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Licuado de linaza y piña para perder peso

Batido de semillas de lino y ananá para adelgazar

Un usuario nos dejó una interesante receta que nos gustaría compartir con todos ustedes. Al parecer le ha dado muy buen resultado. Y viendo los ingredientes que la componen no llamaría la atención. Se trata de un licuado o batido en donde se combinan tres elementos con buenas propiedades para perder peso como lo son la linaza, la piña o el pepino. Cada uno con sus características pueden resultar útiles para esta misión.

linaza-1

Ingredientes:

Preparación:

Siguiendo las palabras del usuario que dejó la receta, simplemente hay que colocar todos los ingredientes en el vaso de una batidora, licuarlos y beberlo tanto en ayunas como antes de dormir.

Según lo que relata, conjuntamente con ejercicio y alimentación sana, además de beber mucha agua al día, consiguió bajar unos 10 kilos en un mes y medio, lo que habla de un magnífico resultado.

Lo cierto es que las propiedades diuréticas del pepino, además del alto contenido de fibras que proponen tanto la linaza como la piña pueden resultar fabuloso para perder peso. Aprende a prerparar este efectivo licuado, siguiendo las instrucciones  de este video:

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jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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48 Comentarios en “Licuado de linaza y piña para perder peso”

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2010-07-23 04:18:14

es muiii bueno se lo recomiendo

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2010-07-23 04:22:38

es muyy buena pruevenla

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2010-10-14 21:34:23

hola, me gusta mucho su receta, pero dime cada cuando debo tomarla es diariamente?

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2010-10-18 23:03:28

voy a realizar este jugo y despues les cuento que paso bye

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2011-06-12 03:01:40

NO LA HE PROBADO PERO LOHARE LUEGO LES CUENTO

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2011-07-21 17:32:52

Deseo saber que hay de verdad acerca de la linaza, ya que estoy tomando dos cucharadas con el desayuno y dos despues de la merienda y me dijeron que no vale tomar porque la linaza engorda, por el aceite qur tiene y si es mas efectivo tomar la linaza hirviendo en agua o como estoy tomando.

Gracias por su respuesta.

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 8 Thumb down 8

 
2011-07-28 17:40:34

la verdad me encanto esta pajinaa felisito a los creadoressss esta super ,soy de guatemala, y ayer empece a tomar este licuado y la verdad yo padesco mucho de inflamacion en mi pansita pero hoy al despertar senti bien rico el estomago,mas ligero mas chatito y se me ase q este licuado si me va a poner como modelooo jeje bueno dentro de un mes les cuento mis abancesssssssssssssss bye besitosssssss muaaaaa

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2011-08-28 04:01:42

la linaza tiene la propiedad del aceite omega3 y es muy bueno porque actua en el organismo desde adentro. Yo la utilizo hace mucho tiempo, se licuan con agua exactamente las 2 cucharadas que se van a tomar, no calentar. Mejora tambien el cutis. Pruebenlo, tomenlo todos los dias, no se van a arrepentir. Haganlo por su salud.

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2011-08-28 04:06:22

la linaza no engorda, no debes calentarla y su aceite omega3 es muy bueno porque sus beneficios actuan en el organismo desde adentro, mejorandolo poco a poco. Si deseas saber mas entra a la pagina de Propiedades de la linaza y vas a descubrir lo maravilloso de esta semilla, que incluso es tan barata.

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2011-09-18 14:39:07

maria
no se dice de cual pepino

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2011-09-19 02:46:13

Hola Maria, el pepino que se utiliza es el pepinillo que se usa para las ensaladas. tienes que tomar este licuado en ayunas y antes de acostarte. Se constante. Suerte .

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2011-10-08 20:53:54

la linaza es maravillosa ´porque ayuda para prevenir la menopausia yo la he toma con salvado de avena y el intestino trabaja mas rapido se toma 1 cucharada de cada una en medio vaso de agua en ayunas lo venden en paquetes yo nunca he sentido los bochornos de la menup suerte

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2012-01-25 04:17:33

el zumo puede ser en vez de dos rebanadas de piña un jugo de piña más el resto de los ingredientes? o sino que tipo de jugo tiene que ser, por favor responder…

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2012-03-20 22:51:21

ESTOY TOMANDO LINZA CON ALPISTA COSINADO UN POCO TIBIO UN VASO TODAS LAS NOCHES YO QUIERO SABER SI SIRVE PARA ADELGAZAR. SERIA BUENO LICUARLO O NO, MUCHAS GRACIAS POR SU ANTENCION

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2012-04-19 18:24:05

bueno yo e tomado la linaza con piña y e visto un poco de resultado pero megustaria tomarla con pepino para ver que resultado hace

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2012-06-20 15:04:18

los felicito pero quiero saver si esa cantidad se toma en la manana y luego una prepara otra en la noche gracias.

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2012-06-20 15:06:11

quiero saver si esa cantidad es por la mana y luego se prepara la otra gracias

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2012-06-20 16:32:54

por favor quiero saver si esa cantida es por la manana y ortro igual por la noche gracias.

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2012-06-24 16:43:44

Asi es Sonia la misma cantidad q tomas por la mañana la tomas por la noche!!!! hace poco comencé a tomar este batido, luego les comento el resultado, suerte!!!!!!

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2012-08-13 21:55:24

es buenicima yo la e usado y te aceguro k t rebajar de lo mas bien se la recomiendo pruevenla,.

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2012-08-14 07:49:48

Laura de argentina encontré este sitio hace 1 mes y hace 3 semanas empecé a tomar linaza me dio resultado bajé 3 kilos y ahora q encontré de licuarlo con pepino y piña lo voy a probar después cuento como me fue

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2012-08-19 08:33:33

Hola, Empecé a tomar la linaza en un licuado de pepino y limón en ayunas y en la noche y puedo decir que ha regulado mi tránsito intestinal. Llevaba 3 semanas a dieta y sólo había perdido los kilos de la primera semana y ya me estaba desesperando, pues estaba siguiendo mi dieta al pie de la letra además de hacer ejercicios y no veía resultados. Sin embargo, desde que he empezado a tomar la linaza puedo asegurarles que ya he perdido 1 kilo más y cada día noto cómo mis pantalones me quedan más sueltos!!!! Estoy muy contenta y espero contarles qué resultado he obtenido de aquí a un mes!!! :) Por cierto, muy buena página! Gracias!!!

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2012-08-19 08:35:25

Hola, Empecé a tomar la linaza en un licuado de pepino y limón en ayunas y en la noche y puedo decir que ha regulado mi tránsito intestinal. Llevaba 3 semanas a dieta y sólo había perdido los kilos de la primera semana y ya me estaba desesperando, pues estaba siguiendo mi dieta al pie de la letra además de hacer ejercicios y no veía resultados. Sin embargo, desde que he empezado a tomar la linaza puedo asegurarles que ya he perdido 1 kilo más y cada día noto cómo mis pantalones me quedan más sueltos!!!! Estoy muy contenta y espero contarles qué resultado he obtenido de aquí a un mes!!! Esta semana he empezado a probar el licuado de la receta a ver qué tal… :) Por cierto, muy buena página! Gracias!!!

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2012-11-02 05:42:48

alguien sabe si este licuado piña,linaza y pepino provoca gases..?

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2012-12-05 16:55:14

yo estoy tomando una linaza con piña q venden en el super, ya llevo 3 semanas y poco a poco estoy viendo resultados, incluso cuando orino a contra luz se ve grasa en mi orina, aunq sienta q voy lento ya baje una talla, me la tomo una cucharada en medio vaso de agua en ayunas y antes de acostarme. pero recuerden q el organismo es diferente en todos asi q igual y baje a unas mas rapido y a otras un poco mas lento.

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2012-12-17 18:33:23

Hola amigas yo empece esta semana y espero y me funcione deseenme suerte!!!!!!!

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2013-01-31 23:45:52

el batido de linaza .pepino y piña … es buenizimo yo lo estoy tomando hace una semana y estoy viendo resultados muy rapidos y favorables… se los recomiendo ….

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2013-02-01 08:51:38

Mañana empiezo a tomar linaza espero y me resulte podria combinarla con otras frutas o no da el mismo resultado

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2013-02-02 21:48:28

soy super alergica al pepino, como lo puedo reemplazar?

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2013-02-28 01:40:12

BEATRIZ . TOMO EL LICUADO DE LINAZA, PIÑA Y PEPINO ES MUY BUENO COMBINADO CON EL EJERCICIO Y MERMANDO LA COMIDAS HE REBAJADO DE DICIEMBRE A ESTA FECHA 5 KILOS , ME SIENTO MUY SALUDABLE, ESTOY SUPER BIEN , ESTOY FELIZ!!!!!!!

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2013-04-01 13:17:55

Me pueden explicar como se preara la linaza si se liqua o se la deja en reposo con agua por favor sus comentarios

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2013-04-10 08:08:23

La linaza se cose en agua… O la pura semillita de linazaa se mete en la licuadora!??? Xfiiiiis contesteeenmeeee!!! Graciiiaaaas!!! :))

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2013-04-10 08:11:14

La linaza se cose en agua… O la pura semillita de linazaa se mete en la licuadora!??? Xfiiiiis contesteeenmeeee!!! Y graciiiaaaaas…. :))

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2013-05-09 06:41:25

hola chicas que tal! me interesa tomar la linaza, hace bastante tiempo, hara como un año, que tomo algo parecido, es un batido de piña, pepino y apio como un licuado, un vaso grande por la mañana y noche.
Comence tomando un vaso por la mañana uno por la tarde y otro por la noche pero llegue a mi peso deseado, y le baje a solo 2 vasos, claro pues comiendo bien, tomando agua y poquito ejercicio, ahora le agregare linaza a ver que tal va, saludos :)

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2013-06-15 16:02:30

Hola yo enpese a tomar ese licuado ase dos semamas yla vetda mea serbido vastante yo sufria d estreñimiento y aorita yanime acuedo d eso gracias al licuado nadamas tengo una dudda por cuanto tiempo lo tengo q tomar

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2013-06-16 19:23:04

Cambialo por apio es super bueno !

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2013-07-12 17:42:57

Llevó tomando limaza con piña y he notado me calma bastante el apetito en un mes escribo a ver que tal

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2013-07-12 17:44:34

Llevó tomando linaza con piña y he notado me calma bastante el apetito en un mes escribo a ver que tal

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2013-08-09 06:43:22

BUENAS NOCHES. POR FAVOR YO TENGO COLON IRRITABLE PUEDO TOMAR LA LINAZA, CON LA PIÑA MUCHAS GRACIAS

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2013-09-04 05:04:42

boy atomar la linasa aver que resultado me da y luego les cuento

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2014-01-04 17:53:16

Le pueden agregar apabila con cáscara y Guardiola a mi me mantiene súper

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2014-01-04 19:35:44

voi a empesar el lunes con el licuado de linaza, piña y pepino y despues les.digo ai funciona o no

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2014-01-08 01:00:46

hola quiero bajar 15 kilos empese haciendo ejercicios el lunes voy a tomar este licuado y les voy contando como me va

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2014-01-08 01:04:09

hola quiero bajar 15 kilos empece haciendo ejercicios el lunes voy a tomar este licuado y les voy contando como me va

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2014-01-27 17:12:29

Hola me llamo mucho la atencion la receta de linaza pero queria saber si en vez del sumo de frutas puedo poner: linaza, pepino, piña, apio y sabila?? Agradeceria mucho si me pueden ayudar con esta duda. Gracias!!

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2014-04-08 20:08:18

aay aay si la probaré y les diré como me fue y ya nadie mas dijo otro comentario mentirosos jajaja, bueno pues la verdad yo no confío en licuados milagros para bajar de peso la única manera de bajar de peso es teniendo una buena alimentación y ejercicio y con esto de que bajan bajan yo he bajado así 22 libras en 4 meses y voy por mas!!! saludos!!

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2014-05-08 22:04:04

voy a probar esta receta y les cuento si funciono esta interesante

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