¿Puedo tomar té verde si estoy amamantando?

Té verde y lactancia

Maria del Pilar Cancela 19/01/2009

té verde

quiero empezar a tomar el té verde para que me ayude adelgazar pero actualmente también estoy lactando es malo.

Enviada por Anay

Hola Anay: Uno de los compuestos que tiene el té verde, al igual que cualquier té o café es

la cafeína, que pasa a través de la leche materna. Ésta le puede ocasionar al bebé insomnio, no más que eso, esto también dependerá de la cantidad de tazas que tomes por día.

Si vas a tomarlo, no tomes más de dos tazas por día. Igualmente si tienes dudas consulta con tu médico. También te recomiendo que si quieres bajar de peso realices una dieta para adelgazar después del embarazo, que te ayudará a bajar esos kilitos de más, en forma saludable para tí y para el bebé.
Un saludo.