Opiniones Dukan

La dieta Dukan es una de las dietas del momento. Pero en los últimos tiempos se encuentra en jaque, ya que ha sido nuevamente cuestionada, tanto la dieta en sí, como a su creador el Dr. Pierre Dukan. Si te interesa la dieta Dukan, en esta nota podrás saber si está en problemas y además podrás sacar tus propias conclusiones. Continúa…

Michel Cohen, no es ni más ni menos que el nutricionista francés, que se atrevió a enfrentar a Pierre Dukan y su método para adelgazar. Fue el primero en mencionar los riesgos de la dieta Dukan, al que le ha ganado un juicio por difamación. Pero… ¿sabes realmente quién es Jean Michel Cohen y cuál es su método para adelgazar? Entérate en qué se diferencian sus 1800 calorías para ser feliz del método Dukan y por qué podría ser contemplado como una alternativa válida, a la hora de bajar de peso. Continúa…

Cómo es la dieta Dukan es algo que está prácticamente, en boca de todos. Con 5 millones de libros vendidos, pocos han pasado el último verano sin someterse a ella. Lo cierto es que al día de hoy, nadie sabe a ciencia cierta, cuáles pueden ser los  riesgos de la puesta en práctica del método Dukan. La dieta, que ha causado furor en los últimos 2 años, al punto de arrasar con sus predecesoras, no tiene hasta el momento, competidoras que amenacen desplazarla del centro de la escena. Sin embargo, conocer qué riesgos potenciales se esconden detrás del fenómeno Dukan es vital para tomar decisiones responsables sobre el cuidado de nuestra salud. Continúa…

Los resultados obtenidos con la dieta Dukan para adelgazar, en ocasiones superan los de otras dietas y recetas famosas y populares cómo la cura tibetana del ajo, la leche de alpiste o el vinagre de manzana. Así lo testimonia, Ricardo Marquina, uno de nuestros visitantes quien en sus comentarios comparte con ejemplos, las claves del éxito para adelgazar con la dieta Dukan. Si quieres seguir esta dieta, toma nota, te será de gran ayuda para llevar a la práctica el método de adelgazamiento de Pierre Dukan. Continúa…

Hola Dalis: La dieta Dukan es una dieta muy comentada en los últimos tiempos y que en determinadas ocasiones no se aconseja realizar. En este caso puntual, te informaré si es apta o no para los niños y cuáles son las posibles contraindicaciones que puede provocar en la infancia. Continúa…

Si has hecho la dieta Dukan sabrás de qué estoy hablando, si todavía no la has puesto en práctica, quizás esta nota te sirva para decidirte. Si bien muchos especialistas no están muy de acuerdo con esta dieta, hay muchos usuarios que la han puesto en práctica con resultados sorprendentes. Entonces, ¿cuál es la realidad?, ¿es verdad o no que funciona el método Dukan para adelgazar?. Muchos interrogantes que en esta nota encontrarán respuesta. La dieta Dukan es una dieta que se ha puesto de moda y cuando esto ocurre muchos especialistas la analizan y opinan. Continúa…

La dieta Dukan se ha vuelto muy popular y son muchas las voces que se suman a favor o en contra de la misma. En estas últimas semanas se ha realizado el estudio IFOP, cuyo resultado avala el éxito de la dieta del método Dukan. Teniendo en cuenta estos resultados, ¿Qué opinarán los expertos de la dieta Dukan?. El Instituto de investigación IFOP realizó un estudio entre los usuarios que siguieron dieta Dukan y los consejos del coaching del sitio web RegimenDukan.com y fueron dados de alta, en el período comprendido entre el 17 al 27 de diciembre de 2010. Continúa…

La dieta ideada por el Dr. Pierre Dukan es una dieta hiperproteica que tiene como objetivo perder peso más rápido y cambiar hábitos para no volver a engordar. Si bien lograr estas metas son muy válidas, es importante conocer si dicha dieta posee riesgos y peligros para la salud. Una de las características principales de la dieta de Pierre Dukan es su alto contenido en proteínas. Si bien esta propiedad permite que el metabolismo aumente y que pierdas kilos más rápido, también puede provocar ciertos riesgos o peligros que se debes tener en cuenta. Continúa…

La dieta de Pierre Dukan es una de las dietas más populares del momento y debido a sus características particulares, es importante analizarla para establecer cuáles son sus pros, contras, ventajas y desventajas. De esta forma podrás tener toda la información disponible, a la hora de elegir si quieres realizar o no la dieta Dukan. La dieta Dukan es una dieta considerada hiperproteica, ya que especialmente en la primera etapa o fase de ataque, se indica consumir todos los alimentos ricos en proteínas que se desees. Este punto puede tener pros y contras. Es muy importante prestar atención a estos pros y contras de la dieta de Pierre Dukan, ya que la mejor forma de elegir una dieta saludable es teniendo en cuenta las ventajas y desventajas. Continúa…