Agua de tamarindo para perder peso
Bebida de tamarindo para adelgazar
El tamarindo es una fruta tropical que, además de ser fresca y sabrosa, se indica para tratar diferentes afecciones como el sobrepeso. Esto se debe a que el tamarindo contiene principios nutritivos que permiten adelgazar, perdiendo peso de una manera eficaz y natural. Esta fruta puede consumirse de diversas formas, dentro de las cuales se puede mencionar el agua de tamarindo. Bebida que podrás aprender a preparar en la presente nota.
La fruta de tamarindo es una fruta que crece en lugares cálidos, a esta se la conoce bajo el nombre de Tamarindus indica. Desde la antigüedad se la consideraba una fruta medicinal, que permite perder peso debido a sus componentes activos. Estos nutrientes se mantienen también en sus diversas formas de consumo, como por ejemplo, la famosa agua de tamarindo.
Esta bebida contiene nutrientes como:
Proteínas, fibra soluble e insoluble, minerales, vitaminas, antioxidantes, ácidos grasos poliinsaturados que permite que adelgaces de una forma natural.
El agua de tamarindo brinda
- Saciedad.
- Pocas calorías.
- Fibra que permite depurar el organismo, controlar el azúcar y grasas en sangre.
- Reducción de tejido adiposo por movilización de ácidos grasos hacia la célula para obtener energía.
¿Cómo preparar la bebida de tamarindo para adelgazar?
- Ingredientes
- 500 grs de tamarindo
- 10 vasos de agua.
- Edulcorante a gusto.
- 1 pizca de sal.
- Preparación
- Pelar y lavar los tamarindos.
- Dejarlos remojar en agua por 1 hora.
- Revolver hasta que se desintegre la pulpa.
- Terminar de agregar el agua.
- Colar.
- Endulzar y agregarle la pizca de sal.
- Llevar a la nevera.
Esta bebida de tamarindo es ideal para beber antes de cada comida o entre comidas cuando sientas hambre o ansiedad, de esta forma obtendrás todas sus propiedades para adelgazar y perder peso en forma natural.
Te puede interesar...
- Propiedades del tamarindo para adelgazar
- Té de tamarindo para adelgazar
- Bebida refrescante para perder peso
- Propiedades del melocotón para adelgazar
- Batido de proteínas para dietas
(Puntos: +6; votos: 8) 
Loading ...¿Dudas? Escribe al experto | Opina aquí | Cuenta tu caso
Suscríbete al feed de comentarios Trackback URI
Loading ...
hola, quisiera saber que porcentaje de provabilidad hay en que el tamarindo ayude a bajar de peso.y por otro lado el jengibre y el zumo de limon baja el colesterol ya que soy joven y lo tengo muy alto para poder iniciar estos remedios caseros
Me gusta:
1 
0
hola me pudieran enviar todas las recetas, felicidades por su pagina esta exelentisima..
Me gusta:
2 
0
hola buenos dias veronica, espero si se han super efectivo el tamarido muchas gracias chao
Me gusta:
0 
0
mandame todas las dieta para adelgazar
Me gusta:
0 
0