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¿Cuánto tiempo debo consumir cápsulas de ajo para adelgazar y bajar la tensión?

¿Cómo tomar las cápsulas de ajo para perder peso y reducir la presión?

Informacion sobre el ajo
Buenas tardes: felicitarles por esta página tan educativa y tan necesaria, me gustaría consultarles sobre el ajo, pues padezco tensión arterial elevada, cada mañana me tomo dos cápsulas de ajo y por la noche me tomo otras dos, es cierto que me repite un poco, que por cierto es muy bien soportable, a mi personalmente me va bien, pues aparte de eso trato de cuidar mi dieta, entonces mi pregunta es ¿tengo un tiempo determinado para estar tomando ajo? de todas maneras cada 100 cápsulas descanso dos o tres meses, pero cuando lo estoy tomando me siento mejor, gracias
Enviada por jose antonio
capsulas de ajo

Hola José Antonio: El ajo es un alimento que contiene sustancias nutritivas que ayudan a perder peso, controlar la tensión arterial y reducir el colesterol y triglicéridos en sangre. Dentro de estos principios activos es la alicina el más importante.

La alicina actúa como vasodilatador periférico, mejorando no sólo la circulación, sino también reduciendo la presión arterial. Además ayuda a movilizar grasas y a aumentar el metabolismo graso. Como su sabor no es muy agradable siempre puedes optar consumirlo en forma de cápsulas, esto reduce significativamente su sabor característico.

La forma de tomar dicho suplemento debe ser indicada por un médico para una mayor seguridad, pero si el suplemento en cuestión sólo contiene ajo, se maneja de la misma manera que al consumir el ajo como alimento. Ten presente que ante el consumo de cualquier tipo de suplemento alimenticio es necesario consultar al médico y asegurarse de que es 100% seguro, sin el agregado de otras sustancias que modifiquen las propiedades de dicho suplemento.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.

mpcandela

Lcda en Nutrición. Amante de la vida sana y los remedios caseros.

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15 Comentarios

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2015-07-21 21:10:23

Por cuanto tiempo debo consumir capsula de ajo cap en gel , para adelgazar de peso , ayuda por favor ???.

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2013-07-16 01:17:28

bueno buena tarte mi pregunta es tengo un frasco de pastillas de ajo y abajo dice suplemento alimenticio tomo dos antes d cada comida pero mi pregunta es estas adelgasan o no

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2013-07-16 01:14:50

bueno buena tarte mi pregunta es tengo un frasco de pastillas de ajo y abajo dice suplemento alimenticio tomo dos antes d cada comida pero mi pregunta es estas adelgasan o no

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2013-04-11 01:30:51

Puedo tomar pastillas de estracto de ajo soy hipertensa y tomo losartan e hidroclorotiazida

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2012-11-28 12:44:29

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2012-03-17 20:45:12

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2012-03-17 16:43:01

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2011-06-29 20:21:41

Los felicito por esos consejos tan acertados…estoy tomando tambien las causulas de ajo,soy delgada,pero las tomo para mi presion arterial y me siento muy bien…pero en un mes pienso hacerme un levantamiento de ojos y no se que tanto me afecte la anestesia por que dicen que el ajo agua la sangre..es verdad? gracias por la respuesta..

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2011-05-03 18:21:30

por favor personas como usted sonlos qu tiene el mundo asi habla cuando tus palabras sean tan dulces como el silencio, estos medios son de ayuda no de destruccion que cla de eduacion te han enseñado.

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2011-03-30 00:55:29

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2011-01-21 04:24:33

Puedo tomar ajo para bajar de peso Si estoy tomando medicamento para la presion que Es anapril y otro medicamento que es omeprazole y Hidrochlorot no perjudicaria en algo se que el ajo sirve para muchas cosas que me aconseja

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2011-01-11 08:01:44

de cuantos miligramos tienen que tener las pastillas de vinagre de manzana?

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2011-01-11 07:59:34

habria problemas tomar pastillas de ajo y pastillas de vinagre al mismo tiempo?

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2010-12-30 23:53:34

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2010-12-28 16:35:07

“¿Cuánto tiempo debo consumir cápsulas de ajo para adelgazar y bajar la tensión?”

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