Enfermedades y obesidad

Hola Emily: El hipotiroidismo, el sobrepeso y los triglicéridos altos se encuentran relacionados entre sí, lo cual potencia aún más ciertos factores de riesgo que pueden afectar la salud. Para que comprendas un poco más te detallaré cómo se relacionan y por qué los triglicéridos aumentan y cómo afecta al organismo. Continúa…

Hola Marcela: Una de las consecuencias del hipotiroidismo es la suba de peso, esto se debe a un descenso en el metabolismo. Por eso si deseas perder peso y quieres realizar una dieta hiperproteica, te brindaré información sobre si esta dieta es o no adecuada para pacientes hipotiroideos. Continúa…

Hola Andrea: El yodo se encuentra normalmente en los suelos tanto terrestres como acuáticos y su concentración varía de un lugar a otro. En general tanto el agua como los alimentos provenientes del mar contienen yodo, por lo tanto su sal también. Su contenido dependerá del lugar donde se extraiga. Pero en realidad, más allá de las diferencias entre la sal marina y la sal común, lo importante es saber qué sal consumir si eres hipotiroideo. Continúa…

Hola Yamile: La dieta puede ayudar al tratamiento para hipotiroideos, ya que ciertos alimentos tienen un alto contenido en yodo y pueden mejorar el funcionamiento de la glándula tiroidea. Continúa…

Caso de hipotiroidismo

Hola, gracias por la respuesta. Padezco de hipotiroidismo, tengo 49 años, tomo Levotiroxina de 100mg. Estoy en trance con todos los malestares de premenospausia, para ayudarme a pasar estos momentos tomo cápsulas de Vitasoya F, este contiene soja, me conviene seguir tomando, que me recomienda.

Enviada por Elizabeth

Hola Elizabeth: Es importante que tengas presente que las recomendaciones sobre el consumo conjunto de medicamentos, o como en este caso de un medicamento y un suplemento alimenticio es decisión médica, ya que sólo él conoce en profundidad la evolución de tu enfermedad. Lo que si te puedo decir es que Vitasoya F es un suplemento alimenticio que contiene soya, la cual interacciona negativamente con la levotiroxina. Continúa…

El hipotiroidismo puede ser una de las causas fisiológicas que pueden producir sobrepeso. Por eso es importante conocer todo acerca de esta enfermedad. Por ejemplo, existen dos niveles diferentes de hipotiroidismo, llamados clínico y subclínico.  En este caso puntual me referiré al hipotiroidismo subclínico, sus causas y sus síntomas. El hipotiroidismo subclínico se caracteriza por el aumento de los niveles de la hormona TSH, pero los niveles de las hormonas T3 y T4 se encuentran normales. Esto ocurre cuando la glándula tiroides comienza a trabajar forzada y disminuye el metabolismo. Por ende, se produce un aumento de peso. Continúa…

Perder grasa abdominal

Hola le cuento, el doctor endocrinólogo me receto metformina de 850mg, además de levotiroxina, todo esto para bajar de peso además de hacer ejercicios. Me encontró que tengo un metabolismo muy lento, además de nódulos en la tiroides. El punto es que me he mantenido pero no he bajado. Mi indice de Masa corporal es de 29,75kg, he escuchado que uno debe bajar de masa corporal no de peso. Que puedo tomar para bajar la grasa del abdomen aparte del ejercicio que hago. Necesito bajar al menos 5 kilos, esperaré su respuesta y ayuda. Muchas gracias. Tatiana

Enviada por Tatiana

Hola Tatiana: Si tu Índice de Masa Corporal es de 29,75, te encuentras en sobrepeso. Para que este índice disminuya, es necesario que pierdas peso y reduzcas la grasa abdominal. Para complementar la medicación que te ha brindado el médico, debes realizar una dieta para perder 5 kilos y actividad física todos los días. Continúa…

Hola José! El té verde, al igual que todas las infusiones que se preparan a partir de la planta denominada Camellia Sinensis, contiene cafeína o teína. Esta es una sustancia alcaloide que estimula el sistema nervioso central y que también puede acelerar el ritmo cardíaco, entre otras cuestiones relacionadas con dicho sistema. Continúa…

Hola Yanet: En general el hipotiroidismo trae como posible consecuencia el sobrepeso, para tratar de contrarrestar esta situación se puede realizar una dieta en la cual esté bien claro qué alimentos son recomendables y cuáles se deben restringir. Continúa…

Hola Juana: Es frecuente que, por motivo de la artrosis que sufres en cadera y cuello, se disminuya el nivel de movilidad, y por tanto se aumente de peso. La rutina para adelgazar que debes implementar necesariamente, tiene que contemplar tanto el ejercicio físico, como el ajuste de la dieta. Continúa…