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	<title>A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar</title>
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	<description>Bajar de peso es posible, si se sabe como...</description>
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		<title>Efecto rebote en una dieta yo-yo</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 23:55:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>hbravo</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Si no haces más que adelgazar y engordar todo el tiempo, eres uno más de los tantos seguidores de las dietas yo-yo. La dieta yo-yo no es una dieta en particular, sino toda dieta que por sus características te ayuda a adelgazar rápido y a engordar aún más veloz. El subi y baja de las [...]]]></description>
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		<title>Dieta special k para perder peso en 15 días</title>
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		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 23:16:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Muchas son las dietas que prometen perder peso en 15 días, una de ellas es la dieta kellogs special k. Esta dieta tiene como característica principal el consumo de cereales, los cuales se distribuyen de una forma especial durante el día. De acuerdo a lo que mencionan los creadores de esta dieta, si realizas esta [...]]]></description>
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		<title>Dieta del invierno para perder 2 kilos</title>
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		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 23:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El invierno puede ser más o menos crudo, pero siempre es necesario consumir más calorías para mantener la temperatura equilibrada. Por esta razón es más difícil cumplir con una dieta para perder peso durante esta estación. Pero si bien es un poco más difícil, no es imposible; por ello con esta dieta del invierno podrás [...]]]></description>
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		<title>Dieta de los pasos</title>
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		<pubDate>Sat, 04 Feb 2012 23:58:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
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		<description><![CDATA[En ocasiones lo que hace fracasar una dieta es lo complicada que esta puede ser, ya sea por el conteo de calorías, porciones, gramos, puntos, etc, o por el ejercicio físico que nunca hay tiempo para hacer. Por ello, existen dietas más sencillas, como por ejemplo la dieta de los pasos que basa su plan [...]]]></description>
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		<title>Dieta detox para eliminar toxinas y kilos</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 23:04:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Se puede decir que la dieta detox trasciende la comida, ya que esta dieta postula la desintoxicación del cuerpo, mente y espíritu. Dietéticamente hablando, la dieta detox te permite eliminar toxinas que se ve reflejado en la pérdida de kilos; y por consiguiente en la pérdida de peso. Si bien la dieta detox tiene algunas [...]]]></description>
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		<title>Calorías de la dieta del melocotón en almíbar</title>
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		<pubDate>Sun, 15 Jan 2012 23:55:30 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Las dietas milagro basadas en un único alimento, como la dieta del melocotón, pueden hacernos caer en la trampa de las calorías ocultas. En particular, cuando comienzan a circular de boca en boca y sufren adaptaciones estacionales, de acuerdo a la disponibilidad del alimento en cuestión. Tal es el caso de la dieta de los [...]]]></description>
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		<title>¿Qué es la dieta flash?</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Jan 2012 00:31:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Manuel Jiménez Ucero, promotor en España de la Dieta Flash, señala que ésta surge como una reacción a la proliferación de las llamadas dietas milagro. Su último libro es categórico al anunciar “La dieta flash. La última dieta”: dieta rápida para adelgazar comiendo de todo. Pero&#8230; si tal pretensión no es milagrosa, exactamente ¿qué es [...]]]></description>
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		<title>Menú de dieta disociada</title>
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		<pubDate>Wed, 11 Jan 2012 23:39:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Una de las dietas más elegidas a la hora de buscar perder peso es la dieta disociada. Si bien existen muchos ejemplos de dietas disociadas famosas, se puede tener a mano un ejemplo de menú de dieta disociada diferente, que pueda adaptarse y adecuarse a los hábitos y gustos. Básicamente la dieta disociada se basa [...]]]></description>
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		<title>Cómo comenzar el año sin kilos de más</title>
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		<pubDate>Wed, 04 Jan 2012 23:10:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
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		<description><![CDATA[El año se termina  y un año nuevo comienza. Si bien todos los años se promete no comer tanto, la comida de las fiestas siempre deja sus huellas sobre el cuerpo, especialmente en el abdomen. Por ello, para comenzar el año sin kilos de más, nada mejor que saber cómo depurar el cuerpo en año [...]]]></description>
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		<title>Dieta cetogénica y resistencia a la insulina</title>
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		<pubDate>Tue, 27 Dec 2011 00:00:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Maria del Pilar Cancela</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Dieta cetogénica Necesito saber si puedo hacer la dieta cetogénica, aún cuando sufro de resistencia a la insulina Enviada por Margarita Hola Margarita: La resistencia a la insulina se asocia directamente con otros factores de riesgo como la obesidad. Por ello, si eres resistente a la insulina y quieres perder peso, es importante conocer si [...]]]></description>
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