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3 Recetas light con chocolate

3 Recetas con chocolate bajas en calorías

No es para nada raro que la pregunta de si es bueno consumir chocolate en una dieta se haga frecuentemente. Es que generalmente se asocia a este producto con un exceso de calorías, pero también es cierto que contiene muchas -y muy buenas propiedades-. En resumidas cuentas, consumido en dosis adecuadas y esporádicamente, no sólo puede hacer bien a la salud, sino también a tu estado de ánimo y a tus ganas de degustar un poco de este irresistible placer.

No dejes de probar con alguna de estas tres recetas light con chocolate:

  • Batido light de chocolate y naranja: Esta es una gran opción para todos aquellos que gusten de la grata combinación que se da entre el cacao y este cítrico. Es un buen batido para desayunar o tomar en cualquier momento del día.
  • Postre light de plátano y chocolate: También una buena alternativa para quienes gusten de mezclar fruta con chocolate. En este caso, el postre es bastante más sólido, pero perfectamente apto para quienes estén a dieta y quieran disfrutar de algo dulce, sabroso y que no genere culpas de ninguna clase.
  • Helado de chocolate bajo en calorías: Acaso el postre de chocolate por excelencia. Esta versión light puede llegar a sentarle de maravillas a todos aquellos que extrañan a este helado más que a sus novias. No será tan cremoso y sustancioso como esos que se pueden comprar en una heladería, pero no dudes que es mejor que nada.
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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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Un comentario en “3 Recetas light con chocolate”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-05-12 16:50:24

Desconozco el contenido de las recetas, quisiera bajarlas

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