Los termogénicos naturales para quemar grasas

Si necesitas adelgazar y quieres hacerlo de una forma más rápida, existen suplementos termogénicos naturales que pueden ayudarte a lograrlo. Si bien, es importante que tengas la aprobación médica para consumirlos, te brindaré información acerca de estos termogénicos para quemar grasas.

Los suplementos termogénicos naturales actúan sobre el tejido adiposo, aumentando su combustión. Estos aumentan el metabolismo, generando energía para realizar las funciones vitales.

De acuerdo a los estudios realizados en base a estos suplementos, estos aumentan alrededor del 10% del metabolismo basal. Esto es beneficioso para incrementar el metabolismo y quemar grasas más rápidamente.

Si bien existen muchos suplementos termogénicos, los suplementos naturales son los que no contienen sustancias sintéticas. Dentro de estos termogénicos naturales puedes encontrar:

• Té verde: Sus polifenoles aceleran la combustión de grasas y tienen una acción antioxidante que evita la oxidación de las grasas y la acción de los radicales libres.
• Té rojo: Este té contiene cafeína y teofilina que aumenta la combustión del tejido adiposo.
• Naranjo amargo: Esta fruta contiene una sustancia natural llamada Sinefrina que tiene un efecto termogénico.
• Sauce blanco: Esta planta tiene compuestos que ayudan a reducir el tejido adiposo en forma más rápida. Asimismo, tiene otras propiedades que previene la trombosis.
• Guaraná: Esta planta contiene taninos y cafeína que favorece la combustión del tejido graso, reduciéndolo más rápidamente.

Si bien los temogénicos naturales son suplementos que puede acelerar la pérdida de peso, siempre es importante que consultes a tu médico, ya que cada una de estas plantas puede ocasionar efectos secundarios en la salud.

Recuerda que los pilares más importantes para adelgazar son la dieta, el seguimiento médico y la actividad física.