Batido depurativo de aloe vera para adelgazar

¿La sábila adelgaza? Pues no tengas duda que el aloe vera puede ser incluido en diversos batidos para perder peso, ya que su capacidad depurativa sobre el organismo suele dar buenos resultados. Esta receta, donde se combina junto a otros ingredientes tales como el pepino, el zumo de limón o el té verde puede dar excelentes resultados. No tienes más que probarlo y verás lo bien que resulta.

Lee también: Apio para adelgazar: cómo preparar el licuado de apio y otras recetas

Sábila para adelgazar: ¿cómo se prepara?

Una genial idea para tomar esta gran planta para perder peso es a través de un licuado. Un buen batido de aloe vera puede asegurarte el consumo exacto para limpiar tu organismo. Si no sabes cómo preparar aloe vera para consumo interno, esta receta puede ser exactamente lo que necesitas.

Ingredientes

• Una taza de té verde
• Un tallo de aloe vera o sábila
• Medio pepino
• El zumo de un limón
• Endulzante permitido al gusto

Preparación

• Prepara una taza de té verde y déjala enfriar. Acto seguido, colócala directamente en el vaso de una batidora.
• Añade allí el pepino en trozos, el tallo de planta medicinal sábila previamente pelado y sin espinas (únicamente su pulpa) y también el zumo del limón. Procesa la mezcla hasta que te quede un batido, bien parejo y, obviamente, verdoso.

Insertar </>

Twittear

¿Quieres recibir mas consejos en vídeo? Suscríbete a nuestro canal de YouTube

Ahora te tocará consumirlo. Como siempre se indica en esta clase de circunstancias, en ayunas puede ir de maravillas. Consume este batido durante aproximadamente dos semanas, 20 días. Luego descansa y retoma cuando consideres necesario. Y veras cómo la sábila sirve para adelgazar.

Lee también: Batido de piña y pepino para perder peso

Para qué sirve el jugo de sábila

Los beneficios de tomar sábila pueden ser realmente muchísimo, siempre relacionados con la pérdida de peso. En esta receta incorporas las propiedades depurativas del aloe vera, las diuréticas del pepino, el efecto siempre benéfico del limón y la capacidad quema grasas del té verde, entre otras cosas más.

• Para depurar el organismo.
• Para eliminar líquidos retenidos.
• Para llenar tu cuerpo de antioxidantes.
• Para quemar grasas.
• Para acelerar el metabolismo.
• Para estimular el tránsito intestinal.
• Para mejorar tu digestión.

Lee también: Licuado de aloe vera y limón para adelgazar

Otros preparados con jugo de aloe para adelgazar

Desde ya, el aloe vera puede emplearse de muchas formas a la hora de perder peso. El tema es no pasarse, pues consumir demasiado aloe vera de forma interna puede ser perjudicial para tus intestinos y generar efectos laxantes fuertes.

• Aloe vera y té verde. Bien cargada de antioxidantes y perfecta para estimular el metabolismo. La combinación de aloe vera y té verde puede resultar bien de sabor, además.
• Aloe vera y piña. Otra excelente combinación, con mucha cantidad de fibra. Ideal para movilizar el intestino, pues ambos ingredientes tienen buenas cantidades de fibra.
• Aloe vera y pepino. Doble combinación, pues aloe vera y pepino será genial tanto para eliminar líquidos retenidos, como para estimular la digestión.

 Loading ...