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Batido de fresas y cilantro para perder peso

Batido de fresas y cilantro para adelgazar

Las fresas son geniales para perder peso, ya que siempre tienen interesantes beneficios para aportar en dicho sentido, con su contenido de fibra, sus bajas calorías y sus antioxidantes. También el cilantro puede aportar lo suyo, resultando un gran desintoxicante y diurético. Así, pueden integrarse fácilmente en un batido para adelgazar. Es cuestión de seguir los pasos de la receta y probarlo.

Ingredientes:

  • Una taza de fresas
  • Tres o cuatro ramas de cilantro
  • El zumo de un limón
  • Endulzante permitido al gusto

Preparación:

Deja macerando las fresas con el zumo de limón y un poco de tu endulzante de cabecera durante toda la noche. A la mañana siguiente, coloca todo ese resultante en el vaso de una batidora, incorporando las ramitas de cilantro. Bate hasta que la preparación se integre por completo, añadiendo un poco de agua, en caso que sea necesario.

Ahora, no tendrás más que consumir este batido para perder peso en ayunas, siendo este el mejor momento del día para tomarlo. Verás cómo las fresas, con su fibra y sus buenas propiedades depurativas, activan tu organismo desde la mañana. También va de maravillas el cilantro, con su gran capacidad para limpiar el cuerpo con su acción diurética. Una buena combinación para adelgazar.

jejorge

Amante de la gastronomía, bebedor empedernido de té verde y especialista en remedios caseros. Podrás leer mis artículos en toda la red de Innatia.

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10 Comentarios en “Batido de fresas y cilantro para perder peso”

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2012-06-18 14:27:14

buena idea lo del batido fresas y cilantro buen dia

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2012-06-18 16:17:39

Soy una persona de 42 años y tengo sobrepeso, mi peso segun los medicos deberia estar en las 178 lbs y peso actualmente 210 lbs.
Deseo hacer la dieta de las fresas y cilantro, pero mi consulta es por cuanto tiempo debo de hacerla.
Saludos

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 8 Thumb down 6

 
2012-06-18 16:20:12

por cuanto tiempo se debe hacer esta dieta del batido de fresas.
Me parece muy buena

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2012-06-20 18:26:04

CUANTO TIEMPO DEBO TOMARLO YQUE TAN RÁPIDO BAJARE? GRACIAS POR SU RESPUESTA. SALUDOS

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 4 Thumb down 4

 
2012-07-02 19:18:06

por cuanto tiempo se debe tomar el batido de fresas y cuanto se rebaja

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2012-07-02 19:53:16

Hola no he tenido respuesta no se que pasa, sinembargo ya llevo casi 15 días de tomarlo y aunque no he podido hacer ejercicio quiero saber porfa si voy a bajar de peso pues tengo como 11 hilos arriba y necesito bajar que necesito mas además tomo pastillas de ajo concentrado y agua que me dicen al respecto si me ayudan se los agradezco en espera de su respuesta mil gracias.

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2012-08-06 23:04:37

hola debo de bajar 15 kilos para poder lucir un vestido dentro de 2 meses y no se como hacerlo ya que ma da mucha anciedad por comer, gracias por su informacion

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2012-08-22 03:47:21

hola quiero saber si alguien a tomado el batido de fresas con cilantro y si le ha dado algun resultado?

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2013-04-06 05:34:07

hola quiero saber por cuántos días se toma este batido?

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2013-05-08 20:54:59

batido de frutilla.

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