le solicito me aconseje como debe ser mi alimentación. Por su colaboración muchas gracias
Enviada por stella
Hola Stella: Después de una histerectomía es normal el aumento de peso, debido a un cambio hormonal, producto de la operación.
Además de cumplir con este plan de alimentación debes realizar actividad física para quemar grasas.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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Necesito bajar 18 kgs. que he aumentado porque soy comedora compulsiva y no he logrado encontrar la manera de manejar mis emociones respecto a mi manera de comer.
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como le hago para adelgazar me practicaron una histerectomia hace 2 meses puedo hacer ejercicios
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Me interesaría saber sobre los ejercicios que se pueden hacer después de una histerectomía.
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tengo un mes y 3 dias que me hicieron una histerectomia ya puedo hacer ejercicio
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hola antes de que se me practicara la histeroctomia era delgada,a los 37 años me practicaron histeroctomia total no quedando bien de ella,por lo tanto no puedo hacer ejercicios ni esfuerzo fisico,esta situacion me ha llevado a tener 93cm de cintura y me mantengo en un peso de 49 kilos,mido 1,48 y tengo 53 años pero esta panza me esta volviendo loca ayudenme
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hola tengo 24 años me realizaron una histerectomia parcial a los 22 años la cual fue profundamente dolorosa e inesperada. contaba con seis meses y medio de embarazo por lo cual me realizaron una cesarea por que tenia dolores derivado de los mismo em tuvieron que operar de lo mismo
desde aquel dia no soy feliz me siento amargada e infeliz lo unico bueno de todo esto es que mi bebe se salvo y esta a mi lado. y si engorde demasiado tengo una barriga horrible que me cuelga y padeci de sintomas menopausicos
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hola tengo 25 dias de operada de una histectomia, me sacaron todo ecepto uno de los ovarios, la verdad me siento algo deprimida… pero quisiera saber que hago para no subir de peso y apartir de cuando puedo comenzar una rutina de ejercicios y cuando puedo comenzar mi vida normal normal
gracias de antemano por su ayuda
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hola me practique una histerotomia hace tres meses, tienes que estar tranquila si engordas eso es normal a partir de los dos meses estoy tomando harina de linaza con agua en ayunas y en la noche, y bailo batuka de lunes a sabado.espero que te sirva
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hola veronica,dices estar tomando la harina para no subir de peso?el problema es la acumulacion de grasa localizada en el abdomen?además me imagino que tu tienes algun tratamiento hormonal,además aun es muy pronto para ver los resultados,avisame si consigues algo
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A mi cuñada de hiceron una histerectomia abdominal quiero saber si le puedo dar linaza o que otro producto natural puede tomar.
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Estoy un poco preocupada porque me van a realizar una hirestomia y no quiero engoradar.
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Hace 4 semanas me realizarón una histerectomía y me retirarón el ovario izquierdo en unos pocos días voy a empezar a tomar el alpiste, 5 semanas antes de la cirugía lo tome y baje 5 kilos en dos meses, solo con el alpiste y yendo a caminar 30 minutos, les recomiendo ampliamente el alpiste el cuerpo desecha la grasa acumulada, respecto a la operación no se cuando pueda empezar a caminar.
Debate caliente. ¿Qué opinas?
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Alguien sabe si con la histerectomia y sin un ovario seguire sintiendo sintomas como cuando casi venia la menstruación, si voy a tener humedad normal o ya voy a empezar a tener que usar lubricante
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hola hace 7 años me practicaron una histerectomia y no podia hacer ejercicio porque tambien tube una preclamsia( presion alta) pero ahora tengo 2 años haciendo zumba y si e visto resultado para bajar de peso tengo 10 personas conmigo haciendo zumba y tambien les ha resultado ojala les sirba suerte a todas
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hola espero aguien me ayude tego 36 años y hace un anño y medio k me hice una hiterectomia desde entonce no soy feliz porke no se pork la piel se me ha rececadomucho uy enguruñado algo como brillosa y tengo tambie mucho dolor en el vientre
aun ke para los calores yesas cosa ke les dan a uno tengo mis pastilla pero me estan dando mucha desprecion no se si esto tiene algo k ver con mi cirugia alguien k me diga por favor
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HOLA MAGALY YO TE ENTIENDO PORQUE TAMBIEN SUFRO DE LO MISMO PERO A MI MI GINECOLOGO NO QUISO DARME MEDICAMENTO PARA PREMENOPAUSIA Y SI LA DEPRECION ES POR LA HISTERECTOMIA PORQUE YA NO PRODUCIMOS ESTROGENOS Y SOBRE LA PIEL SECA HAY QUE AYUDARLA CON UNA CREMA HIDRATANTE, SALUDOS Y CUIDATE MUCHO
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hola hace 2 años me practicaron una histeroctomia por endometriosis me sacaron las trompas de falopio el utero y el cuello uterino antes de la cirugia pesaba 46 kilos ahora peso 76 mido 1.51 estoy en obesidad grado 1 alguien me puede decir como bajar de peso ya intente de todo . Parches ,ensaladas,comer frutas , sobres de fibras y toda clase de dietas pero solo baje en todo esyte tiempo 6 kilos y no soporto mi panza aparte estoy con depresion cronica estoy beajo tratamiento psiquiatrico y estuve internada por la depresion porque quise quitarme la vida.
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Teresita, te cuento que yo fui operada en noviembre del 2010 de una histerectomía y antes de tomar la decisión me informe muchísimo con mi medico y otros médicos amigos y te puedo decir que no existe una relación comprobada entre la cirugía y el peso, es mas yo estoy ahora mas delgada, y la cirugía para mi fue una solución a un grave problema de anemia, mi vida volvió a su normalidad a los siete días y a los dos meses volví a practicar yoga sin ningún inconveniente, ni limitancias de posturas yogisticas.
Mi vida sexual mejoro notablemente porque desapareció el dolor y las molestias y la operación para mi fue muy positiva. Te aconsejaría el yoga que ejercita el cuerpo y el alma, te conecta con tus emociones y te permite cuidarte y quererte. Además te permitiría bajar poco a poco esos kilos de mas, todos somos seres especiales y únicos, solo debes descubrir eso grande que eres tu y el yoga es un buen instrumento para ti, cuando el alma esta bien lo demás se arregla por consecuencia. Intentalo, no te arrepentirás, consulta por Iyengar en alguna academia de yoga y ni lo pienses, sumerjete en este mundo….te aoordaras de mi, cariños …..
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Hola Teresa,yo tambien pase x lo mismo q tu y fue horrible los dolores eran insoportables tanto q me aplicaron morfina,tambien me engorde yo siempre fui delgada y muy deportista,en esa epoca me divorcie mis hijos se fueron con su padre, me quede sola,me sentia vieja,pero te dire una cosa nadie es necesario solo nosotras tenemos q salir adelante porque somos unicas,tengo 50 de edad y me siento libre e independiente con un nuevo amor q m ayuda y me kiere como soy asi q adelante!!!tenemos oportunidades en esta vida!!!!
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teresa , a mi me hicieron lo mismo, pero que pasa mi niña?(con todo respeto) como que suicidarte? leo que has intentado de todo como yo,pero no es para hacerte esto, ánimo mi niña y sigue luchando, si lograste bajar un poco pues ande y baje mas,no te hagas trampa tu sola(así hacía yo) y sigue tu dieta, te deseo mucha salud y vida, cuidate mi niña
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ME SIENTO MY MAL COMO SI ME HUVIERAN QUITADO MEDIA VIDA DESDE QUE ME PRACTICARON LA CIRUGIA ESTOY DEPRIMIDA Y SEME CAERN LOS CABELLOS, QUE PUEDO HACER PORFAVORNECESITO AYUDA
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TENGO 37 AÑOS ME PARCTICARON LA CIRUGIA HACE 1 AÑO Y VEO QUE SE ME CAEN LOS CABELLOS QUE PUEDO HACER UN CONCEJO PORFAVOR
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hola a todas aquellas personas que han pasado por una histerectomia, ya voy a tener un año de la operacion,me extirparon el utero, y un tercio de vagina, lo mio fue histerectomia radical, en el seguro no me quitaron los ovarios, pero al hablar con mi ginecologo, me dice que cuando uno ya no tiene utero los ovarios estan de adornos, bueno de hecho que cuando me dijo eso, me senti mal, porque te viene la menospausia,y el otro medico me dice lo contrario, te hemos dejado los ovarios para que produscas hormonas, y calcio.tengo 36 años, y no les miento me siento , muy bien, gracias a Dios. me recomendo ponerme vagisten, por lo de las hormonas, me hice un examen de hormonas y me salio bien,vagisten lo use dos semanas y subi de peso, y como me salio bien el examen de hormonas lo deje de tomar, les cuento, tengo una niña de 3 años lo mejor de mi vida, por ella no me deprimo, que hago deprimiendome, saben estoy leyendo muchos comentarios de la subida de peso, de la depresiòn, yo les digo despues de la operacion me siento rejia, algo decaida al principio en la intimidad, pero estoy delgada , me hacen cada tres meses papanicolaou, y todo me sale limpio, me han hecho otra biopsia y estoy bien gracias a Dios, todos los dias tomo en ayunas extracto de cocona, berenjena, yacon, piña, camucamu, apio, zanahoria, veterraga, alfafa, noni. como dos vasos diarios, no arroz, no papa, leche un litro minimo de fresca light, y bailo una hora de cumbia, de ahì una ducha fria, ahh les cuento que no me duele nada, estoy rejia,parece que no me han hecho nada de nada, hagan eso y veran cambiaran su vida, ojo y nunca pero nunca se olviden de Dios, agradescan todos los dias, al levantarse digan gracias Dios por un dia màs de vida. amen. cuidense y no se depriman son bellas , estan en ustedes en cambiar y sanar. hay otras enfermedades peores. acercate a Dios y todo te va bien.
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Tengo 31 hace 1 k me hice la histerectomia total pues x mi historial enla fam. D cancer m hicieron el test genetico y m dio positivo asiesque croe k fue lo mejor aunque son mucho los cambios emosionales no estoy tomando hormonas pues tengo miedo k sea contra producente si algien sabe algo k m oriente el doc m dijo k si lo podia hacer pero tengo miedo grasias x leer m comentario pue aveces m siento sola no hay mucha gente k le interese este tipo d platica
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hola jacquelin espero para esta fecha te allas recuperado ,yo estoy aterrorizada la proxima cemana boy a cirugia tengo 41 anos no se k ba apasar con mi histerectomia tengo miedo al dolor, a engordarme pero no tengo otra solucion ,cuidate
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Hola, he leído todo y creanme que Dios nos da una oportunidad y calidad de vida, me operaron hace 15 meses, fue lo mejor, no he subido nada, cuide mucho li dieta desde la recuperación,hago ejercicio , me siento super. No estamos mutiladas, somos grandes, de buena madera, no permitan que la depresión se adueñe de uds. Saludos y amense que Dios las proteja
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Hola, he leído todo y creanme que Dios nos da una oportunidad y calidad de vida, me operaron hace 15 meses, fue lo mejor, no he subido nada, cuide mucho la dieta desde la recuperación,hago ejercicio , me siento super. No estamos mutiladas, somos grandes, de buena madera, no permitan que la depresión se adueñe de uds. Saludos y amense que Dios las proteja
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Me operaron de una histerectomia total abdominal y me extirparon el ovario izquierdo el doctor me dice que mis caderas y senos me creceran.es cierto.
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hola tengo 44 años y a mi tambien me practicaron una hicterectomia hace un mes y 8 dias de la matriz, me dejaron los ovarios pues por el cuento de las hormonas, pero les cuento que aunque los medicos o ginecologos digan que el peso no tiene que ver con este tipo de operacion, yo pienso en ocasiones que si porque a todas nos ha pasado y yó particularmente he subido y eso me tiene deprimida a pesar que he probado de todo para bajar de peso, no lo logro quisiera saber que tiempo debo esperar para realizar abdominales, sin embargo estoy caminando desde el otro día de la operación y aun asi no logre mantener mi peso,constantemente estoy de mal genio, tengo estres, calores, depresion constante, y no se si esto tiene que ver con la operacíon, PERO SI TENGO QUE RESAlTAR QUE CON ESTA OPERACION SE ME DESAPARECIERON TODOS LOS DOLORES, COLICOS, Y SANGRADO. ENTONCES MIS AMIGAS NO SE DESESPEREN, MIENTRAS TENGAS LA COMPRENSION, EL ACOMPAÑAMIENTO DE TUS SERES QUERIDOS Y ANTE TODO DE DIOS TODO ESO SERA UN MAL SUEÑO QUE EN POCO TIEMPO PASARA,TENGO FE DE QUE ASI SERA. CUIDENSE MUCHO Y RECUERDA ANTES QUE A LOS DEMÁS QUIERANSE MUCHO USTEDES.
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Hola a todas he leido sus experiencias a mi me practicaron un Histerectomia , hace 3 meses y 1 semana tengo 40 anos y pesaba 165 lbs mido 5’3 y he subido de peso 20 lbs. Mi ginecologo a las 11/2 semana de haber salido de la operacion me dijo en todo muy bien ahora ya puedes regresar al gym. Boy al gym a diario me mato con dietas super extremas he incluso he intentado ponerme en tratamiento de dietas con pastillas al crusar el puente en Mex.por 1 mes y el resultado es nulo no veo ningun beneficio, en el GMC compre unas pastillas carisimas q me recomendaron y tengo 1 mes tomandolas y nada otras personas del gym las estan tomando y son una maravilla, yo no puedo segui asi ( mi estomago sigue como dormido el gym es poco a poco con cardio, despues le van agregando aparatos q ustedes puedan hacer me siento muy bien dentro de lo q cabe solo el exceso de sobre peso) no se rindan como yo y veran que lo vamos a lograr
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Hola me operaron hase un año y subi de peso 15kilos y nose como bajar aguin me puede dar un consejo.
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Hola, a mi me van a operar el fin de mes de una histerectomia laparascopica, como todas que han operado tengo miedo, que si afecta sexualmente, hormonalmente, si te sube de peso, que te deprimes uffff. El doctor me dijo: que todo es emocional y psicológico, te va a pasar todo lo malo hasta el momento que tu decidas que sea asi de lo contrario vas a seguir siguiendo y sientiendo igual. Hay les platicaré como me va confio en Dios que bien porque me tengo que encomendar a El y El hará. Gracias a Dios ahora hay tantos adelantos médicos, creo que influye el doctor que le tengas confianza y que te explique bien, que todas las dudas que tengas las investigues antes y las aclares, como dice Cecilia asi lo he estado haciendo y busque dos opiniones médicas y me dijeron exactamente lo mismo asi que no tengo duda de que es lo mejor y tratar de que no se me quede en la cabezita cosas feas que me afecten emocionalmente y psicológicamente. Creo que si subimos de peso hay que analizar super bien que tipo de vida teniamos antes y después de la operación, si aun asi seguimos subiendo de peso hay que buscar AYUDA y poner las manos a la obra no dejarnos vencer por una HISTERECTOMIA las mujeres somos valientes, fuertes y no nos debemos dejar vencer, que bueno que no es cáncer que eso podría ser peor y fatal. Asi que chicas a mirar hacia adelante!!!!!!!!!!!!!!!
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Hola mira a mi no me extirparon los ovarios solo la matriz y si he subido de peso, aunque el ginecologo diga que no, pues a mi si me paso con respecto a la depresion si es un poquito por que nos estamos enfrentando a combios muy fuertes pero a dios gracias no me paso, solo que si fue muy dificil para poder tomar la decision de hacerme la cirugia, yo te aconsejo q le pidas a tu medico q te de unas pastillitas para la depresion y las cortas en 4 pedasitos y te tomas un pedasito cada 3 a 4 dias segun veas tu los cambios para q no abuses de las pastillitas y se te haga una addiccion no son tan severas como si fuera entera y te ayuda a estar tranquila y sobre llevar nuestro cambio.. suerte!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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en una semana me sacan el utero,estaba re decidida pero ahora con los comentarios NO ME GUSTA NADA LA IDEA,LAMENTABLEMENTE me lo debo hacer,espero me vaya bien suerte a todas y crean en la vida ……..besos
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hola, a mi me operaron hace ya 3 semanas, es decir el 29 de junio de 2.011; tenia mucho sangrado y mucho dolor.. desde la operacion ha sido algo bastante doloroso, pero lo importante es la salud y ya no me siento decaida y casi por el piso, si se da el caso de que suba de peso, estoy segura que me deprimire mucho, pero el simple hecho de sentirme mejor todos los primeros 8 dias del mes.. no tiene precio, para todo lo demas hay muchas cosas que podemos hacer… dieta.. ejercicio… operaciones… lo que sea lo importante es mejorar la calidad de vida..
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Soy Cecilia y hace un tiempo escribí sobre mi experiencia con la histerectomía, yo tb me efectué una laparoscópica la misma a la que se someterá Bequi. Puedo decir y ratificar que los síntomas que describen en un gran rango está en procesos sicológicos, chicas que pasa?… el subir de peso, las depresiones y otras cosas no van en una relación con la cirugía, revisen sus estilos de vida, sus dietas, su entorno familiar y quizás descubran múltiples factores que pudiesen estar ocasionando estos síntomas. La baja hormonal es normal a medida que se crece en la vida, pero se puede compensar los síntomas con dietas naturales y ejercicio…..Vamos pequeñas no se desanimen, todo va a andar bién. Con el tiempo ni se acordarán que fueron sometidas a este Tipo de procedimiento….Son nuestras mente los que alimentan y agrandan fantasmas, Este procedimiento se practica en beneficio de las mujeres que lo necesitan y no para perjudicarlas, crean lo que sus medicos le dicen, sabe mas que la amiga o la vecina……Un abrazo para todas y la mejor de las energías para Bequi, ve sin temor y con confianza, tu actitud es tu mejor protección…….
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Muchas gracias por tu apoyo Ceci!!!!!!!!!!!!!, Dios te bendiga, confio en El que todo va a salir bien
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que que ejercicios puedo hacer con mi cirugiA miometosis uterina
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hola a todas….tengo 42 años y hace 7 semanas me practicarón una histerectomía, me dejarón los ovarios.He estado navegando por la red para saber si hay mujeres con mis preocupaciones…veran mis complicacion fue una lesion en el nervio crural que hace que mi pierna no me permite subir o bajar escaleras o pendientes..el medico dice que con rehabilitacion pero no me dice cuanto tiempo..creo que teme que lo demande pero tengo angustias para las relaciones sexuales por que todavia siento “como molestias” y tengo como un flujo escazo pero con cierto olor..asi que si alguna tiene lo mismo me gustaria charlar a ver como le fue por que me siento muy sola en esto..no me arrepiento pero necesito aclarar mis miedos…¿alguien me podria ayudar?
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Les quiero contar algo:
GRACIAS A DIOS ESTOY VIVAAAAAAAAA Y ESTOY SANA.
Este correo se lo envie a mi familia luego de la operacion, escrito con algo de humor pero muy real… leanlo y cuentenme que opinan:
Si mis amores, el 23 de mayo me operaron POR FIN de los famosos miomas. El diagnsotico era MIOMAS GIGANTES, si señoras, GIGANTES.
GRACIAS A DIOS toooodo salio muy bien.
Voy a contarles una historia, es un caso de la vida real. Aparentemente no es algo extremo pero si hacemos cuentas resulta en todo sentido milagroso.
Es la historia de una hermosa niña (jejeje) que no se dio cuenta que estaba enferma, los medicos opinaban, todos opinaban pero ella terca (no se de donde lo heredo) hacia caso omiso a las advertencias, hasta que un dia se miro al espejo y vio mas alla de su hermosa sonrisa (jejejeje) y se dio cuenta que su vientre era enorrrrrrmmmeee parecia de 7 meses de embarazo… alli empezo todo, se cansaba todo el dia, dejo de comer muuuuchas cosas (eh ave maria y con su apetitoooo) pero eso no era lo importante, el problema era que ya no podia salir a rumbear (jejeje) no mentiras, el problema era que su cuerpo ya no daba mas y le daba alertas constantes de su abuso.
Asi que se dio cuenta que debia operarse pero le daba miedo que un medico Pepito la operara y saliera con esos “errorsitos” tipicos del sistema, (han oido hablar de eso??? noooo, verdad?)
Sus temores no eran infundados, hablo con un medico duro especializado en la materia y le explico todos los riezgos que corria por no operarse y las complicaciones por no saber hacer las cosas……
Despues de hacer maroma y media, empeñar la camisa y desafiar las predicciones, tomo la mano de Dios y se aferro solo a El, puso todo en sus manos y se dedico a sonreir y agradecer por su infinita misericordia…
El resultado, el 23 de mayo de 2011 se sometio a una operacion llamada histerectomia (porque la llaman asi?? acaso la histeria femenina esta alli? osea que si me hicieron la hsiterectomia ya no voy a estar histerica?? y los hombres, donde tienen su histeria?? … lo siento, tengo problemas de atencion, jejeje) como les decia, se sometio a una operacion donde la verdad no entro nada nerviosa, por qué habria de estarlo, acaso Dios no estaba con ella??? por favor, ubicate….
2 horas despues desperto muy tranquila, no le dolia nada (en serio, no me dolia nada… que verraquera de droga la que me dieron… como se llamara? bueno, por si acaso??), su hermana del alma que se porto como una princesa, estaba alli, (oiga que tan metida, como logro infiltrarse??) ella le dijo que todo estaba bien, y que la mami estaba afuera asustada pero entera (oiga que mujer, toca seguir su ejemplo… yo lo seguire en la proxima vida porque esta lo que voy a hacer es gozarmela, jejeje)
Las pasaron a la habitacion y alli estaba su hermano (ala, pa’que pero el chino se porto bien, que personaje, quien lo habra criado?? saco la casta, jejeje)
Le dijeron que tenia que quedarse 2 dias en la clinica (la verdad, ese dato le gusto ya que sabia que estarian controlados los dolores y demas)
La mami se quedo con ella, oiga, de verdad, que mujer tan juiciosa, y con los años que tiene es un roble, no joda que carajo comio toda la vida pa´poderle seguir el paso.
Las enfermeras queridisimas, hasta la aconsejaron de como caminar y sentarse y todo lo demas para que no se le recogieran los musculos y no se que p$%&/(/ mas… creo que no se le recogio nada jejeje
Y saben que?? la chinita toda juiciosa se la paso caminando, eso si, el primer dia le dio la palida, a ella le da a veces mareos, pero eso no era por la cirugia, ni por el dolor, los que la conocemos sabemos que la india lo que le pasa es que si aguanta hambre le da la palida, jejejeje, lo que tenia era un hambreronon ni el h%&$p%$&%, lo que soluciono despues con un caldo levanta muertos que le dieron en la clinica.
Cabe anotar que ella detesta comer en hospitales porque siempre se enferma … si ya se salio de mejor estrato, no, pues que haremos…..
En su estadia en la clinica el medico le conto muy orgulloso que todos querian preguntar por su caso ya que la cirugia se hizo diferente a todos, los medicos del equipo de cirugia del ginecologo (que Dios lo bendiga, en serio que si), no creian lo que hacia ya que fue una obra de arte (dirigida por Dios, por supuesto), cuidando cada organo cercano, evitando al maximo la manipulacion de organos vitales y logrando sacar el utero y los miomas gigantes que estaban pegados al mismo.
La patologia salio muy bien, y no me canso de DARLE GRACIAS A DIOS POR EL MILAGRO DE SALUD RECIBIDO. En ella indican que se extrajeron utero, miomas y el ovario izquierdo el cual estaba necro…que?? bueno, ya no habia nada que hacer. Todo esto que se extrajo PESO 11 kilos … si escribi bien 11 kilos … saquen sus propias conclusiones.
Que mi Dios es muy grande?? por supuesto que siiiiii
En el post operatorio le ha ido muy bien, se cuido y la cuidaron mucho, y el unico dolor que sintio fue cuando le dio ataque de risa incontrolable….
Todo este tiempo Dios le mando angelitos para que la cuidaran: la familia, los niños, las amigas (una que otra jejeje) amigos como ustedes que estuvieron pendientes, amigos que mandaron su amor y calor que sintio en todo momento … como amigos que no se manifestaron (muchos …) pero aun asi, agradecida eternamente por la manifestacion del amor de Dios en su vida … nuevamente la salva de vivir experiencias innecesarias en su evolucion.
GRACIAS A DIOS ESTOY VIVAAAAAAAAA Y ESTOY SANA.
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yo me hice una hiterectomia ,solo me sacaron el utero,les digo el subir de peso tiene que ver con lo hereditario la que es flaca no sube ,yo por lo menos no subi nada y mucha gente que conosco con la misma cirugia tampoco,no asocien la hiterectomia con el peso no es asi,,,,besos
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Hola a todas les cuento mi experiencia yo al igual que ustedes estaba muy asustada y me gaste un poco de plata en tratamientos para un mioma gigante pero ninguno funciono, me toco hacerme la cirugia me quitaron el utero, y las trompas el 23 de agosto y la verdad gracias a Dios me fúe muy bien a los quince dias empece a caminar 2 horas diarias en el parque, solo tuve dolor el dia de la cirugia desde el segundo dia me ha ido super bien mi médico es muy especial me mando a tomar 20 dias antes de la cirugia gotas de esencias florales para estar tranquila y cinco dias antes de la cirugia traumel de laboratorios hell son unas pastillas homeopaticas tomaba tres diarias son para el dolor, la inflamación, y los hematomas y cuando termino la cirugia me aplico dos ampolletas de traumel no me mando niguna droga para despues de la cirugia ni antibioticos ni nada solo tomar traumel. La verdad no he sentido dolor ni molestia para nada. mi estado fisico no se afecto para nada ya voy a cumplir un mes y les confieso que si no fuera por la cicatriz y la panza no creeria que me hize la cirugia. Tengan mucha fé yo me entregue a Dios y a los Angeles todoas las noches les pedia que me asistierán en la cirugía y no me fallarón, envuelvanse en la luz verde del Arcangel Rafael y dején todo en manos de Dios. Se sorprenderán de los resultados. Bendicones
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hola necesito saber porque engordo despues de la histerectomia subtotal que me hisieron , y que puedo hacer para no seguir engordando no como demaciado pero engordo facil antes pesaba 67 despues ahora estoy pesando 73 ,por favor ayudenme
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hola necesito saber porque engordo después de la histerectomia subtotal que me hicieron , y que puedo hacer para no seguir engordando no como demasiado pero engordo fácil antes pesaba 67 después ahora estoy pesando 73 ,por favor ayúdenme
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hola, gracias por tu comentario, muy positivo,todo en la vida es actitud, echapalante, rcien hace 13dias yuve mi histerectomia subtotal.era lo q necesitaba,antes me sentia pesimo,mucho sangrado hasta 14-20 dias aHORA YA NO TENDRE MAS…y bueno ahora hay un cambio de vida y tenemos que cuidarnos en todo ,alimentacio,ejercicios y hartos cuidados pero bien… para ser bella hay que ver estrellas nada de llantos ni sufrimientos…piensa positivo y a cuidarse tengo hartas amigas operadas y esta regio y sus cosejos son de operarse si lo necesitas…..y todo biennnn
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me operaron de histerectomía y siento que estoy engrordando mucho. no hubo en mi efectos de depresión ni nada por el estilo. ¡sólo la obesidad !ayuda!
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Amigas, he leìdo vuestro comentarios, cada una tiene sus argumentos, yo tengo histerectomìa total hace tres meses, me siento muy bien, sobre todo pienso que tengo calidad de vida con mis 65 años de edad, no se depriman, el subir de peso es un asunto de una, hay que cuidarse con màs frutas y verduras, bueno hasta ahora no tengo ese problema, uso mis hormonas locales y tambien el mèdico me indicò unos ovulos mpara prevenir infecciones y picazones, despuès todo b ien, ya retom è mis clases de taichi. Yo las comprendo sobre todo a las mujeres que son màs jovenes que yo, pero ànimo, piensen que ahora estàn bien y podràn criar a sus hijos tranquilas.
Suerte.
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Hola Chicas, me opere hace 3 meses estuve leyendo mucho en la red ufffffffffffffff un buen de dudas y miedos, mi hermana, doctor y Dios me hicieron sentir que no había que tener temor sino al contrario mi vida iba a mejorar era más el riesgo de tener la matriz que el beneficio de tenerla, entre a éste blog y la mayoría decía que subía de problemas de peso y unas pocas lo contrario, hoy les puedo decir que sigo pesando exactamente lo mismo que pesé cuando me operé 59 kilos, creo que el mantenernos ocupados no caer en la depresión, tratar de mejorar nuestra vida diaria y encomendándonos a Dios todo será diferente, como mujeres tenemos esa fortaleza de luchar contra cualquier adversidad. Asi que chicas para ADELANTE y no mirar atrás, hay que tomar aun de los problemas algo positivo!!!!!!!!!!!!! Dios las bendiga mucho y por favor cuidense.
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hola soy katherine hace dos meses me hicieron una histeroctomia pero ahora me sta comenzando a doler la herida siento ardor y unos incones en la parte de abajo y ne vienes una sacrecion blanquinosa sin olores quiero saber si esto es normao y tambien me dueklen mucho las pierne es fatal veramente sta operacion me tiene mal no emocionalmente si no fisicamente porq no puedo hacer nada porq me comiensa adoler alquien me puede decir algo gracias
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Llevo 2 meses y dias de hacerme la histerectomia el 7 de septiembre del 2011 y gracias a dios me fue muy bien,he bajado 5 kilos, me siento muy bien,el cabello se me caia pero con vitaminas se dejo de caer,pesaba 81 kilos y ahora 75,es de cuidarse y sobre todo de quererse uno mismo,debemos de tener una buena autoestima,amarnos y el hecho de extraernos el utero es la solucion para evitar mayores complicaciones como un cancer y mejorar nuestra calidad de vida,esta cirugia no nos debe deprimir continuamos siendo mujeres valiosas y utiles en todos los aspectos de nuestra vida social,biologico y psicologico para cualquier duda debemos de consultar a nuestro ginecologo y tener la fe en dios y su hijo que todo saldra bien ,estamos vivas y sanas tenemos aun metas y vision en este mundo que debemos cumplir adelante compañeras y animo se nos ha dado una oportunidad y no estamos solas dios cuidara siempre de nosotros y el quitara toda enfermedad y si lo buscamos tendremos vida en abundancia el cuida de todos sus hijos.
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Buen Día:
Hace una semana me realizaron una Histerectomia (utero y ovario derecho, no tenia idea que se engordaba con esta operación, mi problema es que registro una anemia grande, ya precisamente mi problema eran períodos abundantes. Necesito saber que hacer. La verdad estoy comiendo muy poco ( pero como) porque paso muy cansada y con mucho sueño. Aún me duele mi herida, según mi doc es normal. todo salio muy bien. Pero no quiero engordar, ni tener futuras complicaciones
Tengo 42 años
Gracias
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HOLA ANA ME ENCANTO TU HISTORIA LA VERDAD MUY DIVERTIDA Y A LA VEZ HERMOSA POR LA MANERA QUE TE EXPRESAS DE DIOS DE VERDAD TE FELICITO. ANA MI CASO ES EL SIGUIENTE ESTE MIERCOLES 23 DE NOVIEMBRE DEL 2011 ME OPERAN A LAS 2 DE LA TARDE DE UNA HISTERECTOMIA DE UTERO, YO HE PASADO YA POR VARIAS CIRUJIAS PUES FUI MADRE MUY JOVEN A MIS 17 AÑOS TUVE MI PRIMERA HIJA Y LUEGO OTROS DOS MAS VARONES Y LOS 3 FUERON POR CESAREA DEBIDO A UNA PLEECANCIA, LASTIMA QUE DE MIS 3 HIJOS MI HIJA MAYOR MURIO A LOS 5 MESES DE NACIDA, BUENO DIOS PROVEERA MIS 2 HIJOS GRACIAS A MIS DIOS SI ESTAN MUY BIEN Y YA TIENEN 13 Y 6 AÑOS DE EDAD. MI PROBLEMA SON LOS MIOMAS TENGO UNO MUY GRANDE Y ME PRODUCE MUCHO SANGRADO Y DOLOR BUENO LE RUEGO A DIOS QUE ME AYUDE Y ME DE MUCHA FORTALEZA LA VERDAD TENGO ALGO DE MIEDO PORQUE HACE UN AÑOS ME HICE UNA ABDOMINOPLASTIA Y ME DICEN QUE POR ESA RAZON PUEDE SER MAS COMPLICADO ADEMAS QUIERO CUIDARME MUCHO PUES QUE APESAR DE MI ABDOMINOPLASTIA SE QUE TENGO ALGO DE SOBRE PESO POR EL BENDITO PROBLEMA HORMONAL, PERO ESO SI MI ABDOMEN LO TENGO SUPER BIEN ESTA PLANO Y BIEN FORMADO MI MAYOR MIEDO ES QUE ME DICEN QUE TODA MUJER QUE SE SOMETE A ESTA CIRUJIA SE ENGORDA Y QUEDA MUY BARRIGONA EL CIRUJANO ME DICE QUE NO TIENE NADA QUE VER CON ESTO. QUE EL AMI NO ME VA INYECTAR GRASA EN EL ABDOMEN QUE ES NORMAL QUE QUEDE INFLAMADA PERO QUE LUESGO VUEULVO A LA NORMALIDAD. ME GUSTARIA TENER TU OPINION Y TE AGRADECERIA QUE ME RESPONDIERAS CHAO ANA Y QUE DIOS TE BENDIGA
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Hola Viky lo que dice tu mëdico es verdad no tienes por que subir de peso yo completo tres meses de operada el 23 de noviembre y peso dos kilos menos toma mucha agua desde ahora y cuando te den de alta toma mucho jugo de papaya sin azucar y pon a hervir piña con cascara y toma varias veces al dia calientica, cuando tu médico te diga que ya puedes empezar a caminar pues lo haces vas a ver que te vas a sentir muy bien. Que Dios y los angeles te acompañen en tú cirugia entregate a ellos recuerda una actitud muy tranquila, si tienes alguna pregaunta a quieres saber algo mas te envío mi correo albac.botero@gmail.com
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yo tengo 41 años soy diabetica,tengo dos hijos y tengo miedo que pasara tengo un mioma de 9cm y dice el dr que esta en la matriz que va a apasar
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teresa,tod ésto es muy difícil y más cuando vemos afectada a ése grado la vanidad…todo tiene solución, “quiero creerlo así” hace una semana que me practicaron histeroctomía, estoy en plena recuperación. No pienso dejarme abatir por síntomas reales e irreales. Existen grupos de autoayuda que en momentos como los que estamos pasando, nos alientan y sugieren vivir en plenitud; además de una sana almentación y ejercicio…..ánimo!!!
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Cecilia al leer tu primer comentario desie escribirte, pero me freme, al leer el segundo lo hice! siempre tuve una vida pasiva “tranquila” trabajo y casa papà, mamà y hermanos y no soy una jovensita!, al realizarme este tipo de cirugia por necesidad, me senti “extraña” con ganas de llorar, senti como si la esperanza se acabara (no lo sè) nunca he hecho ejercicio ni cuando niña por concentos que no heran mios, pero que luego formaron parte de mi vida, aunque siempre admire a las mujeres que realizaran deporte (el yoga y el fisicoculturismo me atraian mucho pues aunque eran diferente en todo cultiva el cuerpo fisico) me gustaria que de alguna forma me ayudaras o me dijeras algunos ejercicios que yo pudiera realizar, ya que tengo 6 semanas de operada no se si he aunentado aunque me siento pesada y fea jejeje! quisiera ver esto como algo positivo para por fin iniciar un cambio de vida, donde pueda obtener lo que siempre he deseado y que por miedo nunca lo hice! DIOS TE BENDIGA POR ANIMAR A TODAS ESTAS MUJERES QUE SIENTO QUE ESTAN ROTAS!
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Miriam, Mi médico me dijo que solo podía caminar que antes de 4 meses no podia hacer ningun otro tipo de ejercicio. Pero te cuento que caminar es el mejor ejercicio que puedas hacer yo baje bastante de peso siempre he sido una mujer delgada por que antes de la cirugia hacia mucho ejercicio. El 23 de diciembre cumplí 4 meses de operada y la verdad me dicén que me veo mejor que antes de la cirugia, sigue mi consejo toma agua de piña camina mucho pero mucho y vas a ver que en poco tiempo te vas a sentir muy bien. que Dios te bendiga
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Hola yo tengo 48 años hace 7 meses me hicieron una histerectomia total por antecedentes de cancer y como yo lo desidi porque tenía miomas asi que saliendo de la operación le dí gracias a dios por estar bien y no me arrepiento porque me sentía demasiado bien hasta que me caí, me golpee el estomago y ahora tengo unas molestias en la cadera y piernas, resequedad vaginal, subi 1 kilo por mes no se si es por la cirugia la subida de peso o por descuidar la dieta, de pronto me deprimo pero luego analiso mi situación y creo que fué la mejor desición ánimo a todas y no tengan miedo, somos y seguiremos siendo mujeres. Besos.
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ana, graaaaaaaaaacias!!!!! estoy a punto de practicarme una HISTERECTOMIA y tengo muchos miedos pero CREO EN DIOS!!!!!!!! gracias y que Dios te bendiga por contarnos tu historia.
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bieeeeeeen por tu comentario cecy, hacen mucha falta comentarios positivos y objetivos…..claaaaro q no es tooodo malo después de una histerectomía, efectivamente está en la mente y depende mucho de lo que alimento mi mente y espíritu. Hace 45 días que me practicaron dicha operación en la que me retiraron el útero y ovario derecho, dolió pero pasó!!! me siento maravillosamente bien, con mucha energía y ganas de irme incorporando cada vez más a mis actividades, desde hace 15 días estoy caminando 30 min diarios y trato de cuidar mi alimentación, chikas…coman papaya, ciruela pasa, 2 litros de agua diarios, pero soooooobre todo aliméntense de cosas positivas como lectura edificante, música de relajación, admiren la naturaleza, respiren profundo, rodeense de gente que ame vivir, creanmelo ¡FUNCIONA! Mi deseo es que tengan una vida libre de miedos q muchas veces son sólo espejismos…..ánimo. tener a Dios en el corazón es ¡la onda!!!!!
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estaba animada a hacerme la cirugia y me sirvio de mucho tu experiencia pero recien vengo de la consulta y no me pueden operar porque estoy MUY ANEMICA, en la ultima mestruación tuve una perdida excesiva de sangre. ahora me envias al hematologo para que me de un tratamiento urgente. Asi no me pueden operar porque necesitaria muchos dadores de sangre y el medico dice que no es nada bueno…. estoy bajoneada!!!!
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hola me operaron el año pasado en el mes de agosto. Me hicieron un vaceado, me quitaron el útero y mis ovarios, ase poco visite al ginecólogo y me dijo que tenia que hacerme un examen de mamografia y yo se que ese examen le hacen a las personas le hacen de 40 años para abajo pero el medico dice que tengo que hacerme a mis 38 años porque mi operacion ha sido una operación especial y riesgosa y tenia que hacerlo para ver si tenia alguna glándula inflamada o quistes en los senos y me dijo cuando salga el resultado que vaya a visitarlo de nuevo para que recién me de las medicinas para las hormonas si es que es necesario.
Pero lo que yo siento es que me da muchos bochornos y siento un calor en mi cuerpo y comienzo a sudar bastante y despues que pasa ese momento siento frío en mi cuerpo siento mucho dolor en mis piernas todo mi cuerpo me duele no me da ganas de nada y me da depresion de estar lllorando.
Quisiera que me orienten que hacer con esos dolores esa desesperacion que siento en mi cuerpo.
Mi alimentacion tomo leche de soya y soya natural, en verduras consumo frejol chino colchina eso es lo que yo consumo .
Yo pido a Dios que me quite estos dolores del cuerpo porque es desesperante y mas de los dias amanesco con mucho dolor.
Espero respuestas pronto Gracias por escucharme.
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el 3 de mayo del 2012 cumplo 2 años de ser operada de histerectomia la verdad e subido de peso me deprimo con facilidad me siento perdedora tengo dos hijas y mi esposo pero siento que las cosas no andan bien conmigo tengo muy mal caracter siempre lo he tenido para completar este año cumplo 40 no trabajo me dedique al hogar y ahora que quiero trabajar no hay nada para mi por otro lado siento que me estoy alejando de mi esposo yo siento que me e subido con los celos soy muy mandona y cuando me enojo soy un sunami en fin siento que soy la peor persona del mundo con desirles que mis hijas quieren mas al papa cuando se a visto eso sere buena
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