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Licuado para bajar el abdomen

Sabroso, refrescante y quemagrasas

Uno de los grandes objetivos a alcanzar cuando estás a dieta, no es sólo perder peso, sino bajar el abdomen. Para que, además de la dieta, tengas un remedio natural y casero que te ayude, te brindaré un licuado sabroso, refrescante y quemagrasas.

fresas

En ocasiones sólo tienes que perder unos pocos kilos depositados en la zona del abdomen. Para ello, la dieta y el ejercicio físico son fundamentales, pero también puedes contar con un licuado que, gracias a sus ingredientes, te ayudará a bajar el abdomen.

Lo interesante de este licuado es que, además de ser quemagrasas es sabroso y refrescante.

Licuado para bajar el abdomen
Ingredientes

  • 1 taza de leche de almendras.
  • ½ taza de fresas.
  • 1 manzana con piel, pero sin semillas.
  • 1 rodaja de melón pelado y sin semillas.
  • Una cucharadita de algas.

Tanto las fresas como la manzana y el melón son frutas que, además de ser bajas en calorías, tienen propiedades que te ayudan a quemar grasas y depurar el organismo. Por otra parte, las algas te aportan propiedades que aumentan el metabolismo y queman grasas más rápidamente.

Este licuado puedes consumirlo diariamente en el desayuno, ó incluso antes del almuerzo/cena. Asimismo, puedes beberlo antes de realizar actividad física, te brindará energía y te ayudará a bajar la barriga.

Recuerda que, es importante que incluyas este licuado dentro de una dieta para adelgazar, para que su efecto sea mayor y efectivo. Ten presente que, los zumos y licuados adelgazantes son un excelente complemento para adelgazar, sólo debes tener en cuenta que alimentos utilizar.

Los vegetales y frutas son saciantes, diuréticas, depurativas y desintoxicantes. Por otra parte los alimentos ricos en proteínas te brindan saciedad y te ayudan a quemar grasas más rápidamente. Además puedes añadir suplementos naturales para adelgazar, que le brinden más propiedades para peso y bajar el abdomen.

Si mezclas adecuadamente todos estos alimentos puedes obtener remedios naturales efectivos para adelgazar.

Si te interesan los zumos adelgazantes, puedes encontrar: el licuado de limón y aloe vera, batido adelgazante de naranjas y apio y licuado de papaya y linaza. Todas estas recetas también son excelentes opciones de licuados adelgazantes.

Espero te agrade

mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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6 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2014-05-13 19:53:44

Estas Recetas de batidos y ensaladas son muy importantes, convinados con ejercicios y una buena alimentacion. Hay mejores resultados.

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2013-04-20 01:26:22

Hace dos anos q perdi el interes de vivir
ayudeme tengo metabolismo lento tengo 80 libras de mas

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2013-03-29 03:17:15

Y ke puedo consumir de alimentos para una dieta balanseada

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2013-03-29 03:11:24

Esta zuper chido voy hacerme algunoz licuadoz aver zi da resultado

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2013-03-05 00:13:37

Ok xd jejejee

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2013-03-03 00:39:28

Hay ingredientes que solo pueden ser adquiridas a un alto costo. No es popular.

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