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3 recetas faciles de postres light rapidos de hacer

Recetas de postres bajos en calorías para hacer en minutos

Los postres son una tentación difícil de resistir, en especial si estás a dieta. Si eres de los que a menudo siente unos deseos incontrolables de comer algo dulce, estas 3 recetas fáciles de postres light rápidos de hacer, te vendrán de maravillas. Son deliciosos, bajos en calorías y se preparan en tan sólo unos pocos minutos. Toma nota de estas exquisitas recetas para disfrutar sin culpas. ;)

Los postres no pueden faltar en una buena dieta, ya que son fundamentales para mantener altos los niveles de endorfinas.

Pero para evitar sumar muchas calorías a tu ingesta necesitas recetas light, tanto mejor si son fáciles y rápidas de hacer.

Estas 3 recetas de postres echan por tierra que lo bajo en calorías está reñido con lo delicioso y lo más importante, sólo te demandarán unos pocos minutos  de elaboración.

  1. Mousse light de chocolate: Esta receta sin nata, reduce a la mitad las calorías de la receta convencional, sin mermar el exquisito e inconfundible sabor del chocolate. Sigue el enlace para ver el paso a paso.
  2. Crema chantilly light: La industria alimentaria ha desarrollado una gran variedad de quesos cremas light, que sustituyen muy bien la nata montada, si los bates con stevia en lugar de azúcar. El resultado es delicioso, ideal para acompañar frutas.
  3. Tarta de queso con fresas light: Si sigues el enlace anterior, comprobarás que es una receta muy rápida y fácil de hacer. Aporta muy pocas calorías y es un verdadero manjar. ¡No dejes de probarla!

¿Te gustaría conocer más recetas fáciles de postres light rápidos de hacer?, ¿conoces alguna que quieras compartir?

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hbravo

Apasionada de la comunicacion y las artes plásticas. Puede abordar cualquier tema, aunque su fuerte son las Manualidades.

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