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Propiedades desintoxicantes de la berenjena

Beneficios del zumo de berenjenas para adelgazar

Existe una amplia variedad de vegetales, considerados alimentos que ayudan a perder peso; la berenjena es un claro ejemplo. Las propiedades desintoxicantes de la berenjena se ponen en evidencia cuando se la consume en forma habitual. Puedes consumirla de muchas formas, pero los beneficios del zumo de berenjena para adelgazar son importantes y efectivos.

Propiedades de la berenjena

Una muy buena forma de complementar una dieta hipocalórica es con el consumo de berenjena, y que mejor que hacerlo a través de su zumo, de esa forma podrás obtener los beneficios del zumo de berenjena para adelgazar y disfrutarás de todas sus propiedades.

Existen diferentes variedades de berenjenas, las hay:

  • Blancas.
  • Negras.
  • Morada.
  • Amarilla.
  • Roja.

La berenjena tiene en su composición química:

  • Vitamina C.
  • Folatos.
  • Potasio.
  • Calcio.
  • Magnesio.
  • Hierro.

Pero ¿Por qué son tan importantes las propiedades desintoxicantes de la berenjena?

Fácil, las propiedades desintoxicantes de la berenjena te permitirán depurar tu organismo, eliminar toxinas y exceso de líquidos que se acumulan en tu organismo, ya sea por comer “cualquier cosa” o por llevar una vida sedentaria.

Por eso puedes, si así lo deseas, tomar un vaso diario de zumo de berenjena, que te permitirá estar espléndidamente saludable.

En base a todo lo que te he contado,  es importante que tengas en cuenta los beneficios del zumo de berenjenas para adelgazar:

  • Es un alimento antioxidante, porque mejora la actividad celular.
  • Es un alimento diurético, porque estimula la actividad renal.
  • Es un alimento depurativo porque por su alto contenido en fibra, ayuda a estimular la motilidad intestinal.
  • Es un alimento saciante, por su alto contenido en agua, por lo tanto te ayudará a sentirte “llena” con pocas calorías.

Si sufres del estómago o intestino, deberás tener precaución al consumirla, eso no quiere decir que no la puedas comer. Sólo debes hacer una progresión, es decir comienza de a poco, y para eso nada mejor que des el puntapié inicial con el zumo de berenjena y luego puedes incorporar las berenjenas, en otro tipo de preparaciones.

No olvides que consultar a tu médico sobre estas y otras cuestiones es muy importante, diría imprescindible.

mpcandela

Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable. ¿Tienes dudas sobre tu peso o tu dieta? Pregúntame

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139 Comentarios en “Propiedades desintoxicantes de la berenjena”

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2009-03-14 04:21:29

Hola, mi nombre es Jenny y quisiera saber si es recomendable hacerme una operacion de manga gastrica por que las dietas no me funcian peso 190 libras y mido 4.11 demasiado para mi estatura por favor que me aconsejan?
gracias

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2009-03-19 03:15:04

Hola Yenny:
Lo más aconsejable es que recurras al médico para que él te recomiende si es posible una cirugía de estas caracteristicas según tu caso.

Espero haberte ayudado.
Un saludo.

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2009-05-23 17:50:16

necesito saber si la berenjena tiene que cocer y despues el agua de la se tiene que vever gracias

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 24 Thumb down 21

 
2009-05-23 19:18:02

Hola Mayte:
La berenjena la debes cocinar, ya que cruda puede ser tóxica.Luego tomas el agua de esa cocción.
Un saludo.

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2009-05-23 20:54:16

gracias maria del pilar, si eres tan amable me podrias decir cuantos dias puedo tomarlo y si es a todas horas o solo en el desayuno.tengo que poner en en liquido de la berenjena zumo de limón?

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2009-06-26 19:04:04

Estoy en una dieta de 1,100 calorias con una nutricionista desde hace 2 semanas y ella me recomendó tomar el licuado de berenjena, pero no me dijo que la pelara. Me lo tomé durante la primer semana pero me dio dolor de cabeza y un poco de alergia en la piel (urticaria) ya que yo padezco de urticaria. Crei que el dolor de cabeza era la dieta, pero decidí suspender la berenjena para probar. Y el dolor de cabeza ha desaparecido y la alergia también. Será porque la licue con cascara???

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2009-07-19 20:53:36

TODO ESTO SON MENTIRAS QUE PUEDEN HACER DAÑO IR CON CUIDADO Y NO SE CREAN TODO PUES PERJUDICA LA SALUD

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2009-07-30 22:37:41

HOLA LA BERENJENA ES MUY RICA HACIENDOLA CON CREMAS NATURALES DE CUALQUIERA Y PRODUCE EL MISMO EFECTO LO DIGO POR QUE YO HAGO LAS CREMAS NATURALES CON UNA BERENHENA DIRAIA Y HEMOS CON MI ESPOSA PERDIDIO BASTANTE PESO

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2009-07-30 22:39:16

LA CASCARA SE PUEDE LICUAR PERO ES RECOMENDABLE COCINARLA DE LO CONTRARIO PRODUCE UN EFECTO SECUNDARIO COMO EL DOLOR DE CABEZA

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2009-08-10 17:13:13

INICIE A TOMAR LA BERENJENA EN JUGO EN LAS MAÑANAS, PERO SEGUN LO QUE HE LEIDO ES ACONSEJABLE COCINARLA PRIMERO, ENTONCES SERIA MEJOR COCINARLA LA NOCHE ANTERIOR Y EN ESA AGUA LICUARLA CON CASCARA INCUIDA?

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2009-08-17 05:08:43

hola,minombre es dayanarame gustaria k me aconsejaran y merecomendaran algo super efectivo para la ansiedad y asi poder bajar de peso pues las dietas no me funcionan y las pastillas para la ansiedad,
me dan dolor de cabeza,me gustaria k me recomendaran algo totalmente natural.,estare esperando su respuesta.

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2009-10-22 15:30:05

Si es tòxica ¿Còmo cocinarla?

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2009-10-22 15:31:42

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2009-12-16 15:37:52

hola. tengo 25 años y peso 161 y mido5.1 tengo colesterol allto necesito bajar de peso y no puedo comprar medicamentos que puedo tomar

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2009-12-16 16:42:44

Hola, me gustaria saber si se puede tomar la berenjena licuada pero sin pelarla, me han dicho que funciona para bajar de peso.
¡¡Saludos!!

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2010-01-18 15:15:53

la berenjena tienes que cocerla la noche anterior porque cruda da dolores de cabeza,te lo digo por experiencia.ese agua lo dejas toda la noche que repose y por la mañana lo pones en una botellita de agua vacia y le añades el zumo de un limon,y es el agua esa la que te tienes que beber durante el dia sin prisas,cuando tengas sed.como lleva el zumo de l limon no esta tan mala,no hace falta que sea en ayunas.funciona.

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2009-12-17 18:03:52

mi pregunta es la siguiente:que carnes,que frutas,que vegetales? puedo consumir, (crudas o cocidas)dado que tengo alto el potasio y acido urico,agradezco vuestra atencion,saludoles atte.Mario.

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2010-01-11 03:15:30

Hola me gustaria saber como hacer para sacarle el sumo a la berenjena o si la puedo tomar como te o agua.

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2010-02-18 00:08:18

Hola,me gustaria saber si a este zumo de berenjena es tomada o sea licuada con algun otro zumo,o simplemente con agua y que cantidad,ya que usted dice que se puede tomar un vaso diario,como lo he de tomar?..muchas gracias.

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2010-02-18 21:26:30

la berenjena tienes que cocerla en un litro de agua,ese agua tienes que colarla y dejar enfriar y cuando este fria ponla en una botella y añadele el zumo de un limon,asi sabe muchisimo mejor.y puedes ir bebiendo ese agua durante todo el dia,y al otro dia vuelves hacer lo mismo(solo tienes que beber el agua no licuar la berenjena).espero que te funcione mayra.

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2010-06-23 04:14:47

hola mi hermana me recomendo que tomara agua de berengena pero segun ella lo correcto es que la parta en rodajas le coloque agua y la deje reposar en la noche y al dia siguiente me tome un vaso de esa agua sera lo correcto o debo cocerla porque peso 106 kilos tengo anemia y me urge bajar de peso porfavor ayudenme……

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2010-12-08 18:47:37

buenos dias, yo necesito bajar de peso urgente porque necesito una cirugia, empece a tomar la berenjena licuada en agua con tomate de arbol , rabano, sidra apio y limon y he rebajado en 15 dias 4.5 kilos estoy feliz y me quita mucho la ansiedad por comer, ojalá les sirva tambien a uds. Dios les bendiga

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2010-12-09 15:29:27

hola luz stella,yo quisiera saber si todos esto lo bebes licuados junto con la berenjena,o lo cocinas en pedazos y lo comes,o sea el apio,rabano,sidra,el tomate y limon,me dices por favor como hacerlo porque yo tambien necesito de una cirugia pero en el pie izquierdo,y necesito bajar de peso urgente, chao besitos vale guapa muaaaaa.

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2010-12-13 10:23:44

Hola chispi-va,estoy triste despues que baje 25 kilos de peso,me han salidos un espolon en cada pie y deje de tomar la berenjena, por mucho tiempo porque estube en cama los espolones no me deja caminar y debido a eso engorde 8 kilos,estoy desesperada ahora chispi que hago,estoy a espera de una cirugia primero en un pie y despues en el otro,porque los espolones son grande y no me dejan andar,que me aconsejas por favor gracias.

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2011-01-11 14:27:38

Hola MAYRA todo lo licuas en un vaso con agua , no tienes que exagerar un poquito de todo. son productos naturales y yo he visto la mejoría, y eso que yo soy muy glotona, pero lo importante es la perseverancia , todos los dias, en ayunas apio, berenjena rábano poquito una rodajita, medio tomate de arbol, sidra y si le quieres agregar una rodaja de piña mucho mejor , no sabe maluco, ánimo a todas y me cuentan a mi correo . naticaescobarcorrea@hotmail.com . que Dios les bendiga.

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2010-02-19 00:00:47

Gracias chispi,espero que me resulte tanto a mi como a todas (os) que quieren perder peso.

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2010-02-21 21:36:41

Gracias ojala me resulte, peso 100 kilos mido 181 y la ropa no se ve elegante, para el litro de agua, peso de la berenjena?

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2010-02-22 00:49:12

no hace falta pesarla,la berenjena la cortas a rodajas y ya esta,yo lo saque de un libro de recetas naturales,pero no tienes que dejar de comer intenta comer un poquito mas sano y si no haces ejercicio por los menos andar rapido 30 minutos diarios tu cuerpo te lo agradecera de verdad.suerte.

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2010-02-22 01:17:52

Hola chispi-va,mi pregunta es la siguiente:la berenjena cortada a pedazos ya cocinada se puede preparar mas un litro al siguiente dia,o tengo que comprar otra berenjena cada vez que prepare el agua?

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2010-02-22 01:22:29

hola mayra,tienes que utilizar una berenjena nueva cada vez que prepares el agua.

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2010-02-22 01:31:05

ok chispi-va gracias,y disculpame otra preguntica mas,sera que puedo cocinar mas la berenjena que queda y comermela con vinagre es que me gusta comer la berenjena con vinagre, y tambien para sacarle provecho,porque no quiero botar todos los dias una berenjena es un crimen jajajajaaja.

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2010-02-22 01:37:52

claro que puedes comertela,en el libro que tengo dice que la berenjena es buena para muchas cosas,frita a la plancha o como mas te guste sirve tambien para bajar el colesterol,pero siempre cocinada,cruda es toxica.

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2010-02-22 01:41:27

Hummmm rico,a comer berejena jajjajjaajaj gracias.

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2010-02-22 13:04:22

de todas formas mayra no comas mucho vinagre no creo que sea muy bueno,cometelas mejor a la plancha.

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2010-02-22 19:36:05

Gracias chispi-va por tu consejo.

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2010-02-24 19:40:06

hola me llamo maxi soy de argentina queroa preguntarles si la berenjena se puede tomar el liquido cuando hay problema de gastritis o ulcera y si no altera los nervios,saludos

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2010-02-24 20:10:36

hola maxi yo no te puedo ayudar seria mejor que lo consultaras a un medico digestivo,yo lo de la berenjena lo vi por internet y en un libro llamado vida mejor,que lo anunciaban en la tele.antes de tomarte nada consultalo no vaya ser que esos problemas se agraben.suerte.

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2010-03-02 18:22:31

hola mi problema es al contrario mido 1.60 y peso 45 kilos estaba pensando comer berengenas porque antes las comia en comidas no quiero adelgar para nada me gustaria saber como dubir de peso sin tener que intoxicarme con grasas y harinas

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2010-03-03 06:07:21

hola lupita,yo tambien pase por ese problema tuve a mi niño y empece a perder peso mido 1,65 y pesaba 47 kilos,fui al digestivo y despues de hacerme muchas pruebas mi problema era que tenia intolerancia a la lactosa,empeze a tratarme y ya he recuperado peso,yo creo que tendrias que visitar al medico ellos te haran las pruebas necesarias y te ayudaran con tu problema,creeme es lo mejor que puedes hacer,yo me sentia muy mal de verme tan delgada y ahora me siento bien.

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2010-04-21 15:59:16

mi pregunta es la siguiente, mi esposo tiene los trigliserios altos el puede tomar el jugo de berengena con gotas de limon para esto

gracias

matilde

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2010-04-21 20:25:18

hola matilde,la verdad es que ahi no te puedo ayudar,mejor consultalo con su medico,el te informara si le va bien.

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2010-04-21 17:41:14

Hola chis-va,te adoro te adoro te adoro,,,,estoy felizzzzzzzzzzzzz,desde que comenze a tomar el zumo de la berenjena,he bajado de peso 10 kilos,yo pesaba antes de tomar la berenjena 105 kilos,ahoa estoy pesando 95 kilos,pero me siento feliz porque me ha resultado,y espero que le resulte a todos los que quieran perder esos kilos demas..gracias chispi-va te deseo mucho suceso,besos…..MAYRA YSTURIZ.

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2010-04-21 20:32:13

hola mayra,me alegro muchisimo y estoy feliz de que te este funcionado.sigue informandome de como sigues.estoy super contenta.besos.

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2010-05-18 04:00:29

LO QUE ADELGAZA ES HACER LAS SEIS COMIDAS AL DIA Y COMER SALUDABLE

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2010-05-18 12:26:35

por supuesto nadie dice lo contrario y hacer ejercicio,pero si tienes una pequeña ayuda,porque no,y encima es natural.son cinco comidas no seis.

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2010-05-25 03:12:12

Necesito algo que suba los globulos blancos ( leucopenia)ya sea vitaminas o alguna te de alguna fruta, tambien, que es bueno para curar la hernia hiatal, por favor contesteme a mi correo, se lo agradezco

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2010-05-25 03:13:16

que sube los globulos blancos, y que ayuda a la hernia hiatal

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2014-04-13 22:54:35

REOUESTA CON ALGO DE ATRAZO. LA HERNIA HIATAL NO TIENE CURA NI SE OPERA, CUANDO MOLESTA TOMAR UNA COPITA DE AGUA CON UN POQUITO DE BICARBONATO. LES RECOMIENDO CONSULTAR POR GOOGLE TODO SOBRE ESTE TIPO DE HERNIA.

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2014-04-13 22:54:58

REOUESTA CON ALGO DE ATRAZO. LA HERNIA HIATAL NO TIENE CURA NI SE OPERA, CUANDO MOLESTA TOMAR UNA COPITA DE AGUA CON UN POQUITO DE BICARBONATO. LES RECOMIENDO CONSULTAR POR GOOGLE TODO SOBRE ESTE TIPO DE HERNIA.

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2014-04-13 22:55:33

REOUESTA CON ALGO DE ATRAZO. LA HERNIA HIATAL NO TIENE CURA NI SE OPERA, CUANDO MOLESTA TOMAR UNA COPITA DE AGUA CON UN POQUITO DE BICARBONATO. LES RECOMIENDO CONSULTAR POR GOOGLE TODO SOBRE ESTE TIPO DE HERNIA.

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2010-05-25 20:55:24

ana julieta se que el jugo de la guayaba con mani es bueno para subir la emoglobina intentalo..

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2010-05-26 22:07:38

hola escribo por curiosidad aver mido 1.70m y peso 2o9 libras yo baje con un medico abase de medicamentos duromine y ampex llegue a 187 pero erancostosas y el regimen de comidas tambien e visto lo de la berenjena y no se quiero probar pero quiero saber como es que se hace? tiempo se cocina?, que cantidad?, a que hora se toma en la mañana?, solo el jugo?, se liqua?, se toma la pulpa?, es sola o acompañada?, hasta que hora se toma que cantidad? da ganas de ir al baño a evacuar? yo trabajo todo el dia y no hay muchas instalaciones me gustaria saber mas.

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2010-06-03 03:26:19

hola tengo 28 años mido 150 y peso 80 kilos mi enamorado me dejo por estar gorda no se que hacer para bajar de peso por favor ayudenme a veces me dan ganas de morirme quierro bajar de peso y no se como

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2010-06-04 01:04:00

hola maria,primero decirte que si esa persona te dejo por estar gordita no vale la pena ya vendra otra persona que de verdad te valore por lo que eres y no por tu fisico.y para adelgazar yo primero iria al medico que te haga unas analiticas y te ponga una dieta y como ayuda a esa dieta te puedes tomar
el agua de la berengena ayuda a eliminar grasa,pero sobretodo ves al medico y animate mucho…..ya me contaras

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2010-06-03 21:09:39

hola…cocino la berenjena en su totalidad o por partes….

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2010-06-04 01:06:35

hola beatriz tienes que cocinar la berenjena entera quitandole la parte verde

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2010-06-04 08:36:31

a trozos claro

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2010-06-15 16:47:22

tengo una dudda cuanto tiempo tengo que tomarlo para que me haga efecto y pueda ver si he vajado de peso gracias.

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2010-06-15 21:36:54

la berengena es buena porque hace bajar muchisimo de peso se toma como agua comun todos los dias y da buenos resultados y desentoxica el organismo se cocina y cuela el agua y se toma

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2010-06-15 23:36:59

Holaaaaa chispi-va quiero felicitarte millones de veces,porque gracias a ti y a tu consejo de la berenjena ya he rebajado 25 kilos en 4 meses,estoy tan felizzzzzzzzz gracias a ti me estoy liberando de los 105 kilos que tenia gracias,,,y les digo a todos(as) que si,que continuen a tomar la berenjena con paciencia porque de que se pierde peso se pierde,bale besitos muaaaaa.

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2010-06-23 10:22:42

me alegro muchiiiisimo mayra,de todo corazon,millones de besos guapa.

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2010-06-23 10:19:46

hola idalia,si es correcto,yo tambien lo hice asi pero tenia muchos dolores de cabeza a consecuencia de tomarla cruda y me comentaron que es toxica que mejor la hirviera.esta peor de sabor pero bueno funciona igual.

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2010-06-23 16:54:35

ok, entonces empezare a hacerlo como tu dices porquea parte de todo padesco de migraña y no kiero que eso me de dolor de cabeza y de verdad kiero bajar de peso, te agradesco la molestia de respoderme y ten por seguro que te informare de como me va, Dios te bendiga,,,,,

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2010-06-28 22:44:05

hola a todas, en cuanto tiempo se ve los resultados tomando el del agua de berenjena,mil gracias

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2010-08-11 06:20:20

hola tengo una pregunta,la berenjena se corta y se pone con el litro de agua a hervir,por cuanto tiempo?tengo 42 años mido 1.58 y peso como 86 kilos obviamente no es nada agradable tener este peso,necesito bajar de peso pero le temo alas dietas,en verdad sirve esto?xfavor agradeceria mucho su respuesta y que otras cosas me pueden servir o con esto es necesario.muchas gracias,hasta pronto.

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2011-01-11 14:14:26

Buenos dias, acabo de cumplir 56 años pesaba 88.5 kilos empece a tomar en ayunas, berenjena, un pedacito sin piel, una tajadita de sidra, medio tomate de arbol, rábano, apio limón y una rodaja de piña, licuado en vaso con agua en ayunas todos los dias, he rebajado 6 kilos y eso que en Diciembre uno peca mucho porque todo el mundo le ofrece natilla, de todo, adelante y se que sirve mucho le rebaja el colesterol, suerte

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2010-08-16 15:32:52

hola yo quero empesal la dieta. que tengo que hacer con la berenjene cocinarla y licuarla o tomarla sin cocinarla

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2010-08-18 20:04:54

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2010-09-13 04:38:26

hola chispi-va me llamo nilda soy de paraguay y me encanta
la dieta y quisiera probarla.ya te comemto si resulta.chauu.

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2010-10-05 22:43:06

hola nilda,lo has probado?que tal?.

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2010-09-28 18:34:57

tengo 13 años y estoy gordita y los doctores me dicen que tengo que bajar 25 kilos y me gusto los consejos sobre la berenjera ¿me la devo tomar todos lo dias sin perderme ningun dia?

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2010-09-29 19:21:48

HOLA!!!CUANDO COMIENZAS UNA DIETA DEBES TENER CONSCIENCIA QUE ES UN PORCESO DIARIO…NO DEBES DE FALTAR A TOMAR LA BERENJENA, TE RECOMIENDO TOMES TE VERDE!!!ES UNA ANTIOXIDANTE FABULOSO Y SIERRA LA BOCA DE CHOCOLATES Y HARINAS…MAS FRUTA Y VERDURA…TE DEBES AYUDAR CON MUCHA AGUA

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2010-09-29 19:22:33

PERDON “SIERRA” CIERRA…ERROR ORTOGRAFICO

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2010-10-05 19:44:32

hola podria decirme paso por paso como se prepara y cuanto tienpo se cocina

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2010-10-05 22:41:46

hola,cortas la berenjena a rodajas la pones en una olla con un litro de agua a hervir.cuando la berenjena este blanda la apagas y cuelas el agua.dejas que el agua se enfrie y le añades el zumo de un limon.vas bebiendo de esta durante todo el dia.cada vez que lo hagas utiliza una berenjena nueva.

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2010-10-13 01:17:08

Tomaba el agua de berenjena poniéndole agua hervida caliente me dolia la cabeza. Pero me dijeron que tenia mucha azúcar y yo soy diabética. Que era malo para mí. Quisiera saber si es cierto.
Gracias

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2010-10-13 10:43:07

La piel de la berenjena es toxica si se come cruda,no se le tiene que poner agua caliente,hay que hervir el agua con la berenjena,de todas formas si eres diabetica no te la tomes ves al medico antes y consultalo,la salud es lo primero.

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2010-10-14 12:34:38

Okey muchas gracias .Después te cuento como me fué. Pero si me ayudó con los trigliceridos.

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2010-10-30 04:41:25

toma berenjena anaranjada 3 tomas diarias antes de cada comida durante un mes licualo en medio vso de agua y luego colas y lo tomas , ademas es agadable y veras los resultados

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2010-11-03 21:40:25

hola soy de peru me gustaria saber si puedo tomar tambie te verde junto con la verenjena y si tengo que hacer dieta o comer normalmente o bueno comer menos gracias

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2010-11-17 00:36:24

Buenas tardes, quisiera saber si existe un tiempo límite para el consumo de la berenjena hervida, (Ejem: tomar 10 dias otros tantos descansar etc.)

Muchas gracias

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2010-11-17 22:58:44

Hola, quisiera saber si existe un tiempo límite para consumir el agua de berenjena.
Muchas gracias

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2010-11-24 04:51:10

sta muy bueno la inffo q muestra ehh… muy chevere

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2010-12-13 10:57:49

hola guapisima,no te agobies la ansiedad no es buena y eso te hara comer mas,come frutas y verduras y cosas con fibra,no comas cosas pesadas porque si no puedes andar no lo quemas.pronto te recuperaras ya lo veras y te sentiras mejor.el liquido de la berenjena solo se toma durante 21 dias despues lo tienes que dejar un tiempo y despues volverlo hacer.no te preocupes no estes triste,come cosas sanas y te sentiras mejor ya se que es dificil pero intentalo.un besazo enorme,cuidate mucho y escribeme para saber de ti.

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2010-12-14 00:36:16

Gracias tesoro por darme animo,claro que te escribire siempre no te olvidare.besote y que tengas una FELIZ NAVIDAD llena de PAZ,DICHA Y AMOR,,que Dios te bendiga hoy,mañana y siempre muaaaaaaaaaaaaaaaaa besos vale.

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2010-12-14 01:05:26

feliz navidad para ti tambien,recuperate bien y pronto,y acuerdate que lo primero eres tu.un besazo preciosa cuidate y escribeme……..besos.

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2010-12-14 18:24:59

HOLA. NECESITO AYUDA URGENTE, DESPUES DE VARIAS CIRUGIAS YO HE SUBIDO DE PESO, Y HE INTENTADO CON MIL DIETAS Y NO ME FUNCIONAN MIDO 1.60 Y PESO 185LIBRAS………CREE QUE TOMAR BERENJENA ME AYUDA……..CONTESTEME POR FAVOR

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2010-12-14 21:37:48

hola evelyn,yo creo que si te ira bien,ya que la berenjena contiene mucha fibra y eso te ayuda a quemar grasas.haz un poquito de deporte(por ejemplo andar),y te funcionara mejor.pero hazlo bien con la berenjena siempre cocida dejas que se enfrie el agua y te la tomas (pero solo el agua,la berenjena la tiras).ya me contaras suerte!!

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2011-01-11 08:41:44

hola, estoy feliz de saver las propiedades de la berengena, yo mido 1.55 y peso 145 libras sufro mucho de estres estoy terminando mi carrera universitaria y mi autestima esta por los suelos ya que todos en mi casa mi llaman gorda y eso me duelo mucho por que no es de cariño, detesto estar comprendo ropa yo quede asi desque me operaron ahora me cuesta perder peso. gracias por publicar todas esta notas sobre la berenjena. estoy muy feliz de ver que a muchos si les funcionado…. gracias por todas esa notas bye

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2011-01-11 15:56:11

Hola Jimena,En primer lugar eres una persona linda,te digo que no hagas caso al llamado (Gorda),yo tambien mido 1,55 y peso 112 libras,y muchas gente me llaman gorda y no les hago caso para nada le llevo la corriente sonrrio,me divierto hago lo que me plasca sin importarme lo que la gente diga,,,sabes que mas te aconsejo mi reina que no te des por vencida lucha por tu carrera y por lo que quieres consiguir mi linda,y por otro lado te digo y te cuento que la berenjena es optima para bajar de peso si a muchos le a funcionado hasta ami,a ti tambien te va funcionar bale,solo que te tienes que mentalizar lo que realmente quieres lograr,sin importarte lo que te diga la gente ojo que hay muchas personas mala que en vez de ayudarte apoyarte lo que hacen es deprimirte mas cierto,entonces mi linda vamos a luchar por lo que queremos si, vamos a la lucha con esos kilos de mas bale besos de chocolate cariño fuerza muaaaaaaaaa.

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2011-01-20 18:08:36

hola yenni te recomiendo empezar con el agua de berenjena es te ayudara a liberar liquido en cantidad claro debes tomar un litro de agua diario desayunar algo ligero preferiblemente fibras, almorzar bastante pero bajo de sal y en la noche algo bastante ligero en la noche no es necesario que tomes el agua solo en el transcurso del dia… espero haberte ayudado cuidate mucho

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2011-01-24 17:57:06

holatenia 220libra i ahora tengo 200 pe esperombajar mascon elsumo delaverenjena la enpese oi

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2011-01-24 20:57:45

hola chispi megutaria saber situ arevajado conlaverenjena tedejomicoreo lamaripoza05@live.id mesgutaria que me agregara papodel ablal contigo

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2011-02-02 05:37:37

Mis querid@s recien compre la berenjena, tengo 2 preguntas porque quiero hacer bien las cosas, que es mejor: 1.- cortar la berejena en trozos en hecharla en un litro de agua un dia antes y tomar el sig dia. 2.- hervir el agua?

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2011-02-04 22:43:07

hola buenas tardes bueno tengo el colesterol a 285 me andicho que la berenjena es buenisima, pero deceo saber si la tengo que pelar para cocerla y a que horas la coso en la mañan o en la noche y la dejo reposar aa otra pregunta le añado el zumo de limon le puedo echar azucar

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2011-04-06 06:27:07

Me podrìan informar si la berenjena tiene algùn efecto sobre la presiòn arterial elevada? HAY ALGUNOS LIBROS QUE LA RECOMIENDAN PARA ESTE PROBLEMA EN LOS HIPERTENSOS . ME GUSTARIA ESCUCHAR OPINIONES DE QUIENES TENGAN ALGUNA EXPERIENCIA AL RESPECTO . GRACIAS .

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2011-05-18 15:08:43

hola buen dia soy de venezuela tengo 38 años y sufro de presion arterial alta, ya estoy en control medico pero me gustaria utilizar la medicina natural he leido las propiedades de la berenjena y el pepino juntos en jugo antes del desayuno. quisiera saber que tan bueno seria la fusión de la berenjena y el pepito en jugos. gracias

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2011-05-18 15:10:10

hola buen dia soy de venezuela tengo 38 años y sufro de presion arterial alta, ya estoy en control medico pero me gustaría utilizar la medicina natural he leído las propiedades de la berenjena y el pepino juntos en jugo antes del desayuno. quisiera saber que tan bueno seria la fusión de la berenjena y el pepino en jugos. gracias

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2011-07-05 05:54:17

hola amigos he visto los comentarios y pues tengo un amigo que se ha especializado en medicina natural y me recomendo lo siguiente: tomas la berenjena la lavas, y desde arriba hacia abajo la picas en cuatro pedazos, un pedazo por litro de agua, se coloca en un recipiente y se pone a herbir (un litro por pedazo) se separan los trozos de berenjena del agua con un colador, y la pones dentro de un recipiente en la nevera. la puedes tomar como agua normal un mes si, y un mes no. yo lo hice y a los pocos dias comence a sentirme revitalizado.. espero les ayude….(por cierto solo la lavo no le retiro la concha)

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2011-08-03 00:46:45

son bastes comentarios los que han dejado y para que dejen bastantes tiene que ser muy bueno-…

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2011-08-10 13:33:03

COMO SE HACE LO DE LA BERENJENA PARA ADELGAZAR MUCHAS GRACIAS

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2011-08-14 00:42:01

LA BERENGENA CUANTO TIENE QUE PESAR MAS O MENOS GRACIAS

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2011-08-22 00:13:16

yo tomo la berengena para bajar el colesterol, asi: la labo muy bien la corta en pedacitos muy pequenos y la dejo en una jarra por 24 horas en un lugar oscuro. solo con 1/2 litro de agua. se toma en 2 tomas. Y para bajar de peso escuche de programa de Jose Fernandez en Radio Wado 1280 todos los dias de 3 a 4 de la tarde, o entre al Web-site: Preguntale al entrenador.com

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2011-08-23 01:38:40

me parece muy bien , pero yo tomo la berengena anaranjada que es mas chica que en google lo puedes encontrar como tomate de arbol y es muy bueno para colesterol , para bajar la presion y ultimamente un amigo lo esta tomando para el colon y dice que le va muiy bien y espera de aca aun mes hacer un analiss y radiografias de como va el tumor que tiene en el colon , segun dice que va muy bien , uno tomando esa verengena se sana de otros males , cuando lo tomes te daras cuenta , pero tiene que ser constante y por un periodo mas o menos largo y veras como quedas como recien nacido

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2011-11-16 01:52:32

En la web lei losiguiente para adelgazar y a demas bajar trigliceridos y colesterol. una berenjena grande partala en
8 pedazos. toma uno cada dia licua con jugo de naranja y toma en ayunas, si deseas cocinalos y congelalos y cada dia saca el pedazo que necesitas.

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2012-02-18 23:30:41

me gustaria saber si se puede utilizar en heridas de la piel

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2012-02-21 00:58:28

como en heridas de la piel?este liquido es para beber

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2012-04-09 03:13:54

QUIERO SABER SI LA BERENJENA SE PUEDE COMER COCINADA O NO ES BUENA PARA BAJAR DE PESO

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2012-05-16 18:24:41

Hola!
Por favor, tengo una pregunta URGENTE! estoy haciendo el batido de berenjena cruda, me explico! todo los dias hago una batida de tres dedo de ancho de berenjena, mido tres dedos de ancho, lo corto en pequeños trozo y lo licuo con tres naranjas, la berenjena es cruda! Lo tomo en ayunas y media hora despues tomo el cafe esto l;o estoy haciendo por 30. hoy es mi octavo dia 17/5/2012, no he sentido ninguna molestia y he disminuido la comida y la anciedad el 70%, estoy feliz. Mi preocupacion ahora es, he visto mucho comentario a cerca de que la berenjena cruda es altamente peligrosa! He cierto? Que tan piligrosa es? y cuales serian la consecuencia de consumir todo los dias por 30 dias el batido de la berenjena cruda con el jugo de naranja en ayunas? Por favor, espero su repuesta lo mas pronto posible. Gracias!

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2012-05-16 18:25:41

Hola!
Por favor, tengo una pregunta URGENTE! estoy haciendo el batido de berenjena cruda, me explico! todo los dias hago una batida de tres dedo de ancho de berenjena, mido tres dedos de ancho, lo corto en pequeños trozos y lo licuo con tres naranjas, la berenjena es cruda! Lo tomo en ayunas y media hora despues tomo el cafe esto l;o estoy haciendo por 30. hoy es mi octavo dia 17/5/2012, no he sentido ninguna molestia y he disminuido la comida y la anciedad el 70%, estoy feliz. Mi preocupacion ahora es, he visto mucho comentarios a cerca de que la berenjena cruda es altamente peligrosa! He cierto? Que tan piligrosa es? y cuales serian la consecuencia de consumir todo los dias por 30 dias el batido de la berenjena cruda con el jugo de naranja en ayunas? Por favor, espero su repuesta lo mas pronto posible. Gracias!

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2012-05-16 18:26:05

Hola!
Por favor, tengo una pregunta URGENTE! estoy haciendo el batido de berenjena cruda, me explico! todo los dias hago una batida de tres dedo de ancho de berenjena, mido tres dedos de ancho, lo corto en pequeños trozos y lo licuo con tres naranjas, la berenjena es cruda! Lo tomo en ayunas y media hora despues tomo el cafe esto l;o estoy haciendo por 30. hoy es mi octavo dia 17/5/2012, no he sentido ninguna molestia y he disminuido la comida y la anciedad el 70%, estoy feliz. Mi preocupacion ahora es, he visto muchos comentarios a cerca de que la berenjena cruda es altamente peligrosa! He cierto? Que tan piligrosa es? y cuales serian la consecuencia de consumir todo los dias por 30 dias el batido de la berenjena cruda con el jugo de naranja en ayunas? Por favor, espero su repuesta lo mas pronto posible. Gracias!

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2012-05-17 01:30:14

hola CHISPI-VA COMO ESTAS LA VERDAD ES QUE APENAS ME BENGO ENTERANDO DE LA BERENJENA YA Q LOS COMENTARIOS ME AN ANIMADOA A PROBARLA LO Q NO SE ES Q SI SABE FEO O POR ESO EL EL SUMO DEL LIMON XD

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2012-05-17 01:31:47

hola CHISPI-VA COMO ESTAS LA VERDAD ES QUE APENAS ME BENGO ENTERANDO DE LA BERENJENA YA Q LOS COMENTARIOS ME AN ANIMADO A A PROBARLA LO Q NO SE ES Q SI SABE FEO O POR ESO EL EL SUMO DEL LIMON XD BUENO YA Q LA PROBARE YA Q QUIERO BAJAR DE PESO BN Y HARE EJERSICIO

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2012-07-23 19:25:21

Mayra, es maravilloso ver tu felicidad por los resultados de la berenjena y el peso que has perdido, yo tengo que perder 20 kilos, agradeceria que me pudieras dar la receta pues estoy un poco confundida en como se prepara, si cruda o cocida? Con jugo de frutas o solo el agua, con la pulpa?con cascara o sin cascar?por favor ayudame para poder lograr mi meta en la perdida de peso, y mil felicidades por tus logros….gracias

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2012-08-18 05:31:24

me gusta mucho y lo preparo con frcuencia el escaveche de berengena , con bastante ajo cebolla , pimenton y especias, es saludable o no ? la como con mucha frecuencia , me encanta, yo mismo la p`reparo

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2012-09-02 05:49:01

laberenjena enveldadrebaja

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2012-09-11 01:56:57

laberengena izque es para delgazar

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2012-09-16 03:20:04

Es verdad q la berenjena sirve para la reducción de varices

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2012-11-06 20:32:23

hola
para tomar la berengena se debe cocinarla toda o solo una rebanada para el litro por dia?????

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2012-11-09 00:30:32

ola maira yo opino lo mismo cada quien piensa diferente y yo opino que jamas debemos darnos por bensidos a lo que nos propongamos siempre se puede teniendo la actitud y las ganas de hacerlo yo creo que personas negativas siempre las va a ver por lo cual no devemos hacer caso de ninguna manera al contrario darnos porrras a nosotras mismas porque nadie lo va a ser por ty o por uno mismo asi es que como tu dices a hecharle ganas de hecho yo empence el dia de hoy a tomar lo de las berengenas y espero y me sienta bien y me funcione porquela verdad me super urge bajar de peso la verdadcuando vi lo de tu testimonio me anime y opte por consumirla te agradesco que nos ayas comartido todo esto gracias aty mucha gente se a animado ha hacerlo gracias y ruego y me dijieras todo lo que hiciste para lograrlo si ocupaste alguna rutina de ejercicio? gracias espero tu respuesta

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2012-11-20 06:30:15

como se hace el zumo de la berenjena morada, debe quitarse la cascara?
El escrito es bastante bueno, pero poco especifico, lo cual le hace difuso y por ende, algo confuso. Se dicen los beneficios de la berenjena, pero no como se prepara para las diversas posibilidades mencionadas.

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2012-12-01 01:59:38

estuve haciendome analisis, y tengo trigliceridos y colesterol altos; me contaron de la berenjena, y empece a tomarla pero no sabia que habia que cocinarla. La licuaba con tomate de arbol. pero despues de unas horas empece a sentir dolor de cabeza y demasiado fuerte, podrias ayudarme a saber porque se produce el dolor de cabeza y si en realidad ayuda a bajar el colesterol y los trigliceridos. gracias

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2012-12-21 06:43:44

es contraindicado tomar zumo de berenjena si se esta lactando

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2013-01-15 22:11:07

Comentario oculto debido a ser inapropiado Click here to see.

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2013-03-01 23:25:09

HOLA YO TENGO UN NIÑO DE 10 AÑOS TOTALMENTE VEJETARIANO Y LE PREPARO LAS BERENJENAS DE TODAS FORMAS PORQUE ES SU PLATO PREDILECTO TANTO CON CASCARAS O ASADAS, FRITAS, ETC. Y CONSUTE SU PEDIATRA Y ME DIJO QUE EL NIÑO TIENE MAS SALUD QUE YO NO ES OBESO YO SI, VAYA LA RECOMIENDO TENGO UNAS SEMANA TOMANDO EL AGUA Y FUNCIONA.

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2013-03-01 23:37:04

LAS BERENJENAS ES RICA EN FIBRAS Y OTRAS VITAMINAS Y A SEN MARAVILLAS CON NUESTRA IMAGEN PRUEVENLAS.

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2013-04-07 00:31:30

como se es trae el jugo de la berenjena chispi-va

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2013-04-22 02:26:23

HOLA MI NOMBRE ES MARTHA Y SOY DE MEXICO ME GUSTARIA TOMAR EL AGUA DE LA BERENJENA PERO PORQUE DICEN QUE UNAS CUANTAS REDAJAS NADAMAS Y ELPORQUE NO EL RESTO DE LA BERENJENA YO CREO QUE SE PUEDE GUARDAR EN EL REFRI Y VOLVER A USAR ME GUSTARIA QUE ME DIJERAN PORQUE NO SE PUEDE VOLVER A USAR GRACIAS.

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2013-05-05 00:03:05

Perdón por la pregunta ¿a qué se refieren con sidra, algunas personas la mencionan en el licuado, en México la sidra es la bebida para brindar en año nuevo, es la misma a la que se refieren? saludos.

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2013-06-03 17:39:46

Hola a todos, les cuento la experiencia que tengo con el jugo/ té de berenjena:
mi papá lo empezó a tomar, porque encontré en internet que baja los trigliceridos. le preparaba todos los días y lo tomaba como jugo, con las comidas, para la sed, en cualquier momento, siempre con limón. Adelgazó muchísimo, y come un montón y se mantiene. Obviamente, es algo para hacer tranquilo, con paciencia, pero es increible lo que ha bajado. Meses estuvo tomando. Quedo tan flaco que todos le preguntaban si esta enfermo, y todo por el te de berenjena.

Yo empecé ahora a tomarlo. No me gustaba el sabor, pero bueno, hay que hacer un esfuerzo :)
La lavo, la corto en rodajas, la hiervo 5- 10`con bastante agua y listo.
Yo tomo en ayuno una de las rodajas licuada y en su jugo.Y ando con la botellita con el liquido para todos lados.

El limón refuerza las propiedades de la berenjena de arrastrar las grasas, limpiar y desintoxicar el organismo

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2013-06-23 19:17:29

Hola Chic@s!!

Me alegra saber que la berenjena sea un vegetal tan beneficioso y que tenga múltiples propiedades. Yo no he intentado la receta del zumo de berenjena, pero me encanta incluirla en el consumo de mi desayuno. A quien no le gusta un desayuno de huevos fritos (2) con papitas fritas (a lo francés!) Si… ya me imagino sus caras e espanto!! Nada saludable… lo que hice fue sustituir las patatas fritas por berenjena y… voilá! … mi desayuno favorito nació! ^_^

Sólo preparo un recipiente con agua y 5 pizcas de sal. Le saco la cáscara a la berenjena y la pico verticalmente en lascas. La coloco en el recipiente de agua y sal y la dejo reposar de 5 a 7 minutos. En el sartén, colocas la margarina de tu preferencia y echas las lascas una por una hasta que tomen un color dorado translúcido y las viras de cuando en vez… Acompañadas de dos huevos fritos son espectaculares!!

Pronto trataré la lasagña de Berenjena.. mientras tanto…. a tratar lo del zumo.

Buon Apetit!!! :-)

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2013-07-04 00:31:00

me parecen muy buenos sus comentarios,he aprendido muchoooooo..besos a todos,desde México elenaaaaa

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2013-07-15 04:58:09

Hola, pregunto -> Si me tomo el zumo de berenjena para ADELGAZAR, NO PUEDO desayunar?

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2013-09-13 17:50:56

hola kisiera saber si puedo combinar el zumo de verengena y tomar el agua de verengena o solo se toma uno y cuanto tiempo es recomendable tomarlo tambien se puede tomar si estoy amamantando a mi bb el agua se prepara con la berengena cruda o cosida porfavor repondan mi pregunta kiero bajar de peso poke mido 1.48 y peso 72kilos la varda k hay dias k tengo el auto estima por los suelos porfavor chipis-va responde a mi pregunta te lo agradesere de todo corazon

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2013-12-04 03:02:30

yo me avía subido de peso después que me practicaran una abdominoplastia asen aproximadamente diez años pero yo misma busque la ayuda para rebajar con la berenjena y tengo menos de un mes tomándola y me he adelgazado ful y asta me a quitado la ansiedad de estar comiendo en exceso y picando te la recomiendo

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2014-03-24 19:46:10

hola yo tengo 22 años y peso 80 kilos saben yo soy una persona muy ansiosa quiero estar comiendo pero ya no me siento bien asi quiero bajar de peso a mi me dijeron que tomar berenjena con piña me ayudaria a bajar pero yo queria saber si la berenjena se puede comer con la piña como una ensalada de frutas cortada o tengo que tomarla en jugos nose si sacarle la cascara a la berenjena o licuarla con cascara ayudenme porfavor gracias…

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2014-04-10 19:12:03

hola alguien me podría sacar de dudas? mi hermana me recomendó tomar agua de berenjena me dijo que cociera una berenjena en rodajas en 6 litros de agua la dejara serenar y al siguiente dia ya comenzarla a a tomar 1 litro diario y mi suegra me dijo que en un litro de agua pusiera a serenar 3 rodajas de berenjena asi sin cocerlas y al siguiente dia ya tomar el agua, alguien me podría decir cual es el método correcto? tengo miedo que si no la coso me pueda hacer daño.

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2014-04-16 06:35:16

X cuanto tiempo se toma la berenjena en te y cuanto descanso? Y si la tomo del diario no hace dano?

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2014-06-15 19:15:05

hola chispy comence hace unos dias pero yo parto una berenjena en 4 trozos y cada dia hiervo uno y lo licuo con jugo de naranja y durante el dia tomo el agua sirve igual o mejor es con limon y hacer una berenjena completa agradezco tu colaboracion gracias.

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