Depurativas

Hola Juan! La mandarina, como la mayoría de los cítricos (por no decir todos), puede ser muy provechosa para perder peso. Es que tiene propiedades más que valorables en dicho sentido: es diurética, depurativa, desintoxicante, buena para quemar grasas, antioxidante y así podríamos seguir enumerando beneficios para adelgazar. Continúa…

Mi mamá la tomas ya más de seis meses

Hola quisiera saber si afecta en algo que  mi mama tome la nuez ya mas de seis meses consecutivos, toma menos de un cuarto por día pero no deja de tomarla ni uno solo. Quisiera saber si esto le puede llegar a afectar en su salud con el tiempo,  ya que conocimos un caso de una chica que si le hizo daño y sufría de desmayos.
Graciassss.

Enviada por Karen Vargas Lopez

Hola Karen: La nuez de la india, al igual que muchos suplementos para adelgazar, debe ser consumida por un tiempo determinado. Por ello, antes de comenzar a tomar, en este caso la nuez de la india, es importante conocer por cuánto tiempo es posible tomar dicha nuez y si se puede consumir en forma ininterrumpida. Continúa…

Hola Norma! Tanto el pepino como la piña pueden resultar dos plantas muy provechosas para perder el peso que puedes haber subido durante el embarazo. La piña, por ejemplo, es excelente diurética y depurativa. El pepino, por su parte, es genial para eliminar líquidos retenidos y como remedio para perder peso. Si bien tienen algunas contraindicaciones, no deberían traerte complicaciones. Continúa…

Hola Gabriela: La dieta de la cebolla es una dieta rápida que te permite adelgazar en poco tiempo. Continúa…

Hola Nardys! La piña es una genial fruta para perder peso. Esto se debe a que es uno de esos alimentos que cuentan con calorías negativas. Además, es saciante, depurativa, diurética… Mucho podría decirse en su favor. A la hora de usarla para adelgazar, existen muchas opciones, como el té de piña. Continúa…

Hola Luz: Periódicamente surgen suplementos para adelgazar novedosos, como por ejemplo el kudzu o kuzu. Muchos de estos productos pueden ayudarte; por ello en esta oportunidad, te informaré qué es el kudzu o té xin jiu ling, cómo puede ayudarte con la adicción con la comida y dónde comprarlo. Continúa…

Los tés chinos han sido considerados durante mucho tiempo ideales para personas que hacen dieta. De hecho, muchas compañías han fabricado y distribuido esos productos etiquetados “té de la dieta china” para aquellos que deseen perder peso. Tal vez la razón principal de esta producción es que muchos creían que el té por sí mismo lleva sólo 4 calorías por porción, y la cafeína en el té es lo suficientemente potente para aumentar la función del cuerpo para ayudar a quemar más calorías. Continúa…

Hola Ximena: La chía es una semilla que puede considerarse un adelgazante natural, ya que posee sustancias como por ejemplo fibra que no sólo permite la desintoxicación de tu organismo, sino también reduce el apetito aumentando la saciedad. Continúa…

Hola Amparo! La avena es una planta que puede resultar genial para perder peso, ya que tiene un interesante contenido de fibra. Como la mayoría de los elementos que reune estas condiciones, aporta propiedades saciantes, depurativas y también buenas para el colesterol, ayudando a eliminar grasas en general. Puedes tomarla de diferentes formas. Continúa…

Hola Marileo! El alpiste se ha convertido en una de las grandes opciones naturales a la hora de perder peso, ya que sus enzimas ayudan a quemar grasas, además de tener acción diurética y depurativa. Existen varias formas de consumirlo, siendo la más clásica la leche de alpiste. Continúa…