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Batido de uva, vinagre de manzana y linaza para perder peso

Batido de uva, vinagre de manzana y semillas de lino para adelgazar

bebida de jugo de uva con vinagre de manzana y linaza para perder peso
Hola, soy Lourdes. Esta es mi cuarta batalla contra el sobrepeso, tengo casi 70 libras de más. Estoy desesperada, mi cuerpo es un desastre y me urge perder todo ese peso. Me dijeron que el zumo de uva con vinagre de manzana y linaza es bueno para eso. ¿Qué tan cierto y efectivo es?
Gracias.
Enviada por lourdes arzola

Hola Lourdes! Si bien es imposible saber si este batido que te han sugerido es efectivo para perder peso (no todas las personas reaccionan de la misma forma ante determinados elementos), sí se pueden conocer las propiedades de los diferentes ingredientes que lo componen. A priori, todos son indicados para adelgazar.

Como has visto, las propiedades de estos ingredientes son muy buenas para perder peso. Puedes intentar preparando un batido cada mañana, combinando los tres elementos y consumiéndolo en ayunas. De seguro, con constancia y acompañando de una dieta, podrás lograr buenos resultados.

jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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7 Comentarios en “Batido de uva, vinagre de manzana y linaza para perder peso”

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Comenta en A perder peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2011-09-25 19:41:52

hola Lourdes. Yo creo que eso que dices del batido de uvas con manzanas y linaza está muy bien, pero para adelgazar en tu estado lo que tienes que hacer es no comer ciertos alimentos que son dificiles de digerir. ( me refuero a los hidratos de carbono que tienen almidon, como son todos los deribados de los cereales, las legumbres, como las patatas, los garbanzos , las judias, las lentejas el arroz ) con esto te quiero decir que si dejas de comer pan, arroz,patatas, todos los dulces y sus deribados, azucar, zanahorias, el mínimo de frutos secos, y en su lugar comienzas a comer muchas verduras,carne con moderación huevos pescados, mariscos y productos lateos,minimo 5 frutas al dia, bebes dos litros de agua mínimo al dia, y haces un poco de ejercicio fisico todos los dias,todo esto lo suplementas con vitaminas y minerales (puede ser un multivitaminas y un multimenerales). Yo te garantizo que en unos seis meses puedes perder 20 kilos (unas 45 libras aproximadamante ) y todo esto sin pasar hambre. lo único que tienes que hacer es comprarte un peso, y todas las mañanas cuando te levantes de la cama pesarte y apuntar lo que pesas, y verás que emocionante es ver como los kilos de más desaparecen dia a dia. Yo me llamo Agustin, y vivo en Fuengirola. Si tienes alguna duda y quieres preguntarme donde compro las vitaminas y otras cosas, mandamé un mail y te diré más sobre el tema. mi direción es :agustin1937@yahoo.com
Suerte y ánimo que si te propones lo puedes conseguir!

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2011-09-27 06:13:45

hola necesito una receta para bajar de peso ojala alguien me pueda mandar alguna efectiva espero gratas noticias saludos

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2011-09-27 18:51:54

Senores muy bien por todo . quisiera que me dieran varias recetas para una dieta a base de pollo gracias

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2011-09-27 20:47:41

hola hector. primero no nos cuentas cuantos kilos necesitas perder, y tampoco nos dices si eres joven o mayor, pues en mi opinión hay una diferencia entre unos y otros, pero bueno…..te contaré mi experiencia: Yo soy una persona mayor, de esas personas que le gustan la buena vida, y comer bien. con decirte que de 60 kilos pasé a pesar 70 en unos cinco años. Despues pasaron unos años, y de 70 pasé a 80, y un buen dia me pesé y vi 86.6 kilos, y por supuesto me salió una barriguita , y toda mi ropa comenzó a estarme pequeña. Yo todos los años me hago una analitica (examen de sangre , de orina y demás), y hasta entonces siempre me había salido bien,cuando vi los resultados de la última me asusté un poco pués me salieron dos cosas altas:el azucar y el colesterol. Mi doctora me recomendó que me pusiera a dieta, pero no me dijo que dieta. Yo había leido algo sobre el tema, y la tomé la palabra. Habia leido algo de un inglés que se llamaba William Banting, y que vivió en el 1850 aproximadamente, que estaba obeso, y que durante un año hizo la dieta de no comer comida que tuviera almidón, y durante ese periodo de tiempo perdió 50 libras Yo he probado esa dieta, y tengo que decir que durante 8 meses aproximadamente he perdido 18 kilos: de 86.5 ahora estoy en 68,5, y no pienso parar hasta que esté en 60 kilos que es el peso con el que me veo bien. Bueno te diré amigo hector que no todo el monte es oregano como dice el refrán. Para perder peso hay que sacrificarse un poco, y lo primero que hay que hacer es comer menos y mejor. Me explico: contienen almidón todos los cereales y sus deribados (pan, espaguetis, piza, pasteles, desayuno de cereales), Todas las leguminosas ó legumbres (garbanzos, judias, lentejas, maiz, arroz, patatas zanahorias,cacahuetes,almendras y demás frutos secos). procura no comer nada de esta lista (aunque yo a veces como un poquito de pan ( no más de una rebanada de pan integral que yo mismo hago )Te estarás preguntando: que voy a comer entonces ? Pues bién puedes comer frutas, verduras, carne, pescado huevos,y productos lateos.Beber puedes café , té, una copa de vino tinto durante las comidas, y si te apetece una bebida puedes beber un gin tony por ejemplo, pero todos los dias tienes que beber mucha agua (yo bebo entre 5 ó 6 vasos grandes:unos 2 litros y medio aprox.)Si comes la comida que te digo en esta lista, bebes el agua estipulada, y no pruebas el azucar ( café y té sin azucar )te limitas a comer un 60-70 % proteinas, un 20 % de grasas, y el resto de hidratos de carbono, tomas un multivitaminas, y un multimineral todos los diás, haces un poco de ejercicio (yo lo hago porque estoy jubilado), estoy seguro que bajarás peso como yo lo he hecho, pero cuidado porque la vida está llena de tentaciones, y una véz cada 3 semanas me bebo una cerveza, y me como un par de rebanadas de piza, y me saben a gloria……….Una ultima cosa muy importante: compraté una vascula y pesaté todos los días y escribe tu peso en un cuaderno con la fecha pués es muy importante, y te dá mucho ánimo.(la carne, contiene proteinas y grasas, el pescado es casi todo proteinas , las frutas y verduras son hidratos de carbono casi todo .buena suerte en tu aventura hector.

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2011-09-28 21:24:19

Esta muy interesante su articulo,peso 130 libras mido 1.62cm, mi edad es de 56 anos, lo que usted hace para bajar de peso yo lo hago, pero mi peso es de 115 a 120 libras llevo dos meses que no he podido rebajar, dulces no los consumo no endulce el cafe como mucha fruta y verdura tomo te hago bicicleta cuatro dias a la semana por 30 minutos, pero antes hago ejercicios por 30m minutos, tengo mucho estomago antes era talla 6 y ahora estoy en talla 7, como ajo en ayunas todos los dias al igual que un baso de avena con agua, es mas junto con el ajo me tomo una cucharadita de vinagre de manzanay no bajo de talla, me como al dia una harina bien sea una papa asada sola o una taza de arroz que me aconceja gracias

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2012-01-01 06:20:24

HOLA, ESTOY EMBARAZADA PUEDO SEGUIR CONSUMIENDO LA LINAZA Y EL VINAGRE DE MANZANA

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2013-01-10 11:39:46

uno de los mejores complementos para perder peso es el extracto de semilla de uva. las propiedades de este poderoso antioxidante hacen que el cuerpo sufre menos oxidación y la circulacion de la sangre es mas eficiente.
recomiendo que contacteis con carlos@antioxx.com que es el mayor fabricante de polifenoles de la uva en españa y seguro que poxdra uinformaros mucho mejor.
mucha suerte y animos

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