María del Pilar Cancela

mpcandela

Licenciada en Nutrición, colabora en APP desde el año 2008. Tiene vocación por los tratamientos naturales a base de dietas para la obesidad, colesterol y diabetes, entre otras enfermedades.Le apasiona transmitir hábitos alimenticios saludables para mejorar la calidad de vida. Considera que a través de una dieta sana, actividad física y buenos hábitos vida es posible reducir factores de riesgo que afecten la salud.Amante de la vida sana, los remedios naturales, la cocina saludable y las plantas medicinales. En toda Innatia encontrarás sugerencias, tips, trucos, remedios naturales y dietas que no sólo te ayudarán a adelgazar, sino también a tener una vida más saludable.

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Dieta de la sopa de repollo para adelgazar: menú, receta y consejos

repolloSi deseas perder peso rápido, una alternativa posible es la dieta de la sopa de repollo para adelgazar. Al tratarse de una dieta restrictiva,  debes tener muy en cuenta y respetar las características de esta dieta para perder peso. Continúa…


Dieta de la sandía

Dieta de la sandíaCon la dieta de la sandía podrás adelgazar rápidamente, gracias a las propiedades para adelgazar de esta refrescante fruta. ¡Acompáñame! Te diré cómo hacerla.
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Calorías de la sandía: descubre si la sandía engorda o adelgaza [MEJORA]

sandia¿Sabes cuántas son las calorías de la sandía? ¡Acompáñame! Te diré si la sandía engorda o adelgaza.
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Beneficios y propiedades de la linaza para adelgazar

linaza-0Muchas son las semillas que puedes consumir, pero hay una en especial que resulta muy beneficiosa para perder peso.  Por eso te presentaré las propiedades de la linaza para adelgazar. Los beneficios de la linaza para bajar de peso, te ayudarán a obtener mejores resultados de tu dieta. Continúa…


Propiedades del atún para adelgazar: ¿el atún engorda?

Recetas con atúnEl atún te aporta importantes propiedades para adelgazar y bajar grasas, basadas en su composición química, rica en ácidos grasos omega 3 y omega 6, indispensables para mantener un peso adecuado y un sistema cardiovascular sano. Prueba los beneficios de la carne de atún para perder peso y bajar el colesterol; tu cuerpo te lo agradecerá. Continúa…


Dieta para hígado graso y obesidad

Enfermedades del hígado causadas por la obesidadUna de las posibles consecuencias  de sufrir sobrepeso es el hígado graso o esteatosis hepática. Para poder tratar esta enfermedad la alimentación juega un rol muy importante, es por ello que es imprescindible llevar a cabo una dieta para hígado graso y obesidad. Una forma de llevar a la práctica esta dieta es realizando un menú especial bajo en grasas. Continúa…


Cómo tomar CLA pastillas (Metabolic CLA) para adelgazar

CLA

Metabolic Cla

Hola soy Victoria quería saber si tomando solo un comprimido por día veré resultados.
Aparte hago entre media hora y una hora por día en bici fija.
Muchas gracias espero su respuesta.
Enviada por Victoria

Hola Victoria: te diré cómo tomar CLA para ver resultados.
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Uso de Cardispan inyectable: beneficios, efectos y contraindicaciones

Cardispan inyectable

USO DE CARDISPAN INYECTABLE

¿PUEDO INYECTARME CARDISPAN SI LACTO?
YA QUE MI HIJA TIENE 1 AÑO Y CUATRO MESES Y LA LACTO A TIEMPO COMPLETO.
Enviada por ROXANNETTE PETERSON RIVERA

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Propiedades de la quinoa para adelgazar: calorías y recetas

quinuaLa quinoa, también conocida como quinua, es un cereal que posee múltiples aplicaciones medicinales, dentro de las cuales se destacan sus propiedades para adelgazar. Gracias a su valor nutritivo y principios activos, la quinoa te ofrece beneficios para perder peso y por ende, para prevenir enfermedades concomitantes de la obesidad, como las cardiovasculares, la diabetes y las hiperlipemias, entre otras. Continúa…


¿Por cuánto tiempo tomar Demograss Plus y Demograss Clásico?

báscula

Demograss

Hola, estoy tomando Demograss y me he sentido muy bien ya que he perdido peso de una manera natural. Es decir en los dos meses que tengo tomando el producto, el peso perdido no ha sido en exceso. Mi duda es ¿Por cuánto tiempo es recomendado tomar este producto?
Enviada por araceli

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