¿Cómo bajar 15 kilos en 2 meses con desintoxicantes naturales?
Dieta efectiva para desintoxicar y bajar de peso
Hola María: Antes de comenzar una dieta para adelgazar, siempre es bueno desintoxicar el organismo, para lograr este objetivo puedes optar por una cura depurativa de melón, con la cual podrás eliminar residuos y toxinas que pueda tener tu cuerpo.
Otros alimentos que contienen propiedades desintoxicantes son:
- Piña.
- Alcachofa.
- Espárragos.
- Linaza.
- Vinagre de manzana.
Además de estos alimentos, puedes encontrar infusiones que pueden ser útiles a la hora de desintoxicarte:
- Té verde.
- Té de dulcamara.
- Té de cola de caballo.
- Té de fucus.
La depuración o desintoxicanción es necesaria, para que el organismo comience a adaptarse a la dieta baja en calorías, que luego pondrás en práctica.
Luego de poner en práctica esta depuración por 5 días, debes continuar con una dieta hipocalórica tal como la dieta anti rebote, la cual te permitirá perder peso sin volver a recuperarlo.
Ten presente que la actividad física es muy importante tanto para adelgazar, como para mantener el peso adecuado.
Espero haberte sido útil.
Un saludo.
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Hola mi nombre es Maribel y quisiera saber como tomar la cola de caballo y como se llama en ingles gracias por su ayuda
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mi marido toma remedios para homeopaticos para adelgazar y furocemida porque sufre de retencion de liquido¿como dejar de tomar sin que se hinche y no vuelva asubir de peso? contestenme
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MUCHAS GRACIAS POR RESPONDER A MI PREGUNTA, ME PONDRE HA HACER LA DIETA QUE ME HAN RECOMENDADO Y YA LES CONTARE QUE TAL ME FUE ESPERO CONSEGUIR MI OBJETIVO.
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Yo nesecito bajar de peso peso 45 kilos tengo 10 años en 2 meses nos vamos a visitar a mis primos ke no los veo desde ke naci y no kiero ir asi de gorda no me entra ropa de chikas me ayudan a perder kiero pesar 35
Debate caliente. ¿Qué opinas?
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Hola mi nombre es Nadia luego de tener mi bebe me quede con 20 kilos de mas y he provado miles de maneras y no he teniado resultado de ninguna indole tengo 22 años y me angustia estar de esta manera me deprimo muy frecuentemente. Le agradeceria de todo corazon si me pudiera responder Para hacer una dieta o algo que me ayudara.De todas manera Gracias besos
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hola mi caso es que peso 86 y mi peso ideal deberia de ser 45 me siento fatal mis pantalones no me cierran y no me queda la ropa que me compran ayuda porfavor
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hola mi nombre es setfanny y tengo 17años mido 1.50 y peso 62 kilos kisiera saber como ago para delgazar y me gustaria que me ayudaran con este pequeño problema muchas graxias.
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hola soy gisel necesito bajar 33 kg tengo 20 años y estoy pesando 82 hg estoy desesperada por bajar ayudameeee por favor
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hola mi llamo thais y tengo 14 años quiero bajar 10 kilos en un mes que es lo que necesito como lo puedo hacer ??
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ola quiero bajar de peso en un mes porq’ se acerca el aniversario de mi colegio y no kiero estar gorda me siento mal pork aveces mis amigos me insultan y me dicen gorda y no me gusta. quiero pesar 40 kg pork yo peso 56kg y mido 1.57 y tengo 14 años
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hola buenas noches me llamo luisiale tengo 19 años y en busca de un bebe hace 3 años pero con mi sobrepeso el dr me dice que no puedo quedar peso 108 kilos y deseo bajar de peso pero flash me ayudan porfavor es urgentisimo me deprimo ya que cuando me monto en carros por puesto debo pagar dos por lo gorda que estoy ayudaaaaaaa porfissss
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hola me llamo yanel y quisiera saber como perder 20 kilos de mas ke me quedaron x mi bebe y estoy amamantando ke puedo hacer para llegar a mi peso
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>ola sofia, yo tambien tengo 14 anños, mido 1,76 y pesaba 102kg, yo juego a futbol, y siempre me decian que podia llegar a algo, pero que estaba muy gordo, estos comentarios los escuchaba una y otra vez hasta que me canse y en verano bajé de peso, ahora peso 86kg, pero no tengo sobrepeso ya que mi envergadura es de 1,89 y el medico me ha dicho que no baje mas xq mis huesos son muy anchos. Yo lo que hice fue reducir un poco mas el almuerzo, y el desayuno, pero muy poco, quitaba poca cantidad, y deje de enar, y merendaba solo una gelatina… y todos los dias haz media hora de deporte antes de merendar, merienda tarde, es un consejo..
suerteee…
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No entiendo como merendar tarde? :S Lo bueno esq baje un poco pero peso igual 55Kg y mido 1.54
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hola maria, busca en internet las propiedades del APIO para adelgazar y desintoxicar y sirve para muchisimas cosas mas te vas a sorprender UTILIZA EL APIO BUSCA E INFORMATE. OJALA TE SIRVA Y TE GUSTE ESTE CONSEJO. A MI ME VA MUY BIEN, ESPERO TU RESPUESTA
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Hola me llamó jennifer y kisiera bajar 15 kilos en 2 meses x q tengo un bautizo en noviembre q régimen me vendría bien hacer y q tendría q tomar peso 86 kilos y me kiero kedar en 75 x lo menos contestarme x favor graciaaaaaas
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tengo 20 años y en 7 meses de pesaba 50 kilos y ahora estoy pesando 70 kilos subí mucho y en lo que trabajo tengo que ser delgada ademas mi subida rápida de peso a afectado un poco mi salud les estaría muy agradecida si me contestaran n_n
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nesecito bajar de peso para mi examen de ascenso tengo 160 de altura y peso 85 kilos ya nose q hacer si no bajo no podre rendir y solo tengo tres meses antes del examen xfa ayuda…
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ola mi nombre es yuseska y nesesito bajar de peso,tengo 13 años y peso 57 kilos y nesesito bajar 10 kilos cmo pudo bajar esos 10 kilos en 2 meses xfa ayudenme gracias
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