Planes, programas, dietas y consejos para adelgazar. Control de peso y mantenimiento del peso ideal. Productos y recetas para adelgazar. Tratamientos naturales y alternativos. Reseñas de nuevos productos y tratamientos para adelgazar.
La obesidad infantil es un problema cada día mayor dentro de la población mundial. Debido a esta situación, es importante prevenir para que las generaciones futuras no tengan más probabilidades de padecer enfermedades cardiovasculares. Con dicho objetivo, se ha realizado una investigación en la cual se estudia el posible impacto e influencia de la educación nutricional sobre niños y adolescentes obesos. Continúa…
Leche de alpiste
Cómo puedo preparar la leche de alpiste? y puedo dársela a un niño de 10 años para ayudarle a perder peso?
Enviada por Miryam Fuentes
Hola Miryam: La leche de alpiste aporta una serie de propiedades que te pueden ayudar a adelgazar. Continúa…
BAJAR EXCESO DE PIEL EN EL ABDOMEN Y SACAR CINTURA
Hola mi nombre es Monica tengo 29 años, peso 82Kg y mido 1,68cm, estoy realizando una dieta guíada por mi médico, llevo 10 días con ella y ya he logrado bajar un poquito, pero después de mi embarazo me quedó un poco flácido el abdomen, deseo endurecerlo y eliminar ese gordito y adicional a esto me gustaría recuperar mi cintura y levantar glúteos, pues tengo glúteos generosos, pero por el sobrepeso y la falta de ejercicio la gravedad ha realizado su tarea…Espero puedan orientarme para saber como debo realizar estas rutinas de ejercicios desde mi casa. Gracias.
Enviada por Mónica Ramírez Mayorga
Hola Mónica: El exceso de piel o flaccidez se produce por haber estado la misma estirada mucho tiempo, y por tanto pierde un poco de su capacidad elástica. Continúa…
Solución para el estreñimiento
Hola me llamo Daniela sufro de estreñimiento necesito alguna receta para solucionar este problema que me hace sentir tan mal. tengo una duda este problema puede estar impidiendo que baje de peso o es por la edad tengo 37 años, mido 1.62 tengo 2 hijos. Mi peso fue siempre de 55 hoy peso 62 y no los puedo bajar!!!!! Muchisimas gracias por responder mi consulta anterior!!!!
Enviada por Daniela Gimenez
Hola Daniela: Para tratar el estreñimiento es importante incorporar una serie de alimentos que contengan Continúa…
A través de la fitoterapia es posible complementar un tratamiento para adelgazar. De esta forma, mediante compuestos naturales puedes potenciar aún más, la pérdida de kilos. Una de las hierbas que aportan beneficios y propiedades para perder peso es la planta de camilina. Sus características y virtudes te permitirán ponerte en forma, de manera natural. Continúa…
cinta de correr
Hola. Puedo andar en la cinta estando embarazada?.
Enviada por Sonia
Hola Sonia: La cinta de correr reduce el impacto de la marcha contra el piso, al tener un tapiz rodante con una cobertura que amortigua la pisada. Continúa…
Hola
Hola, espero me respondan estoy desesperada, tengo sobrepeso mido 1.50 y peso 60 kg y me recomendaron un producto nuevo llamado Redushape pero me preocupa no saber nada del producto y arriesgar mi salud. Ojala pudieran sacarme de dudas se los agradeceré gracias.
Enviada por guile
Hola Guile: La marca Redushape posee una serie de suplementos dietarios que combinados te permiten perder peso. Redushape posee Continúa…
Las verduras son siempre una excelente alternativa para ser incluídas en los menúes de las dietas para perder peso. No sólo que no suman muchas calorías ni grasas, sino que además, en varias ocasiones, aportan propiedades por demás de saludables para la pérdida de peso. Tal es el caso del pepino y el apio, ampliamente diuréticos. Entre ambos puedes formar un delicioso y fresco gazpacho o sopa fría para consumir cuando te apetezca. Continúa…
COMO ENGORDAR LAS PIERNAS
Te escribo porque necesito saber qué tipo de ejercicios debo hacer para engordar las piernas sin tener que engordar el resto de mi cuerpo. si es necesario porfa enviame una forma adecuada de alimentarme para lograr unas piernas gruesas sin celulitis obvio
Enviada por luz
Hola Luz: Cuando te refieres al deseo de engordar las piernas, imagino que quieres que estén más voluminosas y en armonía con el resto del cuerpo. Continúa…
La dieta Pronokal para adelgazar se caracteriza por ser una dieta hiperproteica a base de consumo de batidos proteicos de origen vegetal. El método Pronokal consta de fases o etapas específicas, las cuales permiten que la dieta Pronokal actúe de una manera particular. Continúa…