Hipertensión

Hipertensión como consecuencia de sobrepeso. Obesidad como causa de presión arterial alta. Síntomas, tratamientos, dietas, alimentos recomendados, recetas…

¿Puedo hacer Pilates si tengo hipertensión e insuficiencia cardíaca?

tengo la tensión alta e insuficiencia cardíaca

me gustaría saber si el pilates me puede ayudar a bajar de peso porque, mido 1,57 cm tengo 52, y la menopausia. Gracias por ayudarme
Enviada por Estela Salazar

Hola Estela: Si quieres realizar cualquier actividad física luego de un diagnóstico de alta presión con insuficiencia cardíaca, Continúa…


¿El té verde aumenta la tensión arterial?

te verde

Podré tomar té verde, ya que padezco de presión alta
Enviada por silvet

Hola Silvet: El té verde al igual que otros tés contiene cafeína, por ello puedes tomar el té verde como otro té o café siempre y cuando no abuses de él. Continúa…




¿El té verde es perjudicial para el hipertenso?

El té verde es perjudicial para el hipertenso????

¿ EL TÉ VERDE ES PERJUDICIAL PARA EL HIPERTENSO??
Enviada por JESUS

Hola Jesús: Los tés en general deben ser tomados con precaución cuando sufres de hipertensión, ya que Continúa…


Acción de los diuréticos naturales para adelgazar

Tomar agua para adelgazarSi eres amante de lo natural y estás realizando una dieta baja en calorías para perder kilos, nada mejor que complementarla con la acción de los diuréticos naturales para adelgazar. Te invito a que leas los efectos de las plantas diuréticas para perder peso, y veas  como las plantas te pueden ayudar a combatir el sobrepeso. Continúa…


Tratamientos para la hipertensión con sobrepeso

MedicamentosSi tu tensión arterial está por encima de lo recomendable, 80/130 mmHg; debes realizar algunos cambios en tu estilo de vida, deberás realizar tratamientos para la hipertensión y para el sobrepeso. Conoce las pautas para el tratamiento de la presión arterial alta en la obesidad. Continúa…


Síntomas de hipertensión arterial en la obesidad

HipertensiónSi bien los síntomas de hipertensión arterial en la obesidad son, en muchas ocasiones, difíciles de reconocer, es importante que prestes mucha atención a algunas señales que tu cuerpo te puede dar. En muchas ocasiones los síntomas de presión alta en obesos hipertensos no son muy notorios, por esta razón es tan importante la prevención. Continúa…


Qué es la hipertensión arterial asociada a sobrepeso

Presión arterial alta y sobrepesoLa hipertensión es uno de los males más comunes que aquejan a millones de personas en el mundo, más aún cuando existe una enfermedad de base como la obesidad. Por eso es necesario conocer qué es la hipertensión arterial asociada a sobrepeso. En pocas palabras, te daré la definición de la hipertensión en la obesidad. Continúa…


Alimentos contra la hipertensión y la obesidad

Frutas y vegetales para adelgazarUno de los pilares para tratar y controlar la hipertensión y el exceso de peso es la alimentación, por eso es importante conocer los alimentos contra la hipertensión y la obesidad. Gracias a una selección de alimentos adecuada podrás bajar la presión arterial y el peso. De esta forma lograrás mejorar tu calidad de vida. Continúa…


Dieta para sobrepeso y presión arterial alta

Sal libre de sodioLa hipertensión arterial es una enfermedad que necesita su control, así como también el exceso de peso o la obesidad. Por eso, debes realizar una dieta para controlar el sobrepeso y bajar la presión arterial alta, que te permitirá tener una mejor calidad de vida. Recuerda que esta enfermedad puede no presentar síntomas, por lo que deberás controlar tu presión. Continúa…


Obesidad como causa de hipertensión

Presión arterial alta y sobrepesoLa obesidad puede traer aparejada hipertensión. Si este es tu caso, puedes tratar la presión arterial alta con sobrepeso, desde el punto de vista alimenticio. Es necesario que tomes conciencia del peligro que acarrea una presión arterial y un peso no controlado, tarde o temprano tu cuerpo te lo puede hacer pagar. Si tienes en cuenta todos estos consejos, podrás controlar la hipertensión, al tiempo que perderás peso. Continúa…