Té para adelgazar

Las plantas medicinales pueden ser un muy buen complemento a la hora de comenzar una dieta para adelgazar, para ello es bueno saber cuáles son estas plantas. Una de ellas es el abedul que a través de su té o infusión te permitirá perder peso naturalmente y sin tanto sacrificio. Continúa…

Hola Luis! El té rojo en cápsulas puede ser tranquilamente considerado un medicamento. Por esto, no es aconsejable que lo consumas por propia voluntad, sin hacer una consulta con un especialista. Él sabrá indicarte qué cantidades tomar, cómo hacerlo y si es aconsejable para tu salud. Más allá de esto, pueden aprovecharse las propiedades del té rojo para perder peso de otras formas. Continúa…

Hola Patricia: La lactancia es un período muy importante y especial para la mujer, en el cual todo lo que consumes puede pasar al bebé, a través de la leche materna. Por ello es muy importante evaluar si puedes o no tomar ciertos tés adelgazantes, como el té Manasul; y que efectos tiene éste sobre la leche materna y sobre el organismo de tu bebé. Continúa…

Hola Nardys! La piña es una genial fruta para perder peso. Esto se debe a que es uno de esos alimentos que cuentan con calorías negativas. Además, es saciante, depurativa, diurética… Mucho podría decirse en su favor. A la hora de usarla para adelgazar, existen muchas opciones, como el té de piña. Continúa…

Hola Eliana: El té rojo contiene principios activos importantes que te permiten adelgazar. Pero si quieres aprovechar al máximo todas las virtudes de los líquidos para perder peso es necesario que sepas como beberlos, ya sean fríos, calientes, antes, durante o después de las comidas. Continúa…

Hola Luz: Periódicamente surgen suplementos para adelgazar novedosos, como por ejemplo el kudzu o kuzu. Muchos de estos productos pueden ayudarte; por ello en esta oportunidad, te informaré qué es el kudzu o té xin jiu ling, cómo puede ayudarte con la adicción con la comida y dónde comprarlo. Continúa…

Los tés chinos han sido considerados durante mucho tiempo ideales para personas que hacen dieta. De hecho, muchas compañías han fabricado y distribuido esos productos etiquetados “té de la dieta china” para aquellos que deseen perder peso. Tal vez la razón principal de esta producción es que muchos creían que el té por sí mismo lleva sólo 4 calorías por porción, y la cafeína en el té es lo suficientemente potente para aumentar la función del cuerpo para ayudar a quemar más calorías. Continúa…

El rooibos es un magnífico sustituto del té rojo, que funciona muy bien para perder peso y que también puede ser incluido en batidos sin ningún tipo de problemas. En este caso, la receta propone una mezcla de la infusión con piña, fresas y un poco de zumo de limón. No sólo puede ser depurativo, sino que también es muy sabroso. No hay más que intentarlo. Continúa…

Hola Alejandra! Las semillas de chía, como casi todos los elementos que son ricos en fibras, pueden causar problemas a las personas que padecen de colon irritable y predisposición a la hinchazón intestinal. Es por esto que lo más recomendable es que las evites y te inclines por algunas infusiones que no tendrían por qué afectarte en un caso como en el tuyo. Continúa…

Hola Marileo! El alpiste se ha convertido en una de las grandes opciones naturales a la hora de perder peso, ya que sus enzimas ayudan a quemar grasas, además de tener acción diurética y depurativa. Existen varias formas de consumirlo, siendo la más clásica la leche de alpiste. Continúa…