Investigaciones sobre obesidad

El corazón, además de ser un órgano vital, es un órgano lleno de sorpresas. Al parecer el corazón, de acuerdo a ciertas investigaciones científicas, produciría hormonas que lo convertiría en un órgano quema grasas; capaz de reducir el tejido adiposo. Esto podría ser mucha utilidad para todos aquellos, que por diferentes causas se les hace difícil perder kilos. Continúa…

La grasa quema grasa es mucho más que un juego de palabras. De hecho, podría convertirse en el fin de la obesidad y el sobrepeso para millones de personas en el mundo. Pero…, ¿cómo son las grasas para quemar grasas? Existen dos tipos de grasas corporales, la grasa blanca que es la que se conoce habitualmente como grasa y la grasa parda o marrón. La diferencia entre la grasa blanca y la parda radica en que mientras la grasa blanca tiene como principal función almacenar energía, la grasa parda, se focaliza en quemar energía. Hasta un par de años atrás, se creía que la grasa parda sólo estaba presente en los bebés y en los niños pequeños. Sin embargo, en dicha oportunidad, se demostró que la grasa parda también puede estar presente en adultos. Saber cómo es la grasa quema grasa y qué la activa, es el punto de partida para estimularla y adelgazar.
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Recientes investigaciones sacaron a la luz un nuevo descubrimiento, una hormona quemagrasas llamada Irisina. Esta hormona es sumamente importante para el tratamiento contra la obesidad. Al parecer cuando realizas actividad física, se ponen en marcha una serie de procesos metabólicos que favorecen la síntesis de la hormona Irisina, que tendría efectos directos sobre el tejido graso. Continúa…

¿Tú que crees?, el no dormir: ¿engorda o adelgaza?. Lo cierto es que ambas afirmaciones pueden ser válidas. Es decir, existen estudios que las avalan. Sin embargo, no se podría asegurar que dormir mucho engorda como tampoco que dormir poco adelgaza. Como todo, el dormir para adelgazar tiene sus bemoles. Por eso, antes de ir a dormir, entérate cómo adelgazar durmiendo. ZZZZZZZzzzzzzz…………. Continúa…

Beber agua de mar salada podría ser un método efectivo para adelgazar. Así lo indican los resultados de estudios recientes realizados con ratones obesos, en los que se evaluaron los efectos de tomar agua salada de mar sobre la obesidad y la diabetes mellitus, frecuentemente asociada. Continúa…

Los resultados de las últimas investigaciones ponen a España a la cabeza de los indicadores de obesidad infantil, superando incluso a países como Estados Unidos. Ante el hecho de que los niños españoles serían los más obesos del mundo, cabe preguntarse dónde ha quedado la saludable dieta mediterránea, que ha caracterizado tradicionalmente, la buena mesa en esta parte del planeta. Continúa…

La lactancia materna es una de las formas más efectivas para recuperar tu peso tras el embarazo. Sin embargo, hay razones mucho más importantes por las que amamantar a tu bebé. Numerosos estudios demuestran que los bebés alimentados con leche materna, tienen menores probabilidades de convertirse en adultos obesos.  Continúa…

A lo largo del tiempo la dieta española se ha modificando. De las tradicionales, dieta mediterránea y dieta del Atlántico hasta la actualidad se han producido cambios de hábitos; y los españoles han incorporado alimentos más ricos en grasas y azúcares propios de las comidas rápidas. Por esta razón es interesante saber, en este momento, cómo es la dieta española y qué características tiene. Continúa…

La enfermedad de la obesidad afecta a millones de personas, no solo por un problema estético , sino por una cuestión de salud. Por ello, la ciencia avanza en descubrimientos e investigaciones para conseguir herramientas que sean útiles para perder peso y reducir factores de riesgo. Una de las últimas novedades que se han desarrollado es una goma de mascar para adelgazar. ¡Si leíste bien! En poco tiempo podrás perder peso mascando chicle . Continúa…

Si quieres terminar con la celulitis, esta novedad anticelulítica seguro te va a interesar. Se ha desarrollado un jean contra la celulitis, sí leíste bien un jean que, no sólo disminuye la celulitis; sino también reduce la acumulación de grasas en la zona de la cadera y piernas. Este jean puede ser una alternativa diferente para tratar la celulitis, casi sin darte cuenta. Continúa…