María del Pilar Cancela

mpcandela

Licenciada en Nutrición, colabora en APP desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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Redotex genérico, consecuencias de su consumo sin receta

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CONSULTA

HOLA ¿EL REDOTEX ES DE VENTA LIBRE, RECETADA O YA NO SE COMERCIALIZA?
Enviada por DANIELA ROCIO PEREYRA

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Concurso 15 días a dieta con la nutricionista de A Perder Peso: Descarga el menú ganador

FOTO PILAR¿Recuerdas el concurso que se hizo recientemente en A Perder Peso? La ganadora terminó siendo Cecilia, quien comenzó la dieta personalizada con María del Pilar Cancela, se topó con las Pascuas y terminó desertando. De todas formas, aquí te compartimos los menúes para que también puedas probarla. Continúa…


Zumo de limón y bicarbonato: ¿cómo te ayuda a bajar la barriga?

bicarbonato-mSeguramente has oído hablar de los beneficios del zumo de limón y bicarbonato. Pero ¿has comprobado si realmente funciona? Encuentra todo lo que necesitas saber sobre este remedio.

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Dieta cetogénica: alimentos permitidos y prohibidos

pasta crudiveganaAyuda por favor cetogénica

Desde ya muchas gracias si estás leyendo este mail….te cuento q comencé la cetogénica, terminé el décimo día. No tengo resultados, si noto una leve desinflamación, pero no kilos, quizás por q tengo muchos para perder, unos 30 fácil…No me costó mucho esto de comer sólo proteínas…pero creo haberla hecho mal ya q no ví resultados. Lo más lindo es q no sé donde me pasé…si en muchos salamines o quesos q era lo q más me saciaba. Bueno quizás alguien me pueda dar alguna ayuda. Desde ya muchisimas gracias…respondame
Enviada por rosana

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Dieta de un día para desintoxicar

Dietas de líquidos para bajar de pesoSi comiste de más, existen diferentes dietas que te pueden ayudar a desintoxicarte y a eliminar toxinas, que tu organismo ya no necesita. Para depurar tu organismo, puedes realizar una dieta desintoxicante de 24 horas, eliminando en un día los residuos que tu cuerpo pueda acumular. Continúa…


Jengibre: contraindicaciones y efectos secundarios

jengibreEl jengibre posee diferentes propiedades medicinales, dentro de las cuales se pueden mencionar las propiedades adelgazantes. Sin embargo, es necesario conocer si el jengibre posee contraindicaciones y efectos secundarios, que puedan afectar tu salud. Continúa…


¿Cuáles son las contraindicaciones de la auriculoterapia?

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¿Te interesa adelgazar con auriculoterapia? Si es así, antes de empezar debes saber que los balines para bajar de peso tienen algunas contraindicaciones. ¡Conócelas!
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Propiedades de la sábila para adelgazar: ¿cómo debes tomarla?

aloes¿Sabías de los beneficios de la sábila para adelgazar? Descubre cuáles son las propiedades de esta planta y de qué manera puedes prepararla y tomarla.

 

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Dieta detox e hipocalórica para mejorar el metabolismo (por María del Pilar Cancela)

FOTO PILAR¿Recuerdas el concurso que se hizo recientemente en A Perder Peso? La ganadora terminó siendo Cecilia, quien comenzó la dieta personalizada con María del Pilar Cancela, se topó con las Pascuas y terminó desertando. De todas formas, aquí te compartimos los menúes para que también puedas probarla. Continúa…


¿Cómo preparar el aloe vera para adelgazar?

aloe vera

Cómo usar el aloe vera 

Cómo se debe procesar la planta para su ingesta? debe ser cruda? cocida? licuada? molida ??? etc.
Enviada por Jose Roberto Varela Tizon

Hola José: El aloe vera es una planta con muchas propiedades y usos terapeúticos, incluso se la utiliza como suplemento alimenticio.

Antes de conocer cuáles son las formas de elaborar la sábila para adelgazar, es interesante que conozcas por qué el aloe vera para bajar de peso es tan efectivo.

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