Eliminar la celulitis con jugo de limón en ayunas

¿Sabías que entre las múltiples propiedades que tiene el limón, también es bueno para eliminar la celulitis?  Pues así es, en este artículo te diré cómo el zumo de limón en ayunas te puede ayudar a liberarte de la desagradable piel de naranjas. ¡Acompáñame!

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Efectos del limón en ayunas

Tal como te anticipé, tomar zumo de limón en ayunas es bueno para la celulitis, entre otros efectos para los que se lo viene utilizando.

• ¿Por qué el zumo de limón en ayunas sería bueno para combatir la celulitis? Pues bien, por una parte, la celulitis es un problema relacionado en gran medida, con la falta de una adecuada oxigenación de la piel. Por la otra, el limón tiene un poderoso efecto oxigenante de los tejidos, gracias a su acción desintoxicante. De allí que el tratamiento con un oxigenante natural, como el zumo de limón, en especial si lo bebes en ayunas, puede contribuir a eliminar la celulitis para siempre.
• Además, si bien son conocidas las excelentes propiedades del zumo de limón tomado en ayunas para adelgazar, hasta el momento, no se habían destacado lo suficiente, los beneficios de beber zumo de limón en ayunas para eliminar la celulitis.
• En cualquier caso, con limón puedes preparar una mascarilla casera, especial para combatir la piel de naranja. De allí que es posible decir que el limón es efectivo contra la celulitis, tanto por dentro como por fuera. No obstante, sus mayores beneficios se derivan de su consumo interno.

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Cómo tomar limón en ayunas

Para obtener los efectos oxigenantes del limón para tu piel, procede del siguiente modo:

Ingredientes

• 2 limones
• ½ taza de agua tibia

Preparación

• Extrae el zumo de los dos limones con un esprimidor o extractor de jugos.
• Diluye el zumo de limón en la media taza de agua tibia.
• Bebe en ayunas, cada mañana ni bien te levantas.

Por cuánto tiempo

Si no te produce efectos adversos y tu organismo lo tolera bien, puedes beberlo a diario durante 30 días.

En qué casos es malo

En cualquier caso, si abusas de su consumo puedes llegar a tener problemas digestivos. Por otra parte, el limón puede dañar el esmalte dental, por lo que es conveniente que te enjuagues la boca, ni bien termines de beber tu zumo de limón.

Ahora bien, en el siguiente vídeo no sólo podrás observar más claramente cómo preparar este zumo y cómo tomarlo, sino también, otros beneficios del zumo de limón en ayunas, además de ayudarte a eliminar la celulitis.

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Para qué es bueno el limón en ayunas

Como has podido ver en el video anterior, no se acaban en tu piel, los efectos del zumo de limón en ayunas, sino que aporta muchos beneficios más a tu organismo.

• Te desintoxica. Precisamente este efecto desintoxicante es el que te ayuda a combatir entre otras cosas, la celulitis.
• Te deshincha. Si le agregas una cucharadita de bicarbonato de sodio, mejora tu digestión y elimina tus flatulencias, ya que se convierte en un remedio alcalino, con efectos antiinflamatorios y antiácidos. Además del agua de limón o limonada, el remedio natural de limón y bicarbonato de sodio  es uno de los más efectivos. No sólo te ayuda a eliminar la celulitis al desintoxicar el organismo, sino que es un potente quemagrasas natural, por eso es adelgazante. También se debe consumir en ayunas.
• Te quita el hambre. En cambio, si le añades algunas hojas de salvia y una pizca de pimienta de cayena, lograrás una deliciosa limonada con poderoso efecto saciante. Puedes consumirlo a lo largo del día o cada vez que sientas hambre.
• Baja tu colesterol. Gracias a sus propiedades antioxidantes, el zumo de limón también resulta bueno para movilizar las grasas de tu sangre.

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Otros beneficios del limón

El limón no sólo hidrata, oxigena y libera tu piel de toxinas, sino que además, te ayuda a adelgazar y a prevenir y otras enfermedades relacionadas con la obesidad, como la celulitis e incluso, el hígado graso. En efecto, existen poderosas razones para beber limón en ayunas, estés o no a dieta.

• Es bajo en calorías. Tiene muy pocas calorías, apenas 29 cada 100 gramos de zumo.
• Mejora la digestión. Gracias a su alto contenido en ácido cítrico.
• Es diurético. De tal modo, evita la retención de líquidos y toxinas.
• Alcaliniza el organismo, a pesar de su acidez.
• Aumenta las defensas, por su riqueza en vitamina C.

En este otro vídeo puedes ver por qué es beneficioso consumir limón en una dieta para adelgazar.

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Otras formas de tomar el zumo de limón

¿Te gustaría saber cómo incluir el limón en otras recetas aptas para tu dieta? Pues si es así, no te pierdas las siguientes recetas con zumo de limón. ¡Están buenísimas!

• Licuado de aloe vera y limón. Cuando estos dos caballitos de batalla entre los remedios para adelgazar se alían, el resultado no puede ser menos que excelente. Pruébalo y compruébalo por tí mism@.
• Batido verde de espinaca, aguacate y limón.  Por sus poderosas propiedades, los batidos verdes se han impuesto como uno los recursos más demandados a la hora de adelgazar. Este con espinacas, aguacate y zumo de limón, no se priva de nada. Con tales ingredientes, no podría ser mejor.
• Agua de perejil con limón. Estos dos ingredientes son diuréticos, desintoxicantes y cómo si fuese poco protegen tu hígado, además de ayudarte a quemar grasas. Sin duda, sobradas razones para considerar estas recetas.
• Infusión de limón, miel y pimienta negra. Por último esta efectiva infusión, te ayudará a quemar grasas, gracias a las propiedades termogénicas de sus componentes. Ideal para acompañar cualquier dieta adelgazante y darle un puntapié inicial.

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