El té verde es una de las infusiones que más ayudan para perder peso. O, al menos, una de las más utilizadas con dicho fin. Aquellos que prefieren beberla de diferentes formas, bien pueden probar con este delicioso batido, donde dicha infusión se combina gratamente con la menta o hierbabuena y esa gran fruta tropical que es el maracuyá. Verás lo rico y refrescante que es el resultado final. Continúa…
El té rojo es una de las geniales opciones para adelgazar que existen hoy día. Ya ni hace faltar alabar las propiedades de esta maravillosa bebida oriental. ¿Te gustaría incorporarla a tu dieta habitual? Pues entonces no tienes más que probar con esta receta, donde se combina con jengibre y canela, que es genial para perder peso en el invierno. Continúa…
La carqueja (baccharis trimera) es una vegetal que es empleado en muchas partes del mundo para perder peso. Esta es una planta que se utiliza habitualmente en Sudamérica y otras partes del mundo con fines tan diversos como mejorar la salud circulatoria o bajar los niveles de ácido úrico. Más allá de sus múltiples propiedades, lo que nos importa en este caso son los beneficios que aporta para adelgazar. Continúa…
Las tisanas pueden ser unas de las mejores aliadas para adelgazar. Mucho más cuando se combinan en una sola taza dos ingredientes interesantes, con cualidades diferentes, pero complementarias. En este caso, por un lado, aparecerá la capacidad depurativa de la carqueja, que es una hierba muy buena también como digestiva, hepatoprotectora y estimulante del metabolismo. Por el otro, se sumarán las propiedades diuréticas de la cola de caballo, una de las mejores plantas dentro de dicho apartado. Por ende, es cuestión de probarla y ver qué tal resulta. Continúa…
Son conocidas las propiedades del té para adelgazar. Sin embargo, para aprovechar todos sus beneficios, necesitas saber cómo adelgazar con té y qué té es el que adelgaza. Además de encontrar respuesta a interrogantes tales como ¿qué té es más efectivo para quemar grasas? y ¿cómo tomar el té para perder peso?, entre otros relacionados con sus propiedades para adelgazar. Continúa…
Si estás a dieta, haces ejercicio y sientes que necesitas una pequeña ayuda más para perder peso, dados tus problemas de hinchazón o retención de líquidos, allí están las infusiones diuréticas para ayudarte. Estas tienen la habilidad, justamente, de estimular la diúresis, ayudando así a eliminar líquidos acumulados. A su vez, ejercen una buena acción para eliminar toxinas y otras cosas más. Puedes intentar con cualquiera de estas tres alternativas. Continúa…
BAJAR DE PESO
¿Cuál es la mejor forma de perder peso con fucus?
Enviada por SAMY BOLAÑOS
Hola Samy! Ante todo, gracias por tu consulta. El fucus es un alga que puede llegar a dar muy buenos resultados a la hora de perder peso. Algo que, si se evalúan sus propiedades, no llama tanto la atención. Es que resulta saciante, estimula la función intestinal, tiene un suave efecto laxante y hasta incluso ayuda a eliminar grasas, evitando el colesterol. Existen muchas formas de consumirlo. Continúa…
Un batido puede cumplir muchas funciones muy interesantes a la vez: convertirse en un desayuno sano, equilibrado, que aporte muchos nutrientes y que, a su vez, ayude al cuerpo con sus propiedades diuréticas y depurativas para perder peso. Esta combinación de frutas, té verde y levadura quizás sea justo lo que estabas buscando. Continúa…
Te Rojo.
Hola, me gustaría saber si el Té Rojo (con dos o tres tazas diarias) produce efectos laxantes. Muchas gracias, un saludo.
Enviada por Jéssica
Hola Jéssica! Ante todo, gracias por tu consulta. El té rojo es uno de los mejores aliados que existen para adelgazar por muchas razones. Es bueno acelerando el metabolismo, ayuda a la quema de grasas y también tiene un efecto depurativo. Esto es, tiene capacidades para acelerar la eliminación de heces. Pero mejor veamos en profundidad lo que puede llegar a pasar con su consumo. Continúa…
consulta del te verde
Por favor, ¿me pueden indicar si puedo tomar el té verde? Tengo reventada 3 veces la úlcera, hace un año se me reventó una úlcera gástrica y una duodenal. Por ello consulto si es que puedo o no tomar el te verde, gracias por su respuesta que será de mucha ayuda.
Enviada por Jose Antonio
Hola José Antonio! Ante todo, gracias por tu consulta. El té verde, consumido mediante infusión o de otras formas, puede aportarte excelentes propiedades para tu organismo. Eso sí, tiene algunas contraindicaciones, que puede que te afecten en tu caso puntual. Continúa…